20、再次修炼 ...
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就在我快要冻死的时候，我用尽全身力气，“神罗天征”一下把我从水里弹到岸上，我呈一个大字型趴在地上就一动不动了。大约过了1个小时左右，我才慢慢缓过神来，嘴唇发青，全身发紫，颤抖不已。主观主义害死人啊，看到烟就以为是温泉，我怎么不先试一下呢，这次也算我倒霉，难怪我刚才看不到动物，就是有也是狗熊一类皮糙肉厚的。
我望着寒潭愣愣的出神，突然想到很多武侠小说里都有说寒潭是可以练功的，我虽然不知道功法，但可以练就一个强悍的身体也是我所渴求的。我想了想，将身上附上一层隔水层，并将斥力开致最大，再次下了寒潭。唔，这次就好多了，但我仍然感觉到寒冰刺骨。我抬头看了看瀑难怪布，在瀑布下修炼是危险而又有效的，强大的冲击力会使内脏破裂受伤，但如果你能坚持下来，你的身体强悍程度就会再上一个台阶。犹豫了一会我还是决定试试。缓步来到瀑布正下方，一咬牙，将身体一挪，整个暴露在身体正下方，咦，没想到，瀑布后面还有一个溶洞，看来住的问题解决了，正想着，就感觉背上一麻，全身骨头作响，就知道大事不好，赶紧将身体移出，不料水的冲击力实在是太大，一时无法完全挪出，我就将双手防止胸前，“神罗天征”强大的斥力将我从瀑布下弹开，一下跌落在溶洞的地上。我躺在地上，大口大口的喘着气，经验主义害死人啊，我真是太茹莽了。
休息了一会，我开始打量起四周，这个溶洞大约有60平方米，高低不平，恩，这里做我的住处还算凑合。住处有了，吃饭也不是问题。接着我就开始思考怎样修炼。我坐在地上静静的思考了一会儿就有了主意，每天进行的仰卧起坐和俯卧撑的项目不变，但改成每天500个。负重跑，我将地面的引力提升至原来的3倍。在瀑布下打坐的时间循序渐进，一开始可以从10分钟开始，但最多不能超过2个小时以免受伤。每天修炼结束前进入寒潭浸泡1小时，促进身体血液循环和增加身体耐寒性。至于果实能力的修炼，我尝试将斥力聚集于指尖，压缩后释放，有点像是六脉神剑的样子，不过在指尖聚集力量是一件非常难的事情，需要高度的准确性和大量的练习，这作为我修炼时的一项内容是非常有意义的。冲击波的话，在身体强度达到一定程度时可以开始修炼。
确定了计划后，我返回船上，就所需的用品搬至洞穴中，稍作布置后就信心满满的开始穿越之后的第二次系统性的修炼。
作者有话说
第20章 再次修炼
