下一章 上一章 目录 设置
15、训练 凌晨四五点 ...
-
凌晨四五点是最好的锻炼时间,不过对老人却不行。
艾玛耷拉个脑袋,萎靡不振的看着瑞拉,等待着发号施令。
其实对于训练我自己也不知道怎样,不过是把自己以前的训练方式拿过来而已。。。。。。
“100个俯卧撑,100个蛙跳,100个上下蹲,100个仰卧起坐,这些必须在两个小时内完成,完成不了,今天就一直做下去,如果偷懒,你知道。。。。。。”看着艾玛带着期待且紧张的神情我毫不留情的说
“啊~不是吧!”
“有疑问吗?嫌少的话,可以加量或缩短时间。。”脸上面无表情,心里还是有点偷笑的。
“不不 ,,不用啦,够啦。。”艾玛连忙慌张地说
“嗯,那就快点开始吧,我会陪你做的,不过不会等你。。”
一个小时过后~~~~~~~~~~~
艾玛正背着个手,蹲在院子里,哈哈的呼吸着,没一会就见她将手放下,双手向后撑着,而瑞拉早就不见影子了。
“哎呀,我的妈啊,这也特累人了吧,嗯,师傅哪去啦?”转着个脑袋四处张望,“呵呵,师傅不在,那我就歇会吧。。”然歇着歇着就躺地上睡着啦。
瑞拉回来就看到艾玛躺在了地上,还以为她出了什么事呢!走过去推了推,“艾玛,怎么啦?”艾玛揉了揉眼睛,还以为婆婆叫她吃饭呢,只见瑞拉蹲在她身边,连忙站起,心虚地叫了声师傅。看见这样,瑞拉还不知道是怎样的情况就太笨啦,没说什么,冷着个脸走回了屋子。
瑞拉整个下午都没理会艾玛,晚上两个人在一个房间也是闷闷的,艾玛终于忍不住啦,“师傅,我。。师傅,对不起,我下次一定会努力训练的,绝不会偷懒,嗯,不会再有下一次的。。。”说完就看着瑞拉的眼睛,“既然这样,我就不得不说一件事情啦。。。。看了这个,你自己是否训练就看你自己了。”瑞拉无奈的说,然后就从口袋里拿出手机查找这什么,就递给了艾玛、、
艾玛不知道这是什么意思,“嗯,这,,手机给我做什么?”
“你看吧!”瑞拉还是无奈的说着,或许在这之前会不信有那么一回事,但是在自己亲身经历后又不得不相信自己真的是来到了一本书中,而且还是自己最近在看的一本书中,然不知道为什么自己会出现在这里,那本书中并没有出现自己的身影,而又为什么会让自己参与其中呢?这让自己百思不得其解、、、、、、
时间在瑞拉静静的等待中和艾玛无比的震惊中慢慢消逝着,命运的轨迹是否会因为这个而改变呢?
“这,这,这不是吧,我怎么会在,会在一本书中,而且,而且还是我本人就是主人公。。。。。。”艾玛看完书后,有些不相信的说
“事情已了,明天看你的决定!”我没有回答她的问题,因为连我自己也搞不明白这是真还是假。
早晨还是在那个时间,洗漱好来到院中,出乎意料的发现艾玛早早的就等待在那里,尽管震惊,依旧冷冷的说着昨天的要求,然后开始了自己的训练~
“是,师傅,我保证完成您的要求!”
“嗯”
时间依旧是那个时间,但是看见的景象却与昨天与众不同,或许这是一个好的开始、、、
森林里的阳光来的有点晚,但是依旧可见绿海中冒出的红色光辉,远远看着,像是一个戴着红色帽子的巨人慢慢地站起来的样子。
远远的就看见艾玛在做着仰卧起坐,这个在平时看起来很简单的动作,对于现在的艾玛来说却是比登天都感觉难,依稀可见汗水打湿了那酷酷的短发,有些凌乱地粘在脸上,却依旧阻止不了她的坚持。。。
看见瑞拉回来了,艾玛带着疲惫的笑容说:“师傅,还有十个了,就好啦!”
“嗯,做完就吃饭吧!下午是20公里丛林跑,时间自己看着办,希望能赶到晚餐。。”不管她现在的情如何,瑞拉依旧扮演着一个严格的教官。