43、凉拌肉片 ...
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一眨眼的时间，约定为期一个月的健体时间此时已经是过了大半。
接下来温然的健体锻炼是以游泳为准，跑步和爬山为辅的有氧运动，并结合着一直练习的那套改良格斗术。
经过这一段时间的锻炼，温然现在的身体自然已是不同于以往的虚胖体弱，此时的温然不会再因为小跑两步就会累得气喘如牛脚步虚浮，一副想要晕倒的虚弱模样。
而且，温然的皮肤越来越好，越来越白+皙光滑有质感，他的体型有了明显的改变，肌肉也是颇具线条。
然而这接下来要进行的游泳锻炼却是难住了温然。
对于身在现代，思想却处于古代的温然，要接受自己在公众场合里裸露出自己身体的这件事还是很难的进行多次自我做出心理建设之后，温老古终于迈出了这勇敢的一步。
当然这其中最大的功臣便是周亦瑾。
周亦瑾见温然一副悲怆赴死的模样去学游泳，他便对温然的所想心有明了。
于是，周亦瑾便拿出了他特意在自家的私人衣馆中为温然量身定制的，专属于温然的泳衣。
一件能够让温然全副武装安心游泳锻炼不被外因侵扰的男式泳衣。
即使自己已经做好了心里建设，即使自己已经全副武装，即使自己已经在这个室内游泳场地里锻炼了四天，即使现在在这一间宽敞的室内游泳场地里只有温然自己一人，这骨子里的保守温然还是有些难以克服。
温然穿着这件在其他人看来极其怪异无语的，但对于自己却是巨+大尝试的全身连体泳衣，他自己还是觉得害羞不敢穿出来见人。
因为这衣料的轻薄触感让温老古有一种明明自己穿衣服却又像是感觉不到衣服的存在的感觉。
这件事被会馆的二老板周亦瑾的损友丁一凡知道后差点笑破了肚皮。
丁一凡看着一旁的其他好友，端着酒杯轻抿了一口上好的白酒后说道：“这个灵动又纯真的男孩儿应该就是老小的命中注定吧！和不苟言笑的老小还真是互补搭配得很啊！”
聚在一起的周亦瑾的好友们在听到这番话之后都不觉会心一笑。
丁一凡的这席话温然自然是听不到。
会馆里。
一步一蹭地进到周亦瑾的私人游泳场地的温然，最后站定在泳池一旁的休息用的长椅的边上。温然羞红着脸将浴袍脱下来，叠好放在长椅上，然后做着一些下水前必做的准备工作。
温然身穿他那一身全副武装的泳衣，规规矩矩地带好防护用具后，他就一个鱼跃跳进了泳池中，开始了自己今天的健体锻炼。
今天，温然是由周家的司机送来的，周亦瑾被紧急召回了公司去处理一些棘手的问题。
没有人监督的温小胖按照之前的锻炼规矩，先快游了五个来回。
温然游完规定任务量的最后一圈之后，他便一头扎下去，将整个人都沉浸在水中想要放松一下。一会儿，温然就从水中一跃而出，在空中划出一道漂亮的弧度。
就在这时，温然便听到从他的身后传来那入水时发出的闷响，随后他便感受到从他后面的泳池那头传来了剧烈的颤动感。
温然疑惑地回头看向传来声音的地方。
却只发现在他的身后只有水面上的余波一圈又一圈的回荡着，久久没有人浮出水面。温然看着平静的水面就是一愣，他便一头扎进水里向那处快速地游去。
就在这时，温然感觉像是有什么东西缠住自己的脚踝似的，又像是有人拉着自己不断地将自己向水中深处扯去。
温然挣扎了几次之后，却发现自己始终不能挣脱那种束缚感。他睁开了眼睛向下看去，迷迷糊糊地却看不真切，可温然在心下却一松口气，不再不挣扎了。
就在这时，温然感觉自己脚上的拉力消失不见了，相反的他正在被人向上拉去。
温然被人拉出了水面，拖到了地面上，这期间他没有任何的动作。温然静静地躺在那里一动不动，仿佛没有了生机。
“小胖，小胖，你没事吧！小胖！”那人语气焦急地说道：“小胖，你可别吓我啊！我就是想和你开个玩笑！哪成想会这样啊！这可该怎么办啊？”
躺在地上的温然听出了这个罪魁祸首的声音的主人到底是谁了，只是还在生气的温小胖却是没有任何的动作。温然在心中翻开小账本，暗戳戳地给那人记了一笔小账。
“小爷记住你了！丁一凡！”
丁一凡见自己唤了几声，温然却始终没有动静地躺在地上，这下他终于开始慌了。丁一凡手忙脚乱地就要给温然做急救措施，他按压了几下xiong腔却发现温然的嘴中没有留出任何水来。
见此，丁一凡更是慌张。
丁一凡转身就要去拿他放在泳池边长椅上的手机，没等他走出两步却发现自己眼前的景象一变。
“扑通。”
丁一凡被装死的温然一脚踹下了泳池。
看着丁一凡在水中不住地瞎扑腾，踹人的温然抱着xiong站在泳池边上就是冷冷一笑，“你要是还装你今天就别上来了！”
某人继续在水里瞎扑腾中。
“哼哼，哎呀！这件事我该怎么和我师父说呢？是不说呢？还是添油加醋地给他讲一个故事呢？”温然说着就要拿出自己的手机，一副要打电话的样式。
“唉唉，别，别，别。”
说着，丁一凡就从一副要溺水挣扎着状态迅速地切换了频道，他一脸的讪笑从水中站了起来。
水位大约在丁一凡的xiong口上方。
“小然有什么事情要告诉我？还有你怎么会在这里？”
一道低沉富有磁性的声音传了过来，听得丁一凡就是不自觉地打了一个冷颤，温然则是看了水中的丁一凡一眼，便转身迎向了向他们走来的周亦瑾。
温然嘴角扬起的一抹坏坏微笑，看得丁一凡又是不由得打了一个响亮的大喷嚏。
“没什么。工作上的事情处理好了吗？”
“嗯，现在没有问题了。”
看着温然和周亦瑾两人聊着正是热乎，丁一凡觉得自己越来越像人形电灯泡，他和周亦瑾挥了挥手示意了一下，就拿着自己的东西走了。
不留一颗被酸倒的大牙！
结束了今天的锻炼，晚上回到家之后，周亦瑾做了一道山药排骨汤，一份由萝卜丝和柿子椒丝拌成爽口凉菜，还有一份必不可少的餐后甜点两片菠萝。
温然吃过晚饭后，和周亦瑾打了一个招呼便上楼开始他今天晚上的学业大计。
第二天的晚上，周亦瑾给温然做了清水煮牛腩肉，水焯大白菜和一道简单方便又美味的绿色蔬菜沙拉，然后再外加一颗又大又红又甜又多汁的西红柿。
饮食很清淡，无油无盐，但是它的分量却很足，这是周亦瑾给温然的犒劳奖励。
温然则是给周亦瑾来了一道他的拿手好菜。
将洗净的肥瘦相间猪肉切成豆腐块大小的见方块，放入滚锅中用大火煮开。将肉块煮出的浮沫一一撇去，再放入四五片鲜姜片，倒入一大勺料酒和精盐改用小火慢煮去腥入味。
大蒜捣成蒜泥，鲜姜剁成细末，一同与麻酱，海鲜酱油，白糖，红方汁，香油，辣椒油和腌韭菜花拌匀成风味独特的酱汁，待用。
将煮好的猪肉块捞出，过一遍凉水后，将肉块切成如刀背一般厚的薄片装盘，淋上酱汁便可上桌了。
这一道凉拌肉片是肉质鲜嫩又爽口不腻，美味可口又健脾开胃，滋阴润燥又营养丰富，是最适合工作繁忙又肠胃敏+感的周亦瑾去食用的一道菜肴了。
温然看着周亦瑾手不离筷地一口接着一口吃着这道凉拌肉片，心里很高兴。温然低着头，将周亦瑾精心为他准备的晚餐吃得是一干二净。
夜初静,人未寐。
一片祥和的银白月光中，温然终于将手上的书本看完了，一点一滴的积累让他学习了好多东西。然而这些却是在温然那个时代闻所未闻的，甚至是想不到的知识点。
方便，从一个城市到另一个城市只要坐汽车火车船飞机等交通工具，便会很方便地达到；快捷，即使是距离很远的人们都可以通过电话电脑等通讯工具便捷交流；民+主，每一个人都有自由发声的权利；等等。
对于现代厨具的使用，一些厨具温然已经能够熟练使用，一些则还在探索当中。
温然现在已经适应消化现代生活的一切。
尽管温然在学习初期的时候，学习接受着各种各样的知识理论的他顿感困难，很是亚历山大。但是，温然那翩翩佳公子的名号可不是空有虚名。在学习理解之后，温然聪慧地举一反三，颇有收获。
看着被风轻轻吹起的窗帘，温然很快地进+入了梦乡。
一+夜美梦。
作者有话说
第43章 凉拌肉片
，还差 