《小桔》红烧橘子鱼

39、极限 吃

　　吃过晚饭后不过半个小时，顾瑾白就拉着小桔训练去了，她叫苦不迭，抗议道：“这才饭后半小时，我们再休息一下吧。”
　　“半小时已经很久了。”他不容置疑的说道。
　　“要饭后一个小时才能运动，不然对胃不好”
　　“我在部队的时候可不用休息这么久。”
　　“可是……”小桔还想说什么，只见他严肃的说道：“你还想不想拿冠军了？”
　　“想！”她立刻点头。
　　“想得冠军就快点来训练。”
　　小桔认命的走了过去，本来以为他又准备了什么折磨人的东西，结果他只让小桔做平板支撑，她二话不说直接趴在其上撑了起来，可是事实证明，顾瑾白的训练永远不可能这么简单。
　　他在开始在小桔的腰上放上了铅块，并且逐渐的加重，边加边纠正她的姿势，小桔感觉到腰上的力量越来越重，不由得问道：“你加了多重啊？”
　　“不多，才二十斤。”
　　“二十斤！”
　　“在部队训练的时候都是一个人直接坐上去的，我还手下留情了不少。”
　　最后她在小桔的背上放了足足五十斤重的铁铅让她撑两分钟。小桔第一次觉得两分钟如此的漫长。
　　时间到的时候，小桔整个人爬在地上，话都不想说了。休息了几分钟又开始了仰卧起坐，俯卧撑……
　　教练时不时的往这边瞅瞅，对于小桔的表现很是满意，“不错不错，看来我平时的训练量对你来说还是太少了，瑾白这样练挺合适的。继续加油。”
　　小桔在心里呐喊，哪里合适了！
　　接下来又是对练了，训练了一天的小桔，明显有些体力不支了，晚上的对练被虐的更加的惨，她的防守和进攻都不能看的。
　　顾瑾白也知道她的体力到极限了，只是不逼她一下怎么激发出她全部的潜能呢，如果只是这样的程度，那她永远无法突破自己。
　　于是他放狠话了，“十分钟，你要是能踢中我，今天的训练就结束了。”
　　“真的？”听到这话小桔顿时有了精神。
　　他点了点头，“只要你十分钟内能击中我得分。”
　　“好！”小桔一口咬定，他叫来了教练帮他们计时。
　　时间开始，小桔主动向他攻去，可是都完美的被他躲开了，可能是因为体力的原因，她的身形有些笨拙和缓慢，在教练和顾瑾白看来可谓是漏洞百出。
　　顾瑾白看着气喘吁吁的她说道：“完了？那到我了。”紧接着他开始了一轮又一轮的攻击，每次都能准确的踢到小桔的身上，而且是那里受伤踢哪里，哪里疼踢哪里。刚开始小桔还能守住，可守了没多久，被击溃了防线，彻底的变成了吊打。
　　最后小桔被他一脚踢中腰直接倒在地上，连爬起来的力气都没有了。这时候才过了一半的时间而已。
　　他居高临下的看着趴在地上的小桔问道；“要放弃吗？”
　　小桔慢慢的起身坐在地上，不停地喘气。他伸出一只手在她面前想要拉她起来，小桔伸手拍拍了一下他的掌心，手撑地，自己慢慢站了起来，“我自己可以，继续。”
　　“你确定？不要勉强。”
　　“我确定。”
　　教练在一旁说道：“小桔，不要逞强，适可而止，当心训练过度。”
　　“没事，教练，你计时吧，我可以。”
　　顾瑾白看着，嘴角微微的扬了一下，她果然没让他失望。