《美食肌》血血

8、美白瘦身粥

　　“那就按照老板你说的来吧。”王思雨毫不迟疑的点头，薏米粥有美白效果她也有听说过，只是因为要工作，自己也没时间，懒得去弄。

　　不过一听居然还有瘦身的功效，王思雨爱美的心思又活跃了起来。

　　女孩子大都喜欢吃一些甜食，一些零食，这些食物好吃但是脂肪能量多，吃多了确实容易胖，可有时候控制不住自己啊。

　　然后想到了减肥，可这肥肉一旦长在身上了，想要减掉却是困难。

　　王思雨很控制自己的饮食，每天除了正餐，其他时间很少吃零食，就算吃一次也只吃几小口，她的身材还行，只是女孩子不管多瘦的，总觉得自己胖，想要再瘦一点，这样穿衣服也好看，脸也显得特别小巧。

　　“老板，你说的那个美白瘦身真的有效果吗？那我能每天吃这个薏米粥吗？”王思雨有点迫不及待自己瘦下来的样子。

　　只需要吃一点粥就能减肥这可是天大的好事啊，而且不伤身体。

　　柜台前的小老板发出轻笑，抬手示意她别着急。

　　“薏米粥主要是帮助你排出体内的湿气，利尿消肿。绝大部分人身上有湿气，湿气较为严重会影响体型，比如说有的人就算再怎么减肥，体重不但没有减反而增重也是时有发生的。通常湿气较为重的话，身材会慢慢走形，比如说上身肥胖，胳膊粗，腰粗，偏偏腿瘦，这种苹果形身材人吃一些美白瘦身粥效果会很好。像有的上身显瘦，手臂纤细，细腰平胸，可大腿粗壮，也是湿气较重日积月累引起的肥胖，这种身体局促肥胖对症下药，瘦下来还是非常快的。”像陈晨说的这两种体型，不是身上胖下身瘦，要么上身瘦，下身胖，在现在社会太常见了。

　　这些有的是因为身体激素不平衡，慢慢引起的，还有更多的是后天造成的。

　　像这样局促肥胖，由于日积月累带来的湿气，一直停留在体内无法排除，就像是储存了一个大水袋子，每天都在往里面加水，时间久了水袋子越来越大，局促也就越发的肥胖，这也难怪喝说也能长胖了。

　　湿气通常有两种，一种外湿气，这种是长时间待在阴冷潮湿的环境，或者经常坐在冰冷的地面引起的，湿气一点点渗透到体内，时间久了，会引起头晕头疼，精神抑郁，疲乏无力，四肢酸软，有气无力，严重者甚至是关节疼痛。

　　另一种是内湿，这种通常是因为长期饮用冷水冰水，吃各种冷饮瓜果导致的，温差越大，带来的湿气越是严重，造成的肥胖效果也越明显。

　　湿气是身体内万恶之源，湿气邪风，最是容易引起一些疾病，身体总是会出现一些这样那样不痛不痒的小毛病，长期以来处于一种非常不利的亚健康状态。

　　其实，这样情况，可以说每个人都有，只是有轻有重，有的人知道如何去湿气。

　　陈晨只所以说那么多，主要还是注意到了王思雨的体型，她是典型的梨行身材。

　　王思雨属于哪种穿衣服好看的类型，前提是穿那种盖过小腿的长裙，一旦穿短裙，她的体型就暴露无遗。

　　平胸，细细的胳膊，瘦瘦的腰肢，穿衣服真的很好看，通常而言，女孩子要有点胸才好看，其实除了穿旗袍，平胸真的不挑衣服。

　　王思雨喜欢穿吊带裙，细细的肩带，露出白嫩的胳膊，优美的后背，拖地的长裙，再有一头乌黑头发，走哪儿那都是靓丽的风景。

　　只有王思雨自己知道，她的腿有多粗，完全跟她的上半身不成比率，大腿粗的不像话，经常买裤子买不到合适的尺码，而且腿粗穿裤子真的很难看。

　　没办法，她只能穿长裙。

　　看到别人穿短裙，露出白白净净，又瘦又直的大长腿，王思雨也是羡慕嫉妒，然而即便她吃的少，做了很多运动，发现，腿比以往还要粗！

　　她这会儿听药膳坊小老板一说，但是没有什么不好意思，反而有种豁然开朗，柳暗花明又一村的感觉。

　　她的体型就是小老板说的这样的，真真切切的说到了她心坎里去了。

　　要说那美白祛斑的王思雨还是有几分迟疑不确定，那这去湿气瘦身美体直惹的王思雨小心脏砰砰砰直跳。

　　“老板，我信你，你就给我弄一些去湿气的药膳吧，你别看我瘦瘦的，我的腿真的是大象腿……”以前上学没少被人嘲笑，后来上大学慢慢开始知道如何遮掩了。

　　同这药膳坊小老板一说，王思雨觉得憋在心里的郁气也消散了许多，她也不怕被笑话，反而觉得特别庆幸，感觉自己找对了。

　　要是大象腿瘦下来，那她不也是可以穿短裙短裤，露出白白的大长腿？

　　“行，那你稍微等等，一会儿就好。”陈晨对她淡淡一笑。

　　以前爷爷还在的药膳坊，转手给他，药膳坊主要还是回头客，那些老顾客大多是上了年纪，手头有钱的，他们要不是血压血脂高，要不就是心脏不好，要不脾胃虚弱，肠胃不行，还有就是头痛，对症下药，吃药膳效果明显，而且身体棒棒，也肯花钱。

　　至于年轻人能有一个两个就不错了，而且陈晨的爷爷开店非常佛系，哪里还会像陈晨这样，又是搞凭条备注，解释药膳的作用疗效，来源哪里。

　　爷爷做药膳，是爱来不来，不来拉倒，识货的自然会来……

　　年轻人讲究效率，见效快，而且掏钱可贼机灵了，不会被这种类似广告一样神效的东西迷惑住。

　　到陈晨接手，这个月还是头一次接到如此多的年轻顾客。

　　年轻人手头有钱，也舍得花，这不，今天年轻顾客，都是女孩子，一来就是五个，刷卡刷的别提多顺溜，有的觉得药膳不够，还买了不少花茶，这一单单下来，从云雾山哪里弄来的药材不多了。

　　以前和云雾山哪里换购的药材主要是面向中老年人，这下来了不少年轻的顾客，需要的药材又不一样，药房库存本就不多，这一消耗，马上就见底了。

　　陈晨心里有种预感，他这药膳坊日后可能还会有更多的年轻人踏入。