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1、2019-5-2 ...

  •   1、其实前几天有点突然想通了困扰我十年的问题。

      对于无法改变的原生家庭、无法调和的家庭的矛盾,就不要去想了。想想当下,想想你可以改变的,无力感会少很多。

      —这么想之后,我有体会到改变。以前只要一想起我看似和平其实支离破碎、让我小心翼翼的原生家庭,我会难过很久很久很久,会幻想若是我生长在另一个家庭我会怎样怎样。那一瞬间无处安放的恨意冲进了我的头脑,那大概是一生都忘记不了的感觉。

      2、今天家庭会面,一如既往地不成功。我对我自己的迟钝、伪装深恶痛绝,我看着大家都笑嘻嘻的样子,心里已经没有什么很大的感觉,但是防御机制还是被启动了。

      我难过的点已经不在于这个家庭而是无法控制的伪装的我自己。

      不能洒脱一点、真实一点是我最大的悲哀。我多希望我可以在家人面前表达我想表达的,不用顾忌他们对我的看法,不用顾忌会不会伤他们的心。

      但是不可以。

      绝对不可以。这道伤口实在是太痛了,我不敢轻易说出我自己,我害怕被抛弃,所以我建立不了真正的亲密关系;我不能说,因为这道伤口不是我一个人有的,我不能说出来去伤害别人,于是最后伤害自己。

      【总之,今天的我比昨天更坚强一点,也更看透自己一点,明天也要加油。不要过度自省。(事实是我已经在过度自省了。)】

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