10、陪练 免费陪练到 ...
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晚上Selen回到家，躺在床上仔细回想自己今天的发球，一遍遍的重放慢镜头，每一次屈身，每一次蹬腿，每一次挥拍，Selen不放过任何一个细节，是不是他与之前的Selen的打球动作不一样，Selen之前曾找出过以前的比赛视频。仔细研查过之前Selen的发球动作，动作相差并不大，而且远不如自己的发球动作合理，之前的发球根本没有现在Selen动作的精细，然而其粗糙的发球动作却可以发出远远超出自己发球时速的球。Selen一遍遍的回想，依然找不到问题出在了什么地方，直到Selen迷迷糊糊睡着了也没有找到症结。
第二天一早闹铃便响起来了，Selen简单收拾了一下就出去跑步了。果不其然，又遇到了西里奇。
“怎么昨天晚上也没在球场看到你，我还想找你切磋切磋呢。”西里奇看到Selen的时候问他。
“咱俩的训练场不在一个方向，而且昨天训练完我直接就回家了。”Selen回答。
“恩恩，那今天下午怎么样，要不要来一局？”西里奇连跑带向Selen邀战。
“比赛就算了，我才刚恢复训练，可不想当你的下酒菜，等我恢复到以前的水平，才好好和你打几场比赛，现在和你比赛纯粹是找虐。不过练球我倒是很愿意啊，有你这么高级的陪练对我的恢复可是大有益处啊。”Selen朝西里奇无辜的笑笑。
西里奇哈哈大笑，“算你有自知之明。哈哈，你的如意算盘打的不错啊。找我当陪练啊，人家普通陪练还有工资呢，你打算给我什么报偿呢~”
Selen想也没想就和西里奇他说：“报酬好说啊，带你去吃好吃的啊，哈哈。”
西里奇一听到有好吃的，吃货属性暴露无疑，立马点头，“好的！我每天下午训练完就去找你，然后晚上你带去吃饭↖(^ω^)↗，怎么样？”
“那就这么说定了哦。”
两人又接着继续跑步，跑完后又去了昨天的Kolicosano Café一起吃了早餐，约定好下午一起练球的时间后就各自离开了。
Selen上午照常是和杰克进行体能训练，内容和昨天的大同小异，只是逐渐的会增加运动量，杰克会根据Selen的体能状况和恢复程度不同的调整Selen的训练量，Selen按照杰克的安排认真的完成了今天的训练量。
“Selen，你的恢复程度很好，看你的训练完成程度大概已经恢复70%，相信马上就可以恢复到了原有水平了。”杰克看着Selen的训练数据说。
“恩，我觉得我还可以继续加大训练量，我觉得我还有精力。”Selen对自己这幅身体的复原能力感到非常满意，便要求杰克继续加大训练量。
“好的，我会适当的修改训练计划的，不过你如果感觉过量的话一定要和我说，体能训练并不是越多越好，要把握好度，过度的训练量会对你的身体造成劳损的。”杰克叮嘱Selen。
Selen认真的回答杰克，“我懂的，我不会勉强自己的。”
Selen下午到了球场的时候，莫利已经在场上等着了。
“Selen，你先热热身，今天咱们先复习一下昨天的训练内容，然后再主要再看看发球的问题。”莫利说着把球抛给了Selen，“先练练抛球吧。”
Selen接过球便开始开始练习抛球，Selen很轻松的就完成了抛球的训练，接下来就是发球训练了。
莫利对Selen说，“记住发球的要点，我们先发几组试试。”
Selen站定在底线后边，深呼吸了一口气，先在脑子里又细想了一遍动作，于是Selen便果断的出手，只见网球飞速的砸向对面的球场，莫利看了一眼测速器，185km/h，比昨天快了一点，但是之前Selen的发球时速随随便便就能够上200km/h,，还是不够。莫利让Selen继续再发几个球，不过测出来的速度依然还在185km/h左右，最快也只有190km/h。
“Selen，你先停一下，你今天的发球时速比昨天有所上升，但是还是和之前差的有点多，你觉得有哪些地方不舒服吗？是不是骨头还没恢复好，还是肩膀，你肩膀觉得有什么不对劲吗”莫利担忧的问。
Selen和昨天一样，球出手的时候就知道发球依然没有什么变化，Selen已经尽自己的全力去发这个球了。Selen有一种深深切切的感受，自己的身体里面是有一条野兽的，但不知道为什么被封印起来了，无法冲出桎梏它的牢笼，就好像给一个小孩一把超级武器，但是根本无法发挥出威力，这样说也不完全对，因为Selen的精细控制已经至臻完美，现在的症结是Selen的技术控制与发力方式完全没有问题，但是无论如何就是发不出与这幅身体所相符的球速。
Selen回答莫利，“我的身体恢复的很好，骨头肩膀也没有问题。”
“恩。。。”莫利沉吟了一下，“你再做发球动作我看一下，不用真的发球，做的慢一点。”
“好。”虽然Selen觉得应该没问题，不过可能会有当局者迷旁观者清的情况，莫利可能会找到自己没有发现的问题。
Selen站定，放慢的做自己的发球动作，莫利在一旁认真的盯着，
“你是不是有微调过自己的发球动作？”莫利发现Selen的动作与之前的不一样，然后又喃喃自语道：“可是不对啊，这个微调是合理正确的调整，之前自己本来也准备让Selen进行调整的，为什么球速会变慢呢。。”
“对的，之前你不是说让做一下调整，我在医院的时候一直想这件事情，在医院做恢复训练的时候，我有自己研究过你的建议，做出了一些调整。”Selen当然不能说出自己重生的事情，正好想到莫利之前有教导Selen微调发球动作的事情，就正好当理由搪塞过去了。
“可是为什么会球速会减慢呢，这样吧，你试试以前的发球动作，看看发出的球速是多少，是不是新动作你还不熟悉影响了你的发球。”
Selen回想了一遍之前Selen的发球动作，大概模拟了一次之后，就开始发球了。
让莫利无奈的是，发球时速更慢了。反而这样Selen可以理解，因为本身就不是自己所熟悉的发球动作，而且这个发球动作存在着一些缺陷，能发的更快才有鬼。
莫利现在也是有点摸不着头脑，只能继续让Selen练习，而且找了个摄像机来拍摄Selen的发球，准备回去自己好好研究。
整个下午，两个人一直都在发球上纠结着。Selen正准备发球时，突然听到有一个人大喊Selen的名字。
“Selen，我来了！！！！！！！！！！！”西里奇一边往近走一边大喊。
Selen心里暗自吐槽喊那么大声是什么鬼，但是脸上依然面露微笑，朝西里奇挥挥爪。
莫利看到西里奇来找Selen觉得很奇怪，工作人员自然是告诉过莫利西里奇在他们网球学校，但是奇怪Selen和西里奇之前并不认识啊，“Selen，你怎么会认识西里奇的？”
“哦，前两天在球场里碰见的，然后就认识了，我俩约好他训练完陪我练球。”Selen回答道。
“陪你练球？？？”莫利奇怪的问Selen，这才认识几天啊，有这么熟吗，而且西里奇虽然说不上是顶尖球星，但是一线还是算的上，怎么会来和一个毫不起眼的之前没有私交的人来一起练球呢，当然这些都只是莫利在心里默默的想了想。
“对啊，有什么不对么？”Selen一本正经的回答。
莫利看着Selen的样子，竟然无言以对。
这时，西里奇也走过来了，主动和莫利问好。
“你好，我是西里奇，我是Selen的朋友。”
Selen听到西里奇说朋友的时候感觉很奇妙，朋友，朋友，是朋友吗，是朋友吧。
“你好，我是莫利，是Selen的教练，幸会幸会。”莫利笑着和西里奇打了招呼，“Selen，今天的训练时间也已经到了，那我先走了。”
说着，莫利就和Selen和西里奇挥手道别，Selen和西里奇也和莫利道了再见。
西里奇手里拿着个网球在手里抛来抛去，“你想让我怎么陪你练球呢。”
Selen并没有和西里奇说自己发球的事情，可能潜意识里不喜欢把自己的事情求助于别人。
“陪我练练底线拉球吧，最近莫利都是在训练我的抛球发球，很久没有正经练过拉球了。”Selen说着走到了网的另一面。
“好的，那咱们开始吧。”
西里奇把球扔到地上，西里奇开放式的站位，右臂于后下方向前上方划出一个弧度，在球弹起来的瞬间，球拍正好与球接触，向上引拍，从而将球拉出一个长弧线，直接落到了Selen的半场，Selen早已做好了准备，预判好来球的位置，双腿站定，果断挥拍，将球拉了回去。两个人你来我往，底线对拉是一项非常考验基本功的内容，拉球作为网球比赛中最重要的部分，一个球员底线相持能力的高低就是看他的拉球能力怎么样。当然，在平常训练中，是不需要将球打的多么刁钻的，它所需要的是对球落点和力道的控制，最好回球的落点都在固定的区域，两个人站在同一位置进行对拉即可，两个球员所做的就是保持球的质量，但同时又要保证不挂网，不出界。
Selen很喜欢练习对拉抽球，脑子里不用想那么多线路，只用站定了挥拍击球，挥拍击球，心无旁念，充分感受球的旋转与力道，一次次的收回与释放，沉浸在网球的世界里。Selen觉得西里奇的基本功非常扎实，和他对抽起来非常过瘾，对于自己手感的恢复很有益处。
西里奇也觉得和Selen对拉起来很顺手，除了刚开始的时候Selen的击球略有波动，之后的击球就非常有韵律了，打的有板有眼，西里奇心里暗自觉得Selen的潜力非常大，假以时日Selen的前途肯定会不可限量。
因为西里奇是自己训练完才过来的，所以两个人练了一个多小时天就要黑了。
Selen看着天色已经暗下来了，便朝西里奇说，“今天就到这里吧，时间已经不早了。”
西里奇还有点意犹未尽，不过看着天色已经发暗了，而且想到一会儿Selen可以带自己去吃好吃哒，就好开心哒。“好啊，不过不要忘了你要带我去吃好吃哒(～ o ～)”
Selen装作没听见，起身收拾东西准备离开。
“喂，喂，你去哪儿啊，怎么要走了啊，把我一个人丢在这儿是什么鬼，说好的带我去吃好吃的呢！！！”
“恩？我什么时候说过么，不记得了哎，我陪你练了这么长时间球，怎么还让我带你去吃呢？”Selen一脸惊奇的朝西里奇说。
“你怎么可以这样子”西里奇扶着自己的胸口大喊，“我的心好痛，好痛，好痛。。。。”
Selen看着西里奇滑稽的样子，开心的笑了，“好了，不逗你了，不过我要先冲个澡，然后我在带你去吃饭，你呢？”
“天哪，你是约我一起洗澡么，好害羞的呢(*^__^*) ……”西里奇故作娇羞状。
Selen一副作呕的表情，“你一个1米9的大男人娇羞个毛线啊！我走了！”说罢Selen迅速转身离开球场。
“等我！等我！”西里奇像风一样追在了Selen后面。
作者有话说
第10章 陪练
