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16、训练 ...

  •   按照首战的表现,秦薇和青儿有针对性的对部分队员进行技能和体能的加强训练。陈涵在青儿的陪护下开始进行恢复性训练,而秦薇则单独找张宁进行补课,“张宁,你的传球和突破能力在队里都是靠前的,但是你的配合并不好,你似乎不信任除了陈涵之外的队友。要知道,在球场上过于依赖某个球员的配合是很致命的,而且这样也不利于团队的整体策略,足球可不是一个人的事。”秦薇表情严肃的说道,张宁也有些惭愧地低下了头,张宁是驻唱歌手出身,在社会混迹的这些年她也经历了很多,对于信任这件事,张宁的门槛比队里的任何一个人都高,听见教练这么说张宁也没有什么反驳。见张宁低头不说话,秦薇便继续说道:“接下来的三天,你的训练时磨合与其他几位中前场的队友的配合进攻,我已经想好训练模式了。”张宁点了点头同意教练的训练方案。
      午休的训练场传来阵阵蝉鸣,这是一天中最炎热的时刻,但莫涵仍独自在场上训练,上场比赛暴露了自己体能不足和出脚不果断的缺点,好强的她也被加进了教练的“补习”名单。她希望下一场球的时候,自己能脱离这种状态。除了午饭的短暂休息外,莫涵不曾停下来,那件淡蓝色的训练服早已湿透得都可以拧出水了。而一旁的戚迪也把这些看在眼里,但她心里清楚:这种不间断的训练很容易出状况适得其反,满眼写着心疼,但她也了解莫涵的性格,只能默默的在场边陪着,不时地送上毛巾和特意熬制的降暑茶。到了晚上,莫涵还会继续在健身房进行举重和仰卧起坐等项目的训练,而戚迪则拿着书在一边踩着电动单车默默的陪伴着。但一些状态在2天后开始出现,戚迪留意到莫涵跑动时开始伴随着痛苦的表情,便开始劝她多注意休息,但莫涵只是回了她几句表示大腿在长肌肉有些酸疼很正常,戚迪也不好再多说什么,但却开始为莫涵准备热敷的毛巾,在午饭的时候给莫涵做热敷舒缓大腿的肌肉神经。
      这么拼命训练的除了莫涵还有陆晓晓。陆晓晓自从首战后每日凌晨五点便起床跑步,晚上也会给自己加练定位球和射门。这天,彭畅吃完饭后来到健身房,见青儿在里面跑步健身,便鼓起了勇气上前搭讪聊天,当他慢慢走向青儿的时候他的心跳声仿佛加了MAX环绕音效般快把自己的耳朵震聋了。“青儿,在跑步啊?”彭畅挤了半天挤出了这句话,青儿回头见是彭畅,便笑着回答道:“是啊。”彭畅又想继续说什么但又一直找不到话题,干站在那里涨红着脸心里直着急,不一会跑步机发出来响声,青儿的程数完成了正要离开,竟发现彭畅还在身边,此时的青儿马上意会到了什么,走到彭畅身边说:“彭畅,你没有事吧?”彭畅笑着摇了摇头,青儿又继续说道:“我大概能猜到你的心意,你平时为我做的事情真的很感激,但是我觉得我们可能不太一样。”彭畅有些不解,“就像你想要的是蜜桃,但我却是樱桃,而且我想要的也是樱桃,可你在我心里却是苹果。”青儿说完后也觉得自己说的太绕了,但她又怕太直白会伤害到彭畅,而彭畅却还是没有完全听明白的样子,但他的直觉告诉他:青儿的话对于他来说并不是什么好消息。青儿接着用手拍了拍彭畅的肩膀便离开了。
      走出房间的彭畅还在不断重复想着青儿的那番话,企图解答出青儿最确切的意思,走了几步后便望见训练场上还有一个身影在踢球训练。彭畅走了几步才认出那个漆黑的身影是陆晓晓,只见她一个人踢球后又要把球放回到原来的位置重新踢,彭畅便跑过去说:“晓晓,怎么这么晚还在训练啊?”晓晓见来人是彭畅,脸有些红了回答道:“嗯,上场球表现的太菜了,大家都表现的很好,我可不能再拖球队的后腿了。”彭畅笑了一下,憨笑道:“那我来帮你捡球吧,你放心的踢。”说完便开始跑动着捡起散落四处的球,晓晓望着彭畅的身影心里一阵暖意。楼上的秦薇看着大家都这么努力的训练,也把这一幕幕用手机拍了下来传给了孙思。
      在接下来的几场比赛中,除了对阵北京队失利之外,都是至少平局收场,在联盟中的排名也一下子来到了前5。而孟魏吴三人的默契也日益成熟,成为联盟中前场的铁三角组合,而张宁给其他队员的球权和中场调整的能力也不断得到改进。

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