《探密女生》穆紫丽luluof

32、第三十二章，重拾晨练 第三十二章

　　第三十二章，重拾晨练
　　出门的三人向四楼走去，瀚林才把心里的疑问问出来：“唯一电脑技术到底有多厉害啊？”
　　辅修计算机的陆颢也不知道他到底有多厉害，只能笼统的说：“至少是计算机毕业生的程度”
　　云飞开心的说：“太好了，虽然我们三人也会些计算机知识，陆颢还为此辅修了课程，可是对于专业人士来说，陆颢的那些也只是皮毛，唯一正好添补了我们的短板啊！有他太牛了，有种看电影的快意。”
　　瀚林有点失落，我也好想亲眼目睹奇迹的瞬间。
　　看出瀚林想法的陆颢，安慰道：“不要着急，我们是好朋友，他就在我们身边，以后总会见证到的。”
　　“也对”瀚林也不是放不开的人，只是可惜罢了。微笑着和朋友道了晚安，回到自己寝室。
　　杭城的9月还是处在夏季气候，各自回到自己宿舍的五人一致的沐浴更衣，关灯睡觉。

　　由于报道以来的前半个月早起军训，没有时间和合适地点练习武术，唯一总觉得缺少点什么。早上5点多，唯一洗漱完，穿上宽松的汉服、运动网鞋，腰间佩戴上装着少量现金、出入证、手机、钥匙的荷包，小V领的半袖，宽松的长腿裤，一身白衣胜雪，天蓝色的腰带系在腰间，精致刺绣的荷包挂在腰带上，在远处瞅，更像是衣服的装饰。服装和荷包都经过改良，让他走在现代服装的城市里不至于很另类，而且是适合练习武术的行头。可就算他想低调，在高颜值高装备的情况下，俨然像是从画里走出的翩翩美少年。
　　唯一正好赶上寝管开寝室门，和寝管大叔打过招呼，走出寝室门，凭着记忆来到一片小树林，而寝管大叔还处在惊艳中无法自拔。
　　早上的日头不那么炙热，而且有树木在，散发出的水气也不会让空气干燥，闻着远处漂来的淡淡桂花香，真是一个适宜晨练的好地方。
　　唯一从五岁开始练习武术，由于儿童心无杂念，意志专一，心境尤如碧空清澄朗澈，那时练功，筋骨柔软，动作灵活，对各种架式模仿能力强，见功迅速，而且心专而易成。五岁时筋骨未固，易致伤损，小时多练习内家功，打打坐，站站木桩，就只学了太极拳、太极剑和轻功。
　　武术轻功泛指以步履轻快、纵跳自如，以及攀高走脊为锻炼目的的各种功法。轻功是中国功夫内家功底之一。人们大都是通过武侠小说以及影视剧中的描写，知道了这门功夫，大多描述的非常夸张和神奇，令很多爱好武术的人们神往。事实上，轻功是中国传统武术中的一种并非虚构的能力，根据特殊的身体锻炼方法，达到的一种能飞檐走壁，躲闪腾挪，日行千里的功夫。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借此些微承受力，就可履其上如平地。
　　古代练习武术的目地，无外乎强身健体、修心养性，当然也有用来当职业养家的。可只是外练手法是无法真正达到天下无敌的境界的。武术并不象艺术作品描写那样，那只是作者通过看到习武表象，夸张虚构，怎么引起读者的兴趣怎么写，造成很多人以为只要练习手法就能练成高功夫。实质不然，通过外在手法练习，确实能长功夫，也可能会些简单的轻功，但不会很高。
　　真正高功夫的人只有内外兼修才行，外练手法只是招式，修内而安外。就比如说同样是漂亮的杯子，一个内心里装满清澈的甘泉，一个内心里装满肮脏的废水，人们只会近甘泉远废水或倒掉废水这就是内修的重要性。内修心性才不会被世俗蒙闭双眼、被利欲熏心，心轻才能身轻，才能做到五感敏捷、眼观六路耳听八方。如果没有坚强的意志和毅力，是不可能练成高层轻功的。
　　练习武术的人，只有赤诚的人，心无恶念，保持纯真的心态，内外兼修，内修心性，心无杂念，外修功夫，外练的功夫也不必繁杂，又不是小说里盛行的比武时代，只练一、二种就可以达到外练的效果。
　　太极拳和太极剑，人们并不陌生，太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。
　　唯一从小接受李有楠武术大师教导，李有楠大师1949年出生，按辈分是李唯一的叔公，他给人的第一印象是和善、谦逊，哪怕是对慕名而来者也是恭敬有加，彬彬有礼。他文气的外表，儒雅的气度更像个学者，只是在举手投足中流露出习武人的阳刚英武。李有楠刚开始教的是双胞胎兄妹，不知为何只有女孩子无双继续学习，每当问及哥哥时，无双就会露出悲伤的表情，他也能大致猜到原因，也就没去深问喜爱的后辈们。唯一在长达五年的学习中领略到了他太极拳般行如流水，刚柔相济、孜孜探求的性格。
　　其实唯一学的很快，半个月己能撑握功夫要领，可李有楠对他的后辈可谓是细心教导、用心栽培，为了能让这棵好苗子成为有用的大树，从内修着手，从旁呵护了五年，性格定型后才放心放手离开。

　　在适宜的地方练武有助于身心健康，提高层次。唯一把太极拳、太极剑（现场找个掉落的树枝当剑）各练了一遍，知道无人打扰，双足一蹬，飞身上树，在数个树枝上又跑又跳，由于大部分树叶茂盛，唯一只找到了几棵适合练习的少叶树木，几个回合便又回到了地面，其起如飞燕掠空，其落如晴蜒点水，着枝不响，落地无声。