关于里面出现的方子大概都是切实可行的,那个雀儿粥方里的粟米一合(ge三声)大约是一百克左右的样子。石英水煮粥方,是用白石英二十两磁石三十两捣碎,用二斗水从罐子里泡着,露天存放,晚上还要把盖子揭开说是接受什么星月之气之类的,大概就是能补点阴气什么的,然后就看可以每天用这个水煮点粥或者煎点茶什么的喝,用了大概一升的时候就再添一升水进去,然后那个方子的原文写着“如此经年,诸风并瘥,气力强盛,颜如童子”,个人感觉这个好像多少有点不靠谱的样子o(╯□╰)o其他还有几个方剂,也多嘴写下来吧,仅供一哂。
骨汁煮饼方:治疗老人虚损羸瘦,下焦久冷,眼昏耳聋。取大羊尾骨一条,用五大盏水,熬煮成两盏汤汁凤城五分,葱白五茎去须切块,陈橘皮一两,泡一下把白穰去掉,烘焙一下供用,再切四两羊肉切细,还要一把荆芥。把这些东西用之前煮好的汤汁煮,别忘了把那些渣滓浮沫什么的撇了。同时用那个骨汤和面做点面饼什么的在羊肉煮的大概七成沸的时候间进去一块煮,再调调味什么的就可以吃了,啊,还是得空腹吃。
羊肉粥方:能够助阳壮筋骨。准备羊肉二斤,生黄芪一两,人参二两去芦头,白茯苓一两,红枣五枚,粳米三合。先把羊肉去掉脂皮只留下瘦肉,留四两切细,剩下的一斤十二两用五大碗水和黄芪一块煎煮,煎成三碗,去掉渣滓。把米放进去株洲,到快熟的时候把生肉切一切放进去再煮煮,调味,空腹吃掉。
鸡子索饼方:“令人肥白光泽”的。准备白面四两,鸡蛋四两,白羊肉四两,把羊肉炒了做成臛,就是肉羹,然后用鸡蛋和个面做成饼,在豉汁里煮熟调味,还是空腹吃掉就可以了。
以上,从马继兴的一版《中医药善学》里看来的,信得过可以试试o(╯□╰)o