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5、第 5 章 ...
Part5
就这样差不多过了一个月,从最开始每次被沈贞一训练后,都痛不欲生,到后来的慢慢适应。徐朗的身体条件和心态都越来越好。逐渐觉得自己从前真是小看了自己。面对沈教练的魔鬼训练,不出一个月,从上完课腿都挪不动,到自己竟然能慢慢的得心应手,这一切的变化堪称神奇。
“喂,发什么呆,继续!不要停。”
沈贞一严厉又清冷的声音把徐朗的思绪打断。
“教练,我能不能休息一会,我实在没有力气了。”
沈教练看了看对方不受控制微微颤抖的肌肉,点了点头。
“三分钟。然后我们练练腿。”
“oh,no。”
去过健身房的人都知道,腿虽然不需要天天练,但每次练透之后,不仅仅是当时酸爽的不行,更加刺激的是第二天根本就疼的不想下床。
“等你练完了,我也下班了。今天开了车,正好送你回去。”所以就不要在废话找借口了。
先来六组直腿硬拉,再来六组负重深蹲……
徐朗觉得自己真是拼了老命,豆大的汗珠从额头上往下滑落,流进眼睛里,刺刺的有些发疼。
他难受的眨了眨眼睛,下意识的想要用手去擦。可是好几十公斤的杠铃身上扛着,手只稍微动了动,就引起了晃动。一旁的沈教练及时出手,及时的阻止了一场训练事故。
“你乱动什么!很危险知不知道?”沈贞一的语气很不好,她生气了。
健身房里虽然有专人指导,但仍然会有很多人因为训练不当,受到严重的伤害。
肌肉拉伤,脱臼,骨裂都不算是什么新闻。更有甚者,骨折甚至是危及生命的情况都有可能会发生。所以健身不仅仅是休闲娱乐,更是一项需要高度专注力的运动。
“抱歉……汗流到我的眼睛里了。”徐朗将杠铃放回杠铃架上,撩起T恤的下摆想要把脸上的汗擦掉。但是他的衣服早就湿透了,除了将汗水糊一脸根本没有任何用处。
“你来健身房一个月了怎么也不用吸汗的头带,也不换一身速干的衣服?”
“那不是因为钱都买私教课了。”徐朗心里默默吐槽,但是他也不好意思说出来。毕竟这件事有点打肿脸充胖子的嫌疑。
他岔开话题:“沈教练,我的课是不是快上完了?我想……”
虽然最开始极其不情愿,但是经过差不多一个月的时间,他真心觉得沈贞一确实有两把刷子。不仅身体得到了锻炼,还学会了许多相关的知识。
虽然没有出现预期的八块腹肌,但是徐朗明显觉得自己的体力变好了太多,平时锻炼时用的器具也早就由最轻的量加了好几回。力量和耐力都有突飞猛进的变化。
但是跟着教练确实感觉不错,可惜自己毕竟是个学生狗,白花家里的钱去买课什么的,真是不能再开口了。
于是他斟酌着,想要找个合适的借口,比如说自己经过对方的尽心教导已经略有心得什么的,想自己先练练。可是一分钟前他才差点犯了个错误,想说的话顿时显得有些底气不足。
“你的课还剩了一半,怎么不想来了?”
“一半?我怎么记得我已经上了十次课了。”徐朗怀疑自己听错了。
他高数虽然不怎么好,但是沈贞一严格的要求他一周至少来四次,其中三次是跟着教练,剩下的是自己练练有氧锻炼心肺。如今差不多一个月过去,怎么算也该把十节课上完了啊。
“你也许不知道,我们会所教练的课时提成是百分之三十到五十。既然你把钱直接给我,我也就按照我实际能拿的提成来算你的课时。怎么,有问题吗。”
沈贞一看见对方一脸懵逼的模样,有点摸不准对方究竟是觉得自己占了便宜而高兴,还是觉得自己难逃魔掌而惊恐了。
“这不好吧沈教练,这不是连累你上私课?被人发现是要挨处分的吧?”他现在也多多少少的了解了一些健身行业的事情,不再是当初那个小白。
“怎么?你想举报我。”沈贞一故意压低声音,语调森然。
“不不不,怎么可能,这是双赢啊,嘿嘿。”徐朗干笑两声,立马表明自己的立场。
严格来说,占便宜的只是自己,毕竟对方教其他学员,花二十个课时,赚的也是一样多的。
“行了,今天就到这里,收拾收拾我送你回去。”
两个人冲完澡已经过了九点。不得不说,在一个月之前,沈贞一很少这么晚才下班。
一开始,她只是觉得对方是自己的学生,实在是看不过对方的生活状态,想要好好教育教育。
只是当时她白天的工作早就排满了,只能牺牲晚上的时间。不过现在她觉得,反正一个人晚上在家也没有太多娱乐,时不时的逗逗这个活宝也还蛮有趣。
“沈老师,你的车不错啊!”一下课,徐朗就自动切换了对沈贞一的称呼,也许他潜意识里觉得沈贞一的教练模式太鬼畜了。
沈贞一的车二十多万,算是一辆性价比很高的中档车,外观中规中矩,颜色也是低调的黑。不过车内的空间倒是很大,给人的乘坐体验很舒适。
听见自己学生的恭维,沈贞一不置可否的笑了笑,没有说话。
倒不是他她故作高冷,而是确实感觉自己的胃部隐隐的有些不适——因为中午有场应酬,虽然借口开了车推脱了喝酒,但也没有吃什么东西。后来排在徐朗之前的学员因为一些事情,迟到了,导致六点半才下课。
当时已经和徐朗约好了七点,她是不可能再吃东西的,不是时间不够,而是因为她也需要做一些运动,吃饭之后运动不仅容易吐,对身体也不好。
所以她只是补充了一些葡萄糖。如今连续两餐没有摄入,空空的胃就开始表示抗议。不过沈贞一的忍耐能力一向不错,倒是没让人看出什么,只是脸色比往常要苍白许多。
徐朗看沈贞一似乎没有什么聊天的兴致,也渐渐不说话了。
健身房距离学校其实就只有一两站路,路况好的话要不了两分钟,可是今天却异常的很——马路上的车辆排起长龙,一眼望去,看不到首尾。
附近学校多,所以红绿灯比较多,也有一块综合性的商业区,虽然比不上真正的市中心,但是每当过节的时候,热闹程度还是十分可观。
两人在车里走走停停了十几分钟,才发现今天原来是万圣节,沿路又不少商家活动,路上结伴游玩的年轻人更是数不胜数。严重的影响了交通的顺畅。
开了没有多远,一脚刹车踩下去,沈贞一将档位拉向空挡。她的动作明显有些粗暴,可能是真的不耐烦了,她用手揉了揉自己的眉心,突然对徐朗说:“麻烦你去路边奶茶店帮我买一杯热牛奶。”
在昏暗的光光线下,他并不能看出对方发白的脸色。但是那种疲惫虚弱的感觉却还是触动了徐朗的神经。
怎么回事,一个小时前还生龙活虎逮着自己狂练的人怎么一转眼功夫就变成这样了,是自己眼花了吗?
心里虽然不解,但还是接过沈贞一递过来的零钱老老实实的照办跑腿。等他买完牛奶,发现沈贞一已经把车临时停靠在路边。
“谢谢。”牛奶很烫,她小口的喝着,似乎有所缓解,又好像什么效果也没有,她有些烦躁,作为一个alpha,她很讨厌这种虚弱的感觉。
“你是不是不舒服?”徐朗在一旁小心翼翼的问。
沈贞一有些迟疑,最终却还是点了点头。
“是有点,你会开车么,会的话你来吧,路况不好,我不太能集中注意力。”
“呃,会是会,不过我才拿的驾照,没怎么上过路。”徐朗表示忐忑。
“没事,开慢点,我在旁边看着。”沈贞一将牛奶放在一边,改用拳头抵住自己的胃部,这样的压迫感能让自己觉得好受一点。
看着对方确实不太舒服,徐朗硬着头皮挑起了这个重担。以乌龟向前爬行的速度将车爬进了W大的大门。
二人将车停在了教工宿舍的楼下,正准备分道扬镳。突然一个恶狠狠的男声差点炸穿了徐朗的耳膜。
“终于让我逮着你了!”
徐朗扭头一看,竟然是一个多月以前在左转咖啡被沈贞一ko的alpha男。
这男人是找上门了吗?
其实不是,alpha男只是正好来送自己的女朋友也就是上次事件的欧米茄回家,却意外碰上了沈贞一。
正所谓仇人见面分外眼红,一时间怒火烧没了理智。让他暂时忘记了上一次被收拾的惨痛事实。
当然他事后并不承认自己不是一个女人的对手,固执的认为对方一定是用了偷袭卑劣手段。(其实明明是他背后偷袭才对。)
“你是哪位?”沈贞一的语气中带着深深的不耐烦——自己的胃部不断传来的钝痛,让她的耐心极度缺乏,情绪也变得十分浮躁,心想这傻逼是从哪里窜出来的?
Alpha男深觉自己受到了侮辱,难以置信自己这么拉风的男人,竟然会被人忘的一干二净。
“你这混蛋找抽是不是!上次我就说了娜娜是我的!你这么大半夜跑到她家楼下干什么!想骚扰她是不是!”
一连无数个感叹的语气吵的沈贞一脑仁发疼。她不由的用手扶了扶头。那不耐烦的神情在alpha男的眼睛里无异于挑衅,不由得更加暴躁起来。
可是在徐朗眼里,那就是咱们沈老师正身体不适头晕眼花,眼看着就要架不住这个场面了。
徐朗一方面被两只alpha情绪激动时,动荡的信息素精神恐吓的两股战战,下意识的只想趁机溜走。一方面又担心沈贞一要被对方逆袭,到时候自己走了岂不是被记恨上了。
正在徐朗痛苦抉择的时候,对方等不及冲过来想要大打出手。
也许下一面就要爆发双A大战了,结果出人意料的是,徐朗的身躯竟然不由自主的一步跨到了沈贞一的身前将她整个人拦在了身后。
“臭小子,你给我让开!”对方咬着牙厉声威胁道。
“凭……凭什么!”徐朗的尾音都在颤抖,只觉得自己下一秒就要跪了,但是仍旧硬着头皮说:“我送沈老师回家,跟你女朋友有个P的关系,大半夜的发什么神经!”
“呵,原来是个被beta。”对方似乎也瞧出来有些不对劲,否则一个alpha怎么可能站在一个beta身后让他出头呢。
于是威胁道:“别说我欺负你,你现在就给我让开,否则我打的你连你妈都不认得!”
“不!我就不!”徐朗干脆一咬牙,一闭眼,直直的挡在沈贞一身前。
心想自己毕竟是个男的,又在健身房练了这么久,好歹应该还是能挨几下吧。
事后警察来处理这样的纠纷,beta身份可是相对弱势,自己挨了打,好歹要让这混蛋在局子里蹲几天。
希望沈老师看在自己这么英勇的份上,以后不要再拿挂体育威胁他了。
“哼!”alpha狞笑一声,毫不犹豫的一拳挥了过去。
徐朗下意识的抬手格挡,虽然他知道就算能挡住,对方的力量也足以让他骨头裂开。
然而想象中的疼痛并没有袭来。
他张开眼睛,只见对方的手腕再次被一只修长而骨节分明的手攥住了。
“像你这么不长教训的家伙,我想起来了。”沈贞一的声音里透着森冷,和平时完全不同。
她声音不大,但是却让人忍不住瑟瑟发抖,至少一旁的徐朗就真的忍不住打了个寒颤——虽然这句话不是对他说的。
看来沈老师平时对他已经是十分“和蔼可亲”了。
徐朗来不及看清楚,就看见alpha男捂着肚子跪在了地上,口中发出痛苦的呜咽声。
除此之外还有反反复复毫无新意的“混蛋,我要杀了你!”之类的咆哮和痛呼。
然后沈贞一连眼神都欠奉,直接转身上楼。留下风中凌乱的alpha。
徐朗自然也不敢多待,生怕对方记住自己的长相,飞一般的窜进了更加黑暗的树荫之中,以光速逃窜回了寝室。
回到宿舍,徐朗按奈不住掏出手机,想要问问沈贞一的情况。
可是打开微信,将文字来来去去的反复编辑,却始终没有发送。直觉如果自己问沈贞一的身体情况,恐怕对方不但不会说什么,反倒还会嘲讽他。
正当他打算关上手机睡觉的时候,一条信息正好传了过来。
“今天的事谢谢,我收回从前对你的看法。另外说一声,周日你要照常来,别想请假。”
徐朗盯着谢谢两个字,嘴角不由的绽开。心想,对方虽然是个alpha,倒是并没有狂妄到无可救药,至少还懂得说谢谢。看来自己是以小人之心度君子之腹了。
“你今天怎么了?” 犹豫了半天,他还是忍不住问了。
“胃有点疼,已经没事了,谢谢。”
徐朗本想多问几句,嘱咐对方要注意身体,可是看到那客气却又透着疏离感的“谢谢”,他发现自己似乎并没有立场再多说些什么。
于是恹恹地清空了消息,只简单的回复了晚安两个字。
徐朗盯着手机看了半天,对方不出意料多打没有再回复。
是了,都说了晚安了,还回复什么。他心里有点不爽,但也说不清是为了什么,就这样在有些心烦意乱中睡着了。
发现有小天使给我灌溉了营养液,但是由于自己实在是找不到哪里可以看见是谁灌溉的,想感谢也找不到对象,所以只能在此表达谢意了——谢谢你!
作者有话说
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第5章 第 5 章
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