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2、第 2 章 ...

  •   记录梦境的几个小技巧
      一、 準備一本筆記本和筆,放在床頭 

      聽來似乎愚蠢,不過這真的很重要;有人是建議最好選一本較特殊的,專門用來記錄夢的本子放在床頭,也有人甚至建議擺台迷你錄音機在枕頭邊。這些準備,目的都是為了讓你在剛醒來的時候就能記下你的夢。

      二、 睡前自我催眠

      其次,睡前你可以做一點類似自我催眠的工作,比如告訴自己,我一定要記得今天晚上的夢,懷著這樣的信念去睡覺,醒來後會比較容易回憶起你的夢境。
      嗯,聽起來也很可笑是吧?不過,有好幾個朋友,都告訴我,他們很少做夢,或是認為他們的夢通常沒太多意思,沒什麼好記的,可是,他們試了上述的方法後,後來都很高興的打電話給我,說他們原來也有做夢,而且他們通常會很訝異的發現,他們的夢其實一點也不單調,反而有趣並且迷人極了!

      三、 一醒來就立刻回想

      每天早上剛醒來,是你記得醒來前最後一個夢,最多內容的時候,如果這時趕快,無論用什麼方式記下夢,會有較好的效果;不然,如果沒時間,就算是寫下幾個關鍵字,也有助於回憶。一開始回想不起整個夢是正常的,和我們回想許多事情一樣,從後面慢慢往前面回想,你會發現能慢慢回想起很多原本想不起來的夢中細節。

      如果剛醒來就被別的事情打斷,比如在媽媽的叫罵聲中起來去上學,或是一起來就跑到電腦前打昨天沒破關的電動,那對於回憶夢境是較不利的;同樣的道理,被鬧鐘吵醒對於回憶夢境也很有傷害。如果你一定要用鬧鐘,那睡前自我催眠的方法也可以用在這裡,你告訴自己,我一定要在鬧鐘前響之前起床,你慢慢就會發現自己真的可以提早醒來。

      知道一些基本原則後,最後就是習慣的問題了,和寫日記與許多事情一樣,當經過一段時間的練習,成為一種習慣後,你記得的夢境內容就會越來越詳細,夢裡面的情緒和細節往往是關鍵,如果你試著去解析自己的夢之後,會發現這真是一件很有樂趣的事。

      摘自伽玛医生网

      同桌的女孩在上次威逼却没有效用的情况下,加上把我狠狠教训了一顿后,甩下几张资料。
      “那么我再郑重地"拜托"你一次,明天把记录好的梦拿来给我。”
      ...你这叫拜托,你这叫拜托?那老师每天训人其实都是在诉苦来着吧。
      “佐?恩...不出声就当你答应了哟~”
      今天的雨真应景...“姐姐,我保证好好交上一篇让你满意的好梦,所以把今要交的作业还我好吗?”
      “... ...真不可爱”女孩把作业本往我桌上一砸,“我找小敉玩去,人家那叫才貌双全,看着就舒服望着就顺心的可爱劲。”
      你当她是你家的孩子么?可爱的话不管怎么说都是我家的小鸣比较可爱...吧。小鸣?
      回头环视教室,还是那个大大的窗,只是窗外飘着正转大的雨。女孩在校服里穿了一件粉色带有小猫图案的T恤,青色的校服裙随着她的小跑摆动,她停留的前方有一个笑容甜美的短发女孩,那是班上的政治科代表,是叫刘敉,女孩最好的朋友。身后,没心没肺的抱着《银魂》往死里笑的笨蛋是住一个院子的自命OTAKU、宅男的宇:“我说佐,周末要不要去看死神的新剧场版?”
      气氛和往常一样,和睦而嘈杂。
      ... ...但是,小鸣,在哪里呢,是谁来着?

      (二)

      “早晨!佐,起床了!”
      “嗯...”要把先梦记下来...
      “干什么啊,床头有什么吗?不管有什么,再不起来会迟到的啊。”
      ...恩?小鸣?“你怎么会在我房里?”
      “什么啊,昨天不是你说有新番动画要给我看,才跑到你家的睡么。睡糊涂了吧你。”
      小鸣慢慢的探身靠近来,眯着眼睛的样子也很可爱呢,只是...这是危险的象征来着。
      房间的窗户开着,外面的太阳很暖的样子。穿着校服的小鸣的背影也上了一层暖色调。
      ... ...背影?!抓过手机一看,“...7点25,话说,到校时间好象是40来着... ...”
      “等我一下啊,鸣!”

      “星期一啊,”纪检委员魅摸着其实根本就没有半点胡渣子的下巴,故作深沉的...阴笑:“也没什么啦,不用太担心,就把今天学的政治超哥一节就可以了。你也知道这是班上的规矩,就算你这么看着我也没有用拉。灯下抄完了给科代表就好了。”
      “宇么?”
      “恩。”
      “哗”...魅那家伙...今天这节有5版多啊!!!开什么玩笑,什么叫没什么大不了!你也给我抄次试试!
      “该,本大爷都亲自叫你起床了,还能迟到”小鸣侧过身子看着我的书,可恶,居然给我一脸"真痛快"的表情。
      在一上午的奋战下,算是把一节抄完了,当然小鸣不管出于自愿还是被强迫都是帮了忙的。
      马上把罚抄的课文交到那OTAKU宇的手上时,那家伙一副憋笑到内伤的样子。
      “我说,你们俩这也太有默契了吧。”
      ...?我接过来一看,确实是有默契。——那家伙和我抄了一模一样的内容。
      ...什么默契啊,这就叫默契?不就是因为前面的比较短,当时就没说好,结果两个人都抄了...长的那部分...嘛
      旁边的小鸣把脸埋在大大的围巾里嘟着嘴,“白忙活了啊。”

      ...果然是喜欢的么,因为可爱才喜欢的吧,啊!这样啊!很可爱所以才喜欢而已嘛。
note 作者有话说
第2章 第 2 章

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