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9、治疗计划 第一天 ...

  •   啪啪啪……
      睡熟的洛颜被敲门声吵醒了,微微睁开眼睛看了看床边的表才5点。
      “小竹真是讨厌。”洛颜以为是小竹在敲门没有理睬她。

      啪啪啪……敲门声继续响着。

      “这才几点?还让不让人睡觉了,是不是你又和你那美国男朋友闹分手啊?”有些恼怒的洛颜一边说着一边下床开门。

      “怎么是你啊?”门打开了Joan站在门口,手里拿着崭新的运动衣和一双白色运动鞋。

      “这个怪医生这么早来干嘛?”洛颜早就忘记今天要进行治疗计划。

      “昨晚睡得好吗?把衣服换好我们去锻炼!”Joan把衣服递给洛颜,脸上依然挂着那治愈般的笑容。
      “恩?锻炼?这么早去哪锻炼?”洛颜疑惑的看着Joan。

      “我在楼下等你。”她是真的忘记了吗?还是病情加剧了,Joan心里猜想着。

      “喂!。。。。真是怪人。”还没等洛颜说完Joan已经离开了。

      朝阳刚刚升起,新鲜的空气夹杂着阵阵薰衣草的香味扑鼻而来,花园里那片薰衣草在阳光的照耀下发出微微的紫光。Joan一边活动着身体一边等洛颜下楼。

      “早上的空气真好!好漂亮的花,洛颜走到花园旁轻轻的抚摸着薰衣草的花瓣。”洛颜闭上眼睛深呼吸着淡淡的花香,一阵微风吹来她乌黑亮丽的长发随着风飘动着……

      “把头发扎起来,接下来我们去跑步。”Joan伸手把头花递给洛颜。

      洛颜接过头花看了看“你短发怎么会有这么漂亮的头花?”好奇的问着。

      “我们先活动一下手脚,然后准备跑步”Joan并没有回答洛颜的问题。

      “怪人”洛颜一脸无趣的样子,也跟着活动着身体。

      “洛颜!你能不能跑起来?你这是在散步吗?”Joan看着已落在后面的洛颜。

      “散步和跑步有区别吗?”洛颜欣赏着路边的风景,根本没有想跑步的意思,依然分花拂柳的走着。

      “当然有区别跑步要在早晨进行比较好,早上空气新鲜温度适宜。而散步要在晚饭过后,通过散步帮助胃消化食物。”Joan一脸认真的解释着。

      “那好吧!晚饭过后再来运动吧,”说着洛颜就要转身往回走。

      “喂!洛颜你答应要配合我的治疗的。”Joan表情变得很严肃。

      “跑步治疗什么?治疗阿尔茨海默症?我为什么要答应这个怪医生的治疗。洛颜心里暗自想着。
      “因为我是你的主治医师,现在你已经答应接受我的治疗计划,你必须要听我的包括跑步。”Joan态度很坚硬。
      “据我了解向这种病最快最有效的办法就是手术,你所制定的这种治疗计划简直就是无稽之谈。”居然又被她猜中心事,她学过读心术吗?
      “你已经错过了最佳的手术期,身体各项健康指标都很低,选择手术只有百分之十的成功率,术后风险特别大。现在你需要锻炼调理增强体质。而跑步是一种极为简单、人人都能进行的运动项目,使身体各部位都得到锻炼,目前已成为国内外一种普遍的防治疾病的手段。跑步对人体的作用比较全面,能锻炼人的心脏,增加机体的最大摄氧量,增强人体的活动能力。跑步能促进新陈代谢,控制体重,引起体内糖元素大量分解,减少脂肪存积。适当的跑步,尤其是慢跑,还能增进食欲,使消化吸收功能较差、体重不足的虚弱者增加体重。同时跑步还能锻炼神经、血管,预防高血压病。对于脑力劳动者来说,可消除脑力劳动的疲劳,预防神经衰弱、治疗…… ”
      “够了!”洛颜打住了Joan。

      “喂!你那样跑会伤到肌肉韧带腿会痛的,天!我遇到了一个什么样的病人?”Joan慢慢追上洛颜感觉她的体力似乎有些跟不上了,她额头渗出的汗珠沿着脸颊滑落。

      “洛颜,今天就到这里吧,明天我们在继续。”

      “我还可以继续啊!”虽然已经体力不支可还一副不服输的样子。

      “我每天也就是跑到里。”看着不服输的洛颜Joan只好装作自己很累的样子。

      “原来Joan大医师的体质也不怎么样啊?”洛颜嘲讽的看了一眼Joan,Joan无奈地耸耸肩 。

      两个人一前一后回到院子里。缺乏锻炼的洛颜已经累的气喘吁吁,汗水已经湿透了她的发髻。
      Joan指了指不远处的小亭子,“我们到那里休息一下,你这样跑会拉伤韧带肌肉会酸痛。”洛颜跟着Joan来到小亭子,一阵阵微风吹过洛颜感觉舒服多了。

      “这样把腿揉一揉,轻轻拍打,对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。酸痛感会很快消失的。”Joan一边说着一边蹲在地上帮洛颜轻轻拍打着腿。
      “怎么样现在感觉好点吗?”Joan问洛颜。

      “恩,好多了我自己来吧。”洛颜低头看了看Joan,感觉她真是啰嗦。

      “洛颜小姐,Joan你们跑步回来啦!”餐厅里正在忙碌的丽塔看到洛颜和Joan回来便打招呼。
      “嗯!丽塔早上好。”洛颜回应着。

      “先去楼上洗漱吧,休息一下准备吃早餐。”Joan递给洛颜一条毛巾。

      “好的!”洛颜接过毛巾擦了擦汗渍上楼去了。

      丽塔:“今天吃过早餐后我要去医院,刚刚医院打来过电话”。

      Joan:“哦!需要很长时间吗?”。

      丽塔:“嗯!好像要很长时间。”

      Joan:“好,我知道了。”

      “洛姐早!”小竹一副没睡醒的样子和洛颜打着招呼。

      “洛姐,你怎么穿着运动衣啊?准备出去锻炼吗?”小竹有点吃惊使劲的揉了揉眼睛。

      “我已经跑步回来了,你以为谁都和你一样除了吃就是睡。”洛颜没好气的瞪了一眼小竹。

      “洛姐你看现在才7:30,平常都是睡到中午才起床。”小竹看了看手表伸了个懒腰。

      “还不是那个怪医生,说什么治疗计划,每天都要晨跑。”洛颜抱怨的说着。

      “什么治疗计划?”小竹早就看过那份治疗计划但是还是装作不知情得样子,如果被洛颜知道自己出卖她,小竹想想就害怕。

      “你今天为什也起这么早?”洛颜觉得小竹楞在那里怪怪的。

      “哦!对了洛姐和你商量件事。”小竹突然想起什么拉着洛颜撒娇的说着。

      “什么事!”洛颜一脸嫌弃的看着小竹。

      “那个……咳咳……那个我和迈克约好出去玩几天。”小竹吞吞吐吐的说着生怕洛颜不答应。

      “不行!你这次好像是来陪我接受治疗的,不是来谈情说爱的。”洛颜故作生气,早就猜到小竹来美国的目的不只是陪她。
      “洛姐,你忍心这样棒打鸳鸯吗?”小竹装作很可怜的乞求着。

      “重色轻友,小心被骗了不要哭着回来找我。”说着洛颜把毛巾丢向小竹,开门进了房间。

      “我就知道洛姐对我最好了,放心这次绝对不会哭着回来。”小竹也跟着进了洛颜的房间。

      “小竹你有没有看到我的手机?”洛颜在桌子上,床上翻找着。

      “没有啊?你是不是放在什么地方忘记了。”小竹也帮着洛颜一起翻找。

      “我记得刚才还用手机通话怎么不见了呢?我明明把手机放到桌子上了。”洛颜拍着头对小竹说。

      “洛姐你先去洗澡吧!吃完早餐我帮你找,我都饿了。”小竹揉了揉肚子。

      “好吧!我先去洗澡。”说完洛颜离开房间。

      小竹看着洛颜心里酸酸的,她的手机已经放在楼下客厅两天了,现在才想起来,刚才明明是去跑步了,她却说在通电话。

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