《七年级下册道德与法治知识点总结》落落清光暖

1、第 1 章

　　七年级道德与法治下册知识点
　　第一课 青春的邀约 第一框男生女生
　　1、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟
　　2、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？
　　积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量
　　②我们有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；
　　消极影响：一些生理现象可能给我们带来烦恼：
　　3.对待青春期生理变化的正确态度是什么？（怎样对待青春期的生理变化）
　　①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。④青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
　　4.青春期矛盾心理产生的原因（了解）
　　①认知能力得到发展，②自我意识不断增强，③情感世界愈加丰富
　　5.青春期矛盾心理的影响？（调控矛盾心理的重要性）
　　①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
　　②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
　　7、如何正确调节青春期心理矛盾（青春期烦恼）？
　　①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
　　②向他人求助，学习化解烦恼的方法；
　　③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；
　　④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”，如参加体育活动、学习自我暗示等。

　　第二框 成长的不仅仅是身体
　　1、青春期培养的思维品质：①学会独立思考；②培养批判精神；③开发创造潜力
　　2、怎样正确认识思维的独立性：
　　①思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解；
　　②接纳他人合理、正确的意见。
　　3、思维的批判性的表现
　　①对事情有自己的看法，②敢于发表不同的观点，③关于向不合理的事情说“不”，④敢于向权威挑战。
　　4.思维批判性的重要性
　　①有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案②批判能调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
　　5.怎样做到合理批判
　　①有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力；
　　②考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题；
　　③掌握批判的技巧。
　　批判的技巧——①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性。
　　6.怎样开发自身的创造潜力？
　　①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫；
　　②在遵守法律法规的前提下，关注他人与社会，注重创造的意义与价值；
　　③创造离不开实践。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的空间，激发我们创造的热情。