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6、第 6 章 ...


  •   我在风林崖边呆了很久。
      小林子到得时候,我正坐在崖边的一个大石头上看风景。
      小林子爬了好久才爬上来,找到我的时候,已经累的喘不上气来。他恨得咬牙切齿,警告我以后要是敢再爬这么高,就把我从这里丢下去,让我和下面的风景永远呆在一起。
      我没理他。
      我又不是三岁小孩,吓唬谁呢。
      远处的山脉连绵不断,像是绿色的又起伏不平的地毯,看不到的河流从山间穿过。只有这个时候,我才愿意放空一切,让所有的视线和思绪都随着辽阔的天地延展起伏,愉快的忘记身后那些烦乱的人和事。
      和小林子聊心事,说最近压力太大了,而且隔壁的李大娘又是个急脾气,动不动就冲我嚷嚷,搞得我有时神经兮兮的。他笑了笑,挨着我坐下,说:没事,我知道每天做的计划完不成,是谁都会感到难过。但是作计划的时候,本来就会带着一定的预期在里面,有时完不成很正常,但你要控制合理性,尽力做到完成百分之八九十左右,就已经很不错了。很多时候,情绪是没有用的,有时当你被负面情绪困扰时,就此停下当时的进度,集中注意力,特意去解决这件事,结果反而并不理想。有时在事情开始之前,提前做好合理的计划,严格的跟着去做,不要理会那些负面情绪。随着计划的完成,事情逐步有了进展,这时你内心的不安和焦虑才能得到真正的缓解。就像你之前说的,先做事,后处理情绪,这才是做事的正确方法。
      我不知道自己是否真的能听进去他的话,但是再看远处的山岚和云雾时,内心莫名多了一丝勇气和期待。也许还是有用的吧。
      后来又聊了很多,但是由于解决的次时内心最主要的困惑,后面的话题就显得轻松了许多。
      快到傍晚的时候,我终于想起在这呆了太久,要回去了。但我也不喜欢再爬回去,太累了。毛球已经飞了过来,蹲在旁边等着。小林子瞪了我一眼,早知道可以坐在鸟背上飞回去,他之前就不累死累活的爬上来受罪了。我拍了拍他的肩膀,装作安慰他的样子:没事,其实我也刚想起来。反正不轻易爬山,就当锻炼了,没准今天可以瘦好多呢!小林子知道我之前压根就没打算让他省这一趟力气,只能给了我一个大白眼,趁我还没反应过来之前,先行爬到毛球的背上,指挥着它飞走了。我有些傻眼了,这人也太坑了,好在山庄离风林崖不远,干脆继续坐在石头上等毛球把他送到之后再飞回来。在不喜欢爬山这一点,我和小林子还是很像的。

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