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6、不乐观的情况发展 ...

  •   重新登陆账号的时候,电脑提示我已经大约两个月没有登陆账号,也没有更新文章了。这两个月,我开始从单纯的焦虑害怕发展到失眠和心悸。医院的诊断很简单,心脏没有器质性病变,血压正常,难受的原因是情绪不佳,需要调整。这个结果对我来说是欢喜的,毕竟我二十几岁的年纪,如果心脏出现什么状况,这是我怎么也接受不来的。这可能也说明,我还是想要好好活着。最近一段时间我都避免想一些带给我压力的事情,尽量让我自己舒服一些。记忆力越来越差,行动也变得缓慢,同时开始感到后背疼痛,手指也不像之前灵活。我的想法也变得很奇怪,站在高的地方会想着跳下去会怎么样,看见水池也会想跳进去,这种时候我一般会告诫我自己,离这些地方远一点。
      其他的症状倒也是无所谓,只是我开始慢慢觉着思考变得越来越难,这对一个科研工作者来讲很不利,但是今天甚至觉着双手也开始不那么灵活了,可能是昨天实验做得太晚那,而感觉到累导致的。情绪好像处于一种耗竭的状态,有点容易发怒,也有点容易感到孤独。和爸妈的交流也没有那么顺畅,多数时候是我不想讲话,也没什么觉着要讲的。今天约了好朋友回家的时候和我一起去医院检查一下,似乎这么做我才能安心一些,我可能真的生病了。百度说缓解抑郁的方式中有一个是坚持工作,坚持做完每天的工作,坚持做自己喜欢的事,每天给自己多一点肯定。现在是我今天第二次想哭了,但是我没哭,这也应该是进步。
      天空很阴暗,天气预报了暴雨,不过现在还没有开始下……去实验了……

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