《孤岛：【心理咨询实录】》谈雅飞

12、矫正

　　喻川在他眼神的警告之下，不情不愿地松了手。不知道最近博士是怎么和喻川说的，程绪感觉他身上的强硬气势似乎褪去不少，整个人变得有些慵懒，总是像没有骨头似的，喜欢赖在他身上。

　　“刚才这个小技巧你每次生气的时候都可以拿来用，记数字或者读文章都可以。最初的伤害其实只有一次，而多年的伤痕总是不能愈合，和我们自己对自己施加的二次伤害也有关系。”

　　米博彦认真道：“压抑一旦成为了习惯，即使那个施压者没有出现，我们也会惯性地去压抑自己的表达，以一种近乎自虐的偏激方式去思考，在旧的伤口上再划一刀。

　　因为压抑到极致的时候，愤怒的同时也会伴随着爽快淋漓的感觉出现，这种虚幻的感觉会让人误以为是找到了情绪的宣泄出口，进而上瘾般地，不断重复着这样的错误无法自拔。”

　　程绪点头，“确实，我记得曾经有段时候就是这样，极端压抑自己之后会出现一种错觉：好像我毁灭了自己就能够惩罚别人似的。”

　　米博彦道：“表达爱的方式灵活多样，而你们两人已经习得的却很单一。小喻通过打压控制别人来表达自己对这个人的重视，而你，却是通过不断地压抑自己讨好别人的过分要求来表达爱、乞求爱。

　　这两种方式的运用都会让人在寻找关爱的路上迷失自己，失去自我存在感和价值，也失去双方在正常对话下的情感的链接。

　　最后的结果将是，越爱越孤独。”

　　器械室里摆放着可以拼接移动的软皮质台阶，米博彦引两人走进来，将不同颜色的台阶按照从大到小的顺序依次码摞整齐，然后将两面的台阶相对摆放。

　　“你们两个背靠各自的台阶，面对面坐到地毯上去。”

　　喻川盘腿坐在地毯上，他向后倚靠着自己刚刚搭好的四层台阶，不动声色冲程绪笑了笑。

　　米博彦站在两人的前方道：“这个游戏主要是想让你们两个人感受一下，不同的对话模式下自我存在感以及情感链接的强弱变化。”

　　程绪问：“我们要怎么做？”

　　米博彦道：“随便聊天就可以。先是两个人一起坐在地上，然后小喻坐到台阶上去，接着再站到台阶上去。最后两个人调换位置。”

　　游戏开始的时候，两人的聊天十分顺畅，喻川很热情地询问程绪这段时间以来的生活情况，也同时将自己工作上碰到的趣事和他分享。

　　然后喻川坐上了台阶，聊天继续。

　　两人原本平等的对视被打破，位置的变化使得程绪不得不微微扬起头来和喻川对话，喻川本人似乎没有太多的感觉，依旧喋喋不休。但是程绪回答的频率明显变少了。等到喻川站在最高的台阶上的时候，他低下头看着地毯上端坐的程绪，忽然没有了说话的兴致，他觉得程绪很遥远，他快要感觉不到他了。

　　明明近在咫尺边的爱人，仅仅因为对话位置的改变，就将两人心的距离也渐渐拉远了些。更让两人不适的变化是第二轮的调换，程绪本就不善言辞，他坐在台阶上看着喻川，身体感觉很不舒服。

　　而喻川仰视着自己的爱人的时候，他失望地发现自己依旧感觉不到程绪。这种不适和失落感在程绪站上台阶顶端的瞬间被扩展到最大。

　　房间里霎时鸦雀无声。

　　两个人谁都没有再出声，最后还是程绪率先沉不住气：“博士，我可以下来吗？”

　　米博彦摇头：“就这样保持一会儿。”

　　程绪叹了口气，他索性不去看喻川，把脸转向窗外，数着天上的云朵。而坐在地毯上的那位也没有看他，自己静悄悄地用手指描摹着地毯上繁复的花纹轮廓打发时间。

　　不知过了多久，米博彦才道：“可以了，下来吧。”

　　程绪如释重负般地坐回地毯上，仿佛经历了一场酷刑般铁青着脸，喻川的目光里也写满了疲倦，显然他们两个人都不怎么喜欢这个游戏。

　　米博彦道：“说说刚才什么感觉？”

　　喻川撇着嘴道：“我感受不到程绪了，明明一开始聊得很开心，可是后来即便他看着我，我也还是觉得没有人回应，聊不下去了。”

　　“你呢？”米博彦转头问程绪。

　　程绪道：“和他差不多。我觉得我们两个之间好像有什么无形的东西被斩断了。我看着他，还是觉得他并没有在认真听我说话，就好像……被无视了。”

　　米博彦笑道：“可是你们两个之前，也经常采用这样的模式在交流。”

　　程绪无奈：“以前真的没有感觉出来，只是觉得可能是因为我和喻川接触时间比较短，互相不了解罢了。”

　　喻川附和：“现在感觉出来了嘛，我们两个能真正平等地沟通以后，回过头再去看以前那样的相处方式，其实大家谁都没有真正了解过谁，对吧？”

　　程绪：“嗯。”

　　米博彦笑道：“亲密关系的建立是以‘我和你’模式为基础的，沟通的前提是你要意识到自我的存在，也要意识到对方的存在。这种位置的变化打破了‘我和你’的模式，渐渐将它转变成了‘我和它’。这时我们的沟通对象不再是一个独立的人，而是双方眼中的工具。

　　站在高台之上的人是权力的象征，他将对话变为了控制欲宣泄的工具。而坐在地毯上的人则处于弱势，这样不平等的关系会导致双方心理失衡，也就是小喻说的‘聊不下去了’。”

　　喻川沉默了一会儿，不自在道：“博士我插一句，照你这么说，BDS-M我们两个还能不能继续……”

　　“瞎说什么呢你！”程绪抬腿轻轻踹了他一脚，都到这种时候了，这个男人怎么还是只想着这些事情。

　　喻川表现得很委屈。自从米博彦叫停他对程绪使用那些奇怪道具之后，他就一直小心翼翼的，最近明明已经搬回去住了，可他还是不敢贸然对程绪出手。

　　喻川叹了口气，他大概是圈子里最没地位的主人了。

　　米博彦道：“那要看你们两个人对这样的游戏现在能够接受到什么程度了。如果只把它当做情侣间的一个增进亲密互动的游戏来看，没有什么问题。但是如果你们还将它当成控制别人、乞讨关爱的工具的话，我建议停止。”

　　喻川眼睛亮了亮，“也就是说……”

　　米博彦道：“也就是说，你们双方达成这种游戏合意的基础是信任和爱，是出于表达亲密的需要自愿投入，而非强迫与委曲求全。”

　　喻川不住点头，“我们两个会注意的，我不会再强迫程绪去做什么他不愿意做的事情。”

　　米博彦点点头，看向程绪：“你刚才摘掉了沙盘里的那把巨大的黑伞，有没有想过和你的朋友们重新建立新的关系？”

　　“我……”程绪语塞，他刚才只是情绪激动才毁掉了那把伞，可是真的要他重新面对自己的同学、同事和朋友，他再一次迟疑了：“我不知道他们是怎么想的，也不知道他们怎么看我，万一……”

　　米博彦坐在程绪身旁的地毯上，转过头笑着问：“你想知道他们是怎么想的？”

　　程绪愣了愣，“可以吗？”

　　“当然可以，”米博彦向他摊开手掌，“借你的手机用用。”

　　程绪对于人际关系的恐慌感来源于他的家庭，他对自己的不自信、父亲的恐吓和防备式的渲染，再加上他本身和朋友接触过少，使得和人交流这件简单的事情变得无比困难。

　　打破这种思维定势最快的模式就是行动，就好像一个害怕游泳的孩子，首先要让他感受到游泳这件事情的好处，让他尝到一些甜头削弱自身的恐慌感，后续他便可以逐渐适应这项新的运动。

　　米博彦用手指划开通讯录，道：“你的沙盘里放了很多动物，它们有多少是在你通讯录里的？”

　　程绪抿着唇，“……都在。”

　　“那你自己来选一个？”

　　程绪犹豫：“我……他们肯定都不记得我了，还是别……”

　　米博彦：“我来帮你打这第一通电话。你只要听着就可以，看看他们究竟是怎么看你的。”

　　程绪一副慷慨就义般的别扭表情，抬手直接点进了一个人的号码主页，“就这个吧，这是我的大学老师。”

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作者有话要说：　　啊完结在望了……