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3、第 3 章 ...

  •   记忆色卡到货啦,开始训练,那么多种练习,挑了一种简单的,记忆色块,第一次没有成功。我发现我还是适合躺着做功课,第二次躺在床上尝试,果然不一样了哦,哇这个黄色怎么慢慢遍布整个色卡,颜色有流动性,一会左边流动一会右边流动。看看红色的色卡,哇,闭眼反差色,投射在白纸上啦。(*^^*)开心,虽然坚持不了多久,但是还真是蛮神奇的,下次先冥想后训练也许效果更好呢。

      然后刚刚做了半个小时的冥想,家人在做饭,一切开始还OK,听着引领音乐,突然天旋地转,没有地转,就是一直有晕车的感觉,一直在往□□斜,这让我现在不由得回想起小时候,的那么一次,突然天旋地转,难受了一天,无法下地,,,不行啦,睁开眼平静一下,然后再闭眼,嗯好多了。但是食道似乎堵在了嗓子眼,就感觉今天似乎吃了很多不消化,现在全部返上来了,现在还是有点堵┭┮﹏┭┮。

      明天我再试试,看看什么感觉,刚才微信了川也木有回我,哎。明天再次挑战一下哦。

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