327、2023.4.17失眠太累 ...
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今天是2023年4月17日。星期一。农历闰2月27。今天我的体重是79.30公斤。比昨天下降了1.1公斤。
可能是昨天在芳芳那里喝茶喝的太多了。一晚上都没睡着。而且半夜起来吐了好几回。今天早晨不怎么想吃饭。中午也没吃多少。下午吃了两个苹果。
有点难受。今天群里发布周六的行程，要去阳原笔架山。这个我以前去过。
本周六日要成人自考。我肯定要参与进去。今天的任务就是做秩序册。身体一天都不是很舒服。
我终于知道能吃是福了。不想吃东西，身体发软。户外群里说减肥最好吃高蛋白。我现在却不喜欢吃肉了。
睡眠不行，实在是太难过了。
7:30.喝药睡觉吧。
