《读后感》指甲花

2、0303读《恰到好处的幸福》 珍惜生命，

　　不能改变的烦恼，尝试去接受:疾病的遗传
　　能改变的事情，慢慢改变:
　　与亲人的关系:与女儿，老公，婆婆的关系。解决方法-多陪陪女儿，老公，多做家务
　　事业:上班，写文。解决方法-端正上班的心态，从容面对。熟练业务慢慢来，体力活当做是对身体的锻炼。适当娱乐，适当看感兴趣的书，适当看专业书，考证不要逼自己太紧。有空就写写文，不要剥夺睡眠时间来干任何事情。珍惜每一天。
　　健康:不能停药，好好休息，多锻炼，饮食注意。
　　激励自己的话:珍惜生命，缓步前行。