《如果我变成回忆》花时了了

13、第13章

　　雨，下雨了，对面的山上白白的雾气缭绕，仙里仙气的。
　　我喜欢夜晚的雨，坏情绪开始回温，坐在客厅看着雨点，发现白昼的雨也是不错的。
　　这两天，除了带娃，都在看电影。
　　美食、祈祷和恋爱：永远不要抛弃自我来将就或者维系一段关系，注定没有好结果的。
　　欲望都市2：婚姻非儿戏，它是神圣的。神圣得人们总是为它努力改变现实。
　　蒂凡尼的早餐：不论日子多么悲伤难过，蒂凡尼都是美好的，它不随任何情绪而浮动。
　　爱乐之城：我们不再同行，但我们彼此都确定我永远爱你。
　　特殊时期，带着小板栗，不可能出门散心，那就看电影吧。
　　我们小小的个体不能历经人间百态，但看电影可以，它是治愈的一种。
　　就像是看别人的故事，思考自己的人生。

　　首先，你要接受自己，接受自已的坏情绪，完整的接受自己的好与坏，别把矛头指向自己，别否定自己，以为那是自己的问题。你可以允许自己难过，允许自己在一定时间内难过，一周或者一个月。
　　再者，你得原谅你自己。
　　你搞砸了一切，乱七八糟的一切，你甚至快抑郁了。生活已经失控，你接受不了这么糟糕的自己，是你自己搞砸了一切。
　　所以，你要学会原谅自己，不是努力得到别人的原谅，也不是努力原谅别人，你要做的就是原谅你自己，接纳自己，这么不完美又脆弱的自己。