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4、平板支撑 第四章 ...

  •   第四章
      今天是个好日子,虽然仍然要军训,但昨晚下了雨,终于不那么热了。今天的教练也是充满激情的教练,他叫学生们做平板支撑,还没等到大家抱怨,补充到“你们男生女生分开,各自找一个搭档,为了保证和督促你们姿势的标准性,做的时候一个人躺在对方的下方,然后对换,最后男生8分钟女生3分钟。”顿时,大家都热闹了起来
      “教练,要是上面的人支撑不住怎么办?老子才不要和男的面对面接触。”
      教练望向那个说话的男生,表情略深邃地答道“那你就找个持久一点的搭档。”顿时又是一片笑声。其中女生笑得最大声,喊着‘好污啊’。
      教练拍拍手“好了,快点找搭档,别浪费时间了!”
      众人也都分散开找到和自己关系好的人。
      简易和朔寒本来就是挨着的,简易看向朔寒笑道“朔哥,你持久不?”
      朔寒意味深长地看向他,勾了勾嘴角
      “你可以试试。”

      简易躺在地上,虽然大部分阳光被身上的人遮了但还是很热,两个人距离太近了,近得能让人看见朔寒额头上的汗。
      八分钟说长也不长说短也实在不短,因为要一直用力支撑着才能保证自己不会砸在对方身上。现在已经有好多男生失败了躺了下去。
      简易看着身上的人,头上脖子上全是汗,犹豫了一下还是决定用袖子帮他擦擦。
      他抬起手用袖子拢住抚向朔寒的额头,低声道“辛苦了朔哥,朔哥加油。”
      又过了一会儿,基本上大多数都已经放弃了。简易都能感觉身上的人的汗都滴在自己脸上了,有点着急道“朔哥,别硬撑咱们差不多就行了。”
      朔寒轻摇了一下头,仍坚持着。话已至此,简易也没再劝,只是时不时帮他擦擦汗。大多数人都已经围在这,只剩他们一组了,教练掐着表,时间一到,立即叫停。
      听见时间到时,朔寒全身的力一收,直接倒在简易身上,简易轻拍了下他背,轻声道“朔哥,辛苦了。”
      两人对换,简易在上面了,他俯身看着朔寒,朔寒的脸上还满是汗,刚才教练急忙灌了他半瓶淡盐水,现在已经没事了。简易对他笑道“朔哥,我对这个不在行。”
      朔寒也只是点点头,用手拍了拍他的脑袋,“尽力就好。”刚刚运动后声音还有点嘶哑和低沉,挠在简易耳朵上,痒痒的。
      最后,简易还是和大多数男生一样只坚持了4分钟的样子。
      稍后教练又叫他们作了一套停止间转法,才放他们休息。
      简易和朔寒躺在树荫下,眯着眼睛休息。一会儿听见脚步声靠近,简易睁开眼,只见一个短发的女生拿着一瓶水站在他们面前。那个女生看见简易醒了顿时脸通红,简易轻挑了一下眉,女生更不好意思了,直接把水放在他脚边就转头跑了。
      女孩子的水不接不礼貌,但接住又不像回事,就在简易为难时,朔寒用手拍了拍他肩膀,说了声‘我渴了’,就拿起简易脚边的水一口气喝了一半。他声音不大不小,刚好能让周围的人听见。
      简易感激的看了他一眼,刚想说什么,就听见教练又叫他们起来训练了。
note 作者有话说
第4章 平板支撑

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