下一章 上一章 目录 设置
31、减肥篇
蹇宾喊 ...
-
蹇宾喊着让齐之侃减肥。
因为他吃得多废的也多,用什么废什么,好好一条裤子他随便一抻就能开裆,蹇宾八个月的白色卫衣穿他身上现在都有点显小。
而且最重要的是齐之侃晚上睡觉挤他,一张软趴趴的双人床被齐之侃挤去了三分之二的地方,蹇宾吵吵没地方睡就被齐之侃抱在怀里,一晚上折腾的他黑眼圈又加重了。
他给齐之侃办了张健身卡,一天三次催他去。
齐之侃表面上应付着好好好是是是,蹇宾某一天来了兴致一个电话打到健身房服务处,才知道齐之侃一个月就去一次,还是仅仅下去游个泳洗个澡就完事了。
之后他每一次都拉着齐之侃一起去健身,给他订了个目标等他什么时候小腿有自己大腿那么个宽度才能歇几天。
齐之侃叫苦连天,他一天天把健身当成了折磨,时不时趁蹇宾不注意就偷个懒,让蹇宾抓到直接运动量翻倍。
不仅如此,蹇宾特意给他买了一块Apple Watch运动系列,以数据说话。
导致齐之侃没事就晃手表,蹇宾早就猜透他的心思,定了准时准点的提示。
比如说齐之侃坐着超过一个小时以上,手表就立刻提示他起立。
齐之侃每顿饭之前手表都会显示热量比值。
如果他没照做,手表关联着蹇宾的手机,蹇宾会一个电话打过来进行人工提示。
齐之侃东躲西藏,用尽一切办法逃脱蹇宾让他运动减肥的魔爪。
最后还是妥协了。
但是他每次都会叫上好基友执明。
执明身材本来就很好,还非得被齐之侃拉来陪练,日日唉声叹气。
结果二人商量了一下,突然又要去学跆拳道。
这仅针对执明,齐之侃武术教练出身,跆拳道自然没得说,轻轻松松没过几个月就拿下了黑带。
执明也许是小脑不发达导致身体不协调不平衡,齐之侃手把手的教,三个月的时间他好不容易脱离了白色菜鸟带。
蹇宾乐呵呵的看着齐之侃一天一天的肥肉都变成了肌肉,跆拳道还令他上瘾,保不准之后能拿个世界冠军。
不过晚上最起码不用再跟他抢床了。
要知道齐之侃力气大得惊人,他只要睡死了不挪窝,蹇宾就算是八只手也搬不动他。
双人床中间有了点缝隙,齐团子又马上挤上来要吵着跟蹇宾睡。
这次看起来跟齐之侃胖的时候没什么区别。
蹇宾依然还是自己原来那一亩三分地。
ps:齐之侃其实不是胖,是壮。
他有了孩子之后就越来越懒,肚子上的赘肉好几层,看着显得胖。
其实他肌肉还是很好的。
八块呢。