《不良于眠》宣蓝田

1、Chapter 01

　　凌晨两点，秦深冲了个冷水澡，撑在洗手台上看着镜子里的自己。

　　皮肤在冷水的刺激下后知后觉地升腾起温热来，整个浴室都噌噌冒着仙气，镜面上湿漉漉的雾气聚成水珠，拖着长长的湿痕掉下来。

　　因着这水雾，镜子里的男人连五官轮廓都不那么清晰了，唯独一双眼睛疲惫得厉害，眼中血丝深沉。

　　秦深揉了一把脸。

　　太难受了。

　　从夜里十点失眠到凌晨两点的感觉，太难受了。

　　半梦半醒间迷迷糊糊做了个梦，噩梦，醒来又是一背黏腻的汗，冲了个凉这才好些。

　　秦深吹干头发重新躺下，一只手臂枕在脑后，望着天花板怔怔出神。

　　他的失眠症已经有三年了。

　　最初忙公司的那两年，忙得太狠了，压根没意识到熬夜有什么问题。那时候年轻气盛，心里拗着一股劲，身上压着难以喘息的重担，每天睡两三个钟头，简直是拿命在拼。

　　是怎么意识到身体出了问题的呢？

　　躁郁症。

　　当时正逢公司上市，他两个月瘦了二十斤，仿佛情绪把整个人硬生生劈成了两块，情绪低落时三两天不想说话，不管碰上什么事都习惯性地往最坏的境地想；烦躁时投资莽撞，简简单单一件小事就忍不住发脾气，手边能砸能摔的东西都不能幸免。

　　也就是那时才查出来这种精神疾病的。

　　李医生说服药两年，可以痊愈。

　　如今，是第二年。

　　两年间秦深戒掉烟酒，勤于锻炼，规律作息，病情一直在好转，于三个月前停了药。

　　秦深嗤了一声。也就是半月前，因为一件事情，他执念太深，病情又汹汹来袭，只能重新用药。

　　尽管医生总是给个乐观的说法，秦深却明白，他怕是很难戒去药瘾依赖了。

　　各种嘈乱的思绪在脑子里乱撞，秦深闭眼定了定神，又得重新给自己做心理暗示了。

　　这是他连续失眠的第三天，整整三天没法合眼的感觉怕是很少有人能体会到，太阳穴一跳一跳得疼，头脑却清醒得厉害。像拿着一把刀架在脖子上逼着自己睡，每一秒都觉得煎熬，哪怕脑子一片空白，什么事都不去想，也没法入睡。

　　秦深坚持了一刻钟，最终还是放弃了。

　　他平躺在卧室的床上，客厅里钟表滴滴答答的声音都清晰可闻。

　　耳膜里毛细血管流动的声音是一种轻微的簌簌声；侧躺时能听到一声声沉闷的心跳声，有时会漏掉几拍；屋子里有微弱的嗡鸣声响个不停，分不清是因为自己耳鸣，还是别的什么。

　　越是失眠，对时间的焦虑就愈发明显。

　　他看了一眼时间，两点零一分。秦深正要关机，手机屏幕却微微亮了下。

　　他侧过身伸手捞近了些，是一条APP推送，今日的推送话题赫然入眼。

　　——只对你的声音有感觉。

　　这是他的小表弟跟几个朋友做的一款社交APP，匿名聊天、社区、语音电台、直播，形式挺多样。可惜形式太多，反而博而不精，渐渐的只剩下直播和匿名聊天版块热度不减。

　　这APP在他手机里躺了半年，每天凌晨推送一个新话题，这却还是秦深头回点进来。

　　置顶的是直播人气排行，封面都是文艺小清新图片，没有一张人脸，倒是跟别的乌烟瘴气的直播平台不同。

　　秦深点进一个。

　　光线有点刺眼，入目赫然是一个妆容精致的姑娘在唱情歌，大概已经唱了很久，声音哑得厉害，也尖。

　　秦深听了一耳朵，霎时就觉得自己脑袋被狠狠扎了一锥子，太阳穴尖锐得疼，几乎是狼狈得退了出来。

　　他正要关掉APP的当口，手指碰到右下角，落在秦深指前的恰恰是一个房间名。

　　——“陪你，在每一个失眠的夜”。

　　很戳心的一个标题，看在失眠严重的秦深眼里，仿佛质量上乘的助眠香，每个字都诱惑他点进去。

　　房间简介只有寥寥几个字母——“AS/MR”，秦深一眼扫过，不明所以，点了进去。

　　跟先前的直播间画风一点都不一样，屏幕上灯光黯淡，兴许只亮着一盏小夜灯，坐在镜头前的主播是一个姑娘，下半张脸被暗色的口罩遮得严严实实，眼尾微微上扬，鼻尖以下是大片阴影。

　　只有那双眼睛，在录像设备的反光中熠熠生辉，浮着一层湿漉的雾，大概困得厉害。

　　声音比画面延迟三秒出现。不是主播唱歌的声音，也不是说话的声音。

　　秦深没法形容这是一种怎样的声音。

　　像是用掌心在揉一种质感奇怪的塑料，或者是锡纸，或者是在揉搓一片干枯的树叶，细微的杂乱的，没有规律的窸窸窣窣咔嚓咔嚓声。

　　秦深没戴耳机，无奈手机离得太近，这声音穿透力还强，一阵酥麻感从后颈飞快地蹿上头皮，炸开。

　　耳朵痒，当真痒得厉害。

　　秦深把手机挪远了些，揉了揉耳朵，觉得自己有病，这揉塑料的诡异声音居然让自己听得很舒爽？

　　好在满屏各色的弹幕狂刷，仿佛有病的不止自己一个，秦深稍稍得了些慰藉，翻了个身继续往下听。

　　过了一会儿，这种痒意渐渐能适应了，耳畔的声音一停，变了一个样子。

　　满屏弹幕都是“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊”、“这双手被我承包了”、“舒服得炸了”这样的画风。

　　白的红的黄的蓝的绿的各色字体，看得秦深眼睛疼，索性关掉了弹幕。画面立马干净多了。

　　他盯着屏幕凝神看了几眼，这次总算看清楚了，是用一根黑色的小毛刷在专业的麦克风上轻扫，窸窸窣窣的声音就是这样传出来的。

　　就像有一根羽毛钻进耳朵，沿着耳廓、耳轮、耳膜轻轻地蹭，一种微妙的痒意蔓过四肢百骸。全身每一个毛孔都在躲闪这种痒，偏偏又躲不了。

　　道具十分简陋，效果却诡异得惊人。背景是女主播经麦克风放大后的，清浅的规律的的吐息声。

　　持续紧绷的神经一点点放松下来，这对一个已经三天没合过眼的人来说，如久旱逢甘霖一般。

　　十分钟过去，秦深眼睛已经有点睁不开了，一直听了十六分钟，到凌晨两点半，这个主播下播的时间。

　　弹幕又重新活跃起来。

　　“主播唱首歌呀！！”

　　“关注一个月了，还没听过主播声音呢！”

　　“女神你会耳骚么？跪求啊啊啊！！”

　　VIP8的弹幕没法屏蔽，秦深看得皱眉，大约是因为房间里有两个神豪一直在打赏，女主播似乎有点窘迫，只得应众唱了一首歌。

　　是一首英文歌，秦深没有听过。

　　开口时声音细细软软的，口罩没摘，咬字就显得有点模糊，听得人睡意愈深。

　　“嗓子有点哑，没有唱好，大家见谅。”她眼神疲惫又温暖，眼尾沁出一丝笑，似乎是弯了弯眼睛，浅得几乎看不到。

　　“今晚的直播就到这里了，祝大家好梦。”

　　页面很快黑了，弹幕渐渐冷寂下来。

　　秦深盯着左上角的主播ID看了半晌，添了个关注。

　　——有时说。

　　她ID是这么三个字。

　　耳中持续了很久的痒意总算消褪，秦深揉了揉耳朵，把刚才记下的两句歌词搜了一下，听着原唱又想皱眉了。

　　也不知为何同一首歌，听在耳中却有这么大的差别。

　　床头放着两种药，装在个塑料袋里。秦深不信邪地拿起袋子，放到左耳前揉了揉，想试试会不会有刚才一样诡异的感觉。

　　结果……

　　痒个屁。

　　连着两次失望，秦深低嗤了一声，随手把药瓶砸到墙上。

　　他的躁郁症，早不是这种程度的发泄能消解的了。

　　而方才听了十几分钟的、仿佛有魔力的声音，留在脑子里的感觉却记得愈发牢靠了。

　　还有那双泛着困的眼睛。

　　真美。

作者有话说

　　严重失眠的高岭之花 X 治愈系深夜ASMR主播，两个心理障碍患者的互相拯救之旅。
　　AS/MR：中文译名“自发性知觉经络反应”，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感，帮助收听者放松和入睡，对提高睡眠潜能有所帮助。（例如，听到某种声音会头皮发麻、耳朵痒，被温柔地按摩头皮会有飘飘欲仙的感觉，按揉手指可以有效缓解焦虑。）
　　【男主的躁郁症取材于一个朋友，关于躁郁症和as/mr的最初了解也是来源于他，但我入坑的时间并不长，所以文里会尽量避开专业解释】
　　
　　新文《庭有枇杷树》已开，同样男女主互相治愈文，戳专栏可见～
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　　无法，只能找个中医院慢慢调。
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　　江知妍瞄他一眼，镜片后的眼睛不为所动，低头在他的病历本上写了几行龙飞凤舞的字。
　　“该患者存在严重的作风问题，对主治大夫实行语言骚扰，申请调换至风湿骨科男医生科室。”
　　小程总拿着药单眉开眼笑：“谢谢大夫，我去开药了，改天再约啊小江大夫。”