《Only be your wings》西疯粮

3、美食ABC

　　【菜名】八珍面 【做法】炒 【菜系】其他菜系 【主料】其它水产 【味型】咸鲜 【成菜】热菜 【来源】山西面食1+1
　　原料

　　精粉300克，水150克，盐5克。

　　辅料

　　银鱼、鸡肉、鱼肉、海参、芦笋、红椒、绿椒、小耳、油菜、鱿鱼卷、瑶柱各50克。

　　调料

　　精油、香油、精盐、鸡精、生抽、蚝油、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉、清汤、辣油、蒜片、葱段、姜片各适量。

　　制作过程

　　1、将精粉加入盐、清水和成面团，再加入少许水将面搋软待用，将银鱼、鸡肉、鱼肉、芦笋、海参、红绿椒、木耳、瑶柱均切成细丝待用。

　　2、将饧好的面团用擀杖擀开，切成细条，稍饧5分钟左右，拉成1米左右长条下入开水锅中，煮熟后捞置盆里过水，然后码油；油菜、鱿鱼卷用开水氽熟待用。

　　3、炒锅上火加热放油，待油热后将鱼肉丝、鸡丝、芦笋丝、海参丝、木耳丝等8种料丝、鱿鱼卷下入锅中煸炒，再加入精盐、鸡精、蚝油、料酒、生抽、葱段、蒜片、姜片、白糖、胡椒粉进行煸炒，待入味后再将面条加入进行煸炒，最后撒入油菜、滴入辣油、香油即可装盘上桌。

　　特点：

　　高档面席，鲜美香醇。

作者有话说

　　http://cookbook.cookgod.com/HTML/31593.html 八珍面 的图片