《拖延症拉锯战》雕弦暮偶

5、第 5 章

　　为了怕自个儿又与手机相亲相爱到天昏地暗，曲苌哲果断将手机留在了宿舍桌上。

　　到了图书馆，耐下心来凝神静气，曲苌哲认真看了半小时书。
　　然后就有点手痒。

　　……想玩手机。
　　……想打王者。
　　……想刷知乎。

　　曲苌哲左手握着直尺，指甲在边缘磨啊磨，暴躁难安。

　　“果然上瘾了……”曲苌哲按住额头，盯着书上文字，那些诘屈聱牙的长篇大论让她泛起睡意，“啧。”

　　和毒品上瘾的机理其实差不多。
　　刺激过大的娱乐方式提高多巴胺分泌阈值，导致低刺激性的学习不能让人感受到愉悦。

　　想要戒除的方法……
　　只能是少接触上瘾源——手机。

　　这么想着，曲苌哲更加坐立不安起来。
　　手头上事情还不少，至少有四五科作业未动，如果准备考研431金融的话，也要开始搜索资料和辅导书。

　　曲苌哲一咬牙，自言自语：“就十分钟，先坐十分钟再说。”
　　她把手腕上手表解下放在一边，专心致志地看着题目，在作业本上逐题解答。

　　十分钟当然不可能做完作业。
　　但是十分钟足够曲苌哲略微沉浸进去，等做完一科作业的时候，已是一个半小时以后。

　　她心满意足地收好书本，拿起手表一看，记录下时间：
　　公司金融chapter3，一个半小时。

　　停下笔时，那种因为不能接触手机而产生的烦躁已经平息。
　　相反，从这些她完成的书写和汲取的知识里，细微的愉悦感蔓延出来，流水般缓缓包裹着她。

　　很平静。