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6、Chapter6 每个人都有 ...
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每个人都有自己的小情绪,或开心,或生气,或难过……但是怎么控制自己的情绪这就是门科学。看过【武林外传】吧,吕秀才是这样教郭芙蓉“世间如此美妙,我却如此暴躁,这样不好不好。”其实这只不过是一种转移情绪加上心理暗示的方法,当你处于情绪最高点时,就要学会怎样来降低自己的情绪值,无论是好或者坏的情绪。
都学过国文课文里的范进中举吧,当范进知道自己中举后,激动值达到最大居然直接疯了,这就是不会调节自己的情绪。再来说说生气的时候,男人和女人生气的方式是不一样的,男人会冷漠,但是女人会爆发,男人冷漠时自己开始抽烟喝酒,发泄情绪。但是女人会用这张嘴摆平心中的不满,这样就会发生很多不必要的口角,甚至伤害他人。男人和女人的方式都是不可取的,男人伤害自己,女人伤害他人。
我没有好的处理情绪的方法,但是我可以努力克制自己不让别人当我发泄情绪的牺牲物。每个人都没有为你情绪买单的义务,不要让你的情绪成为伤害别人的利剑。长点儿心吧!