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33、一起特训吧! ...
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经过一天的沙滩集训,大家又回到了体育馆里打篮球,却发现效果比自己想象中的明显多了。由于沙滩和体育馆里的地面有着质一样的变化所以大家的感触也就明显很多。松软的沙滩并不能很好的将力量集中在脚下甚至膝盖以下的部位够感觉到明显的吃力,凹凸不平的地面让脚掌与脚跟不能够很好的保持平稳,所以大家要用比平时更加多的注意力集中在脚下的环境。手上的动作自然就慢了下来,不如之前那便来去如风了。篮球在接触到沙滩之后弹力明显不足。
这也造成了必须弯下腰去主动地接触弹上来的篮球,弯腰的次数多了之后大家的体力也明显比平常消耗的多一倍。腰部力量也得到了一定的强化。火神君那引以为豪的弹跳力在沙滩上也被削弱了五成左右。灌篮成了火神的心病。黑子的速度也慢了很多存在感也不如之前那般低了,由于篮球的速度较慢黑子接到篮球到传出的时间差上有了变化。大家也不是很容易或略黑子了。英二的舞蹈式打法在沙滩上也受到了很大限度的阻碍。地面不在是硬质的,手撑地的时候肘部明显要比之前弯曲很多,并不能保持自身的平衡……好几次英二都翻了个跟头弄得身上都是沙子……
所以大家在回到硬质的地面是脚掌的抓力明显比之前足了许多,整个人都比以前稳健了。手部和臂膀的反应速度也增强了不少……
“啊~小不点……轻点,轻点啦~好痛……”于是晚饭后宿舍里传出了英二那惨绝人寰的叫声……
“不行啊,菊丸君,必须更用力才行。你的身体要放松,不要这么紧绷着。”
“真的很痛哎~小不点~轻点啦~恩……其实痛,痛了之后还是挺舒服的~~”
“菊丸君的身体太紧绷了,肌肉都硬硬的,会不舒服的……臀部放松,放松……”黑子皱着眉头轻轻拍了拍英二的臀部。
“小不点说话不腰疼,等下,啊!等下换你来……看你痛不痛……”
“我比你耐痛的多!”
黑子和英二正说着,身后的门被人轻轻地打开了……然后他们看到英二和黑子只是在做肌肉拉伸运动的时候很微妙的露出了失望的表情。‘原来只是在拉身体啊,不是在那什么啊……’
“唔……英二好了吗?黑子你也帮我拉伸一下腿部肌肉。”火神刷着牙走了进来含糊不清的对黑子说着。
“恩,好的,菊丸君的马上就好了。”
“什么嘛~小不点一看到火神君就不管我了,好伤心哎~嘤嘤嘤~”
众人看着这一幕只想说‘你们够了!!!请不要再剧烈运动之后说着这么让人遐想的台词好吗!!!’经过一天的魔鬼式训练和乾的恐怖饮料大家很快便累的都不想动弹了,没有多长时间闹腾的男生宿舍已经安静了下来。大家都进入了甜美的梦乡……
第二天诚凛的众人都在洗漱间里洗漱突然背后走过了一道道熟悉的身影……“哎?为什么你们会在这里!!!!”火神大我指着绿间真太郎大吼道。
“我才想问呢!”
“在这里进行一军的调整集训是秀德一直以来的传统。而你们居然在这里度假!还真是会享受啊!!”
“才不是度假!!!”-_-|||
“喂,大家都已经到食堂了!你们几个在这里干什么!!”相田丽子教练很合时宜的拿着一把菜刀,满脸是血的出现了……
“你到底念得是什么学校啊,黑子!”为什么会有这么恐怖的主教练?这时秀德众人在看到这一形象的相田丽子教练的第一想法。
“是诚凛高中啊。”
“我不是再问你这个啦!!!”
“咦?是秀德的同学啊。抱歉,这时番茄酱啦~”
…………恩,然后他们有惊无险的度过了早饭时间……之后大家都赤脚从旅馆跑到沙滩篮球场,到那里的时候大家已经是满身的汗水了,而乾也早早的站在那里当看到众人都是差不多一起到的时候,露出了失落的表情。不过随后好像想到了什么又兴奋了起来。
“既然大家是一起到的,那么都是最后一名了,所以所有人都要和惩罚茶哦~”今天那红灿灿的惩罚茶映射在乾的眼睛上……真的是说不出的恐怖……
“不要啊!!!!”最终众人还是被强制的喝下了有着乾之名的惩罚茶……于是秀德高中的人到的时候诚凛的一群人都躺在沙滩篮球场上装死中……
“唉?诚凛的人已经累得虚脱了吗?”高尾好奇的蹲下来戳了戳正在假死状态的英二……
“这位同学也想试试吗?”乾神出鬼没的端着一杯惩罚茶出现在了高尾的面前。
“这是什么?看起来好好喝的样子哎~”高尾端过乾手中的惩罚茶一饮而尽。
“等下!高尾……”绿间真太郎还没来得急阻止高尾已经和诚凛一众一样昏倒在地了……“都说不要随便接受陌生人的东西了……真是不省心呢。”
于是等大家缓过劲来的时候已经过去了一个小时了,相田丽子教练立刻吹响了哨子宣布今天诚凛和秀德联合练习……于是大家又开始了苦逼的一天……