这是13号的更新,少了点儿,明天争取多写一些。
感谢木攸的地雷
感谢傻不拉几的小白的地雷
感谢“”的28瓶营养液,还有好多天以前的“”的1瓶营养液(我才注意到有营养液这个东西)。。。我也不知道为嘛,后台不显示名字,不管是谁吧,我感受到你们的心意了,对你们ღ( ′・ᴗ・` )比心。
真是开心的要疯掉了,现在真想摆一个兔斯基闪亮亮的表情,^_^
好吧,我再说说健身的那些事,前几天健身房搞了个活动,活动名称大概可以概括为团体练,就是让所有私教的学员都一起练,看谁练的好,成绩突出的,对教练和学员都有奖励。于是,我就去参加了。
我总记不住教练说的每项的名称,反正是在脖子后面肩膀上扛个杠铃,当然,杠铃是在滑道上的,然后双腿下蹲站起,女子组有个女孩相当厉害,片的重量很大,她上完场,其他人基本就不敢上了,这时候,站在最前头的我的教练回头找到了角落里的我,说:“姐,你上。”
于是我就在教练希冀的目光中,换了个更重的片,稳稳当当的撑起了十个,在我憋着力气使劲儿往上拱的时候,我发现有个女教练用震惊的眼神看我,男教练们倒都很镇定,就是眼神看起来闪闪发亮。
做完以后,教练特别骄傲,特别开心,啪啪拍着我的肩膀对别人说,“我姐力气特别大。”
最后,我得了两节课的奖励,教练得了两百块钱。
但是,其实,作为一个自认为还算文雅孱弱的淑女,跟别人比力气赢了什么的,我并不觉得开心,真的。