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5、2008/04/16 ...
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4月16。周三。雨转阴
从梦中醒转来,伸出胳膊摸啊摸,摸到手机,开机,一看时间——5:07。
注意!
我这回可不是像之前有几次凌晨两、三点睡下,结果翻来覆去愣是睡不着,硬躺躺不下去,于是五点多就爬起来。到中午又犯困~去床上小睡,然后醒来就七、八点……导致半夜又非常清醒……
今天的我,是标准的从昨天晚上十点二十开始洗刷~十点五十上床,十一点半熄灯睡觉了。
娘的太神奇了。
如此神奇的事,离不开小G同学的功劳~话说昨天晚上……
×××××××这是15日滴分日线××××××
因为觉得到自己脸庞圆了不少,晚上就和小G同学抱怨。
我:“……今天照镜子觉得脸圆了我郁闷。”
小G同学发来一个【嬉皮猴被雷霹中】的表情。接着是不怀好意的问道:“为啥米捏?”
明知故问!我过年大鱼大肉后,长的膘还没完全减掉,上礼拜在家一周,又增了半斤……
小G紧逼不放:“猪猪说捏~。~”
再叫我猪我就和你翻PP啊!
但一想到白天镜子里那张满月似的脸庞……我……不得不面对现实。
~真的勇士~敢直面淋漓的鲜血~
我用力的按动键盘:“……减肥!。!”
小G在煽动~:“怎么行动~”
我:“……”
我在思考行动方法的时候,小G在偷笑~:“咋咧?”
就算现在我不再他旁边,也知道他一定是看好戏的表情!
哼~我减肥你也不能闲着!
我把问题抛给他:“某人给我制定计划~。~”
不到一分钟,某人就发来一长串计划:“每天11点前上床,早上8点前起床,出去买早饭吃。”
还不顾我在这厢瞠目结舌,对于这个不可能的任务打算拒绝的时候,又来了一句:“够宽松吧。”
我吸气吸气再吸气,然后长舒一口气:“恩。点。争取和某人同步上床。”
嘿嘿~争取而已~
小G:“和我同步那就各提前1个半小时。”
我没反应过来:“?10点?”
小G:“你说和我同步呀。9点,6点半。”
我彻底僵化了。
想起以前和汤包一起鄙视过某一女的。有洁癖不说,每天9点多就上床睡觉,6点左右就起来,然后拿块抹布抹桌子椅子。
囧啊。
当时我说,“做人做成她那样,有什么意思,那么早睡,一点夜生活都没有……”
汤包说,“就是说闹,晚上9点~我有时候才刚起床呢。”
所以~9点半睡觉时绝对绝对不可能的!
神啊~我不要变成这样无趣的女人啊啊啊!
而且~我写文通常晚上11点以后速度超快~要晓得,缪斯女神都是在午夜降临的口牙~
但为了美容+减肥的光荣使命,我要暂时告别女神的诱惑召唤了~泪~
光靠早睡早起是木有用的~还要加上锻炼~可以躺在床上坐的运动……唔,就选仰卧起坐吧~
1O点缺2分,我关了□□,去洗刷刷~
10点20分,我抹上牛奶面膜,开始泡脚~浸足液、脚部去角质按摩着哩、爽足着哩、爽足喷雾……一个都不能少……脚脚的护理也很重要~虽然自打我处于半宅状态后,这些基本没动用过……
10点45爬上床,开始仰卧起坐。背景音乐是萨顶顶的《万物生》、邦乔维的《It’s my life》和李贞贤的《发疯》《阿里阿里》。
打算循序渐进,第一周就每天做50个,以后再加大量。
好吧,我承认~我对自己要求不够严格~
一口气做了三十个~后面的二十个就比较艰难了~
还尝试做俯卧撑,和从前一样,失败。
11点半运动结束,睡前用皮带束腰。比划了半天,最后还是决定扣在第五个扣洞。第六个吸气收腹也能扣上,但怕太紧血脉不和。第七个也就是最后那一扣洞~泪,再收腹也扣不到。
等我以后不用收腹就能扣上第六个,收腹可以扣第七扣的时候,说明瘦身比划有成效了~
××××××这是16日的回归线××××××
以11点半正式睡着开始计算的话,我最后是7:37起床的。
收到小G短信:“爬起来没?”
“^0^起来了。”
我扳着手指头数,“12点半,1点半,2点半,3点半,4点半,5点半,6点半,7点半,哗,睡了整整八小时……”
小G说,“光起来,不出去走走是减不了的。”
我看看天色,下雨啊大哥……
洗刷完毕后出门买早点。刚好8:10分。
给小G发短信,“去买早饭饭哦~我今天乖吧。”
小G没被蒙蔽:“今天才第一天~”
××××××××
晚上我正在边跑镖边聊天边写日记边听音乐,这叫工作娱乐两不误。
小G同学来了句:“准备床了。”
“……啊。”又到睡觉时间了?!我看表,20:54……这……也太早了吧……
“怎么啊?”
“……好早。”
小G连发四句:
“床上还要看会电视。”——这是用来解释我那“好早”的疑问。
“咬。”——这是某人想吃肉~
“去了哦。”——这是每天的必用语。
“猪猪自觉哦。”——这是 ……呜呜呜,提醒我坚持瘦身大计!
唉~准备准备~我也去床吧。毕竟我睡前需要大半个小时洗刷刷,半小时的运动。
××××××××
PS:
1、回到南嘉群,看到泠仔说买书省钱的事。
泠仔:7块钱也是钱啊!可以买14个包子!
狐仔:=。=
月白仔:你真会过日子=。=
我纠正泠仔:肉包现在涨价了。不止5毛了。
故仔:新丰大包一块五一个了。
狐仔说的话让我笑喷了。
她说:一群剑君命。
××××
之后的讨论就更贴近生活了。
N96跟姐姐回家:我这蛋饼还是2块钱哦~不过油条明显缩水了~
修炼成阿封哥:MD,我这里大饼2块一个,就因为油条贵了。
修炼成阿封哥:爆!
修炼成阿封哥:一下子贵五毛!
N96跟姐姐回家:摸摸。
修炼成阿封哥:掀桌~从此家里吃泡饭!
由此可见,泠仔对油条涨价是多么的怨念啊。
×××××
N96跟姐姐回家:现在在外面吃早饭也不便宜。回家发现,蛋饼2.5,豆浆1.5.一下子就4块没了。
狐钗天道!!:一直坚持不管多晚都在家里吃早饭。
拥护风故CP:我也是,远目~我就算迟到也会在家里吃早饭。
月是月蝶的月:我会买的 。放心吧 。师姐。
话说~月白仔,乃是想养故仔麽?
××××
修炼成阿封哥:啃手指……以前我每天早饭两块钱,可以省一块二。八毛一个大饼油条。
现在两块一个,而且个小了!!!
N96跟姐姐回家:今天早上我吃了炒粉丝,不加蛋,放香肠,就要3块钱~加蛋了估计要四块。以前加蛋加粉丝的是3.5~而且是很小的分量,我十几口都能吃完 555。
(要晓得,我吃饭是出了名的“数饭吃”,一筷子夹的饭大概就六、七粒。小半碗饭我能吃上很多口的说……)
拥护风故CP:现在吃个早饭,稍微好一点就要4块钱起步!!!
月是月蝶的月:就是啊。
唔,我发现了~故仔说话,月白仔必定赞同。有JQ呒?
×××××
2、快关机之前,看到眼睛兄上线了。
眼镜兄昨天去广交会了~他老兄说,“广州就是不一样~连乞丐也说英文~~寒!~”
我泪了。“我为啥子要学英语~难道说~以后和乞丐前辈们抢饭碗麽……”
眼睛兄安慰我,“情况不一样的咧。”
我更郁闷,“难道我还要把文凭和等级证书放旁边,表明我是有证乞讨,给我的钱会多点麽?.?”
眼睛兄:“@.@”
3、要睡了要睡了~发现今天没做什么就到晚上了~如果跑镖跑了65次~出门买早点~中午煮了两鸡蛋,吃了一个,一个留着明天吃,啃了一个苹果~下午开着文档边跑镖但没写出几个字~傍晚出门买蛋饼~热了热鸭肉吃~这些也算是事情的话~
(成稿于08.4.16 22:29)