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5、强度学习 早早地被闹 ...

  •   早早地被闹钟吵醒,今天是八月二十五日,明天开始就是重生之后第一次上学了。陈希云并没有考进重点班这就是为什么她能在班级里考第一、二名,实际上全级一千多人她只能考进前两百名。昨天晚上,她已经计划好了,七点半起床,早上八点到十点半(空间五小时)看书,十点半到十二点(空间三个小时)学习舞蹈,十二点之后吃午饭,十二点半到两点(空间三个小时)学画画、下午两点到四点(空间四个小时)学习武术,下午四点到五点半点(空间三个小时)到学校学习知识。
      变态的记忆力就是好,这五个小时一点都没有浪费。待到十点半,陈希云合上书本来到舞蹈室。
      艾米莉笑眯眯的说道:“看来你昨天休息的不错,下面我们开始正式学习舞蹈了,首先我要对你说练习舞蹈的三个禁忌:一是懒惰,基础是很重要的,不要以为身体素质很好而忽略基础而懒惰;二是对自己要求不严格舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的,如果在学习过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高,总是一副“差不多就行”的态度,那么一天、一个月、一年的“差不多”之后,舞蹈动作将差很多。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范,舞蹈过程中漏洞百出,这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。如果想在舞蹈方面有长足的发展,这种态度是绝对要不得,即使仅仅是想通过跳舞来达到健身的目的,不够规范的舞蹈动作其健身功效将大打折扣,而错误的舞蹈动作还往往容易导致身体受伤,后悔莫及;三是片面追求舞蹈动作,忽略情感的表达。舞蹈是运动的艺术,虽然也可以称为是一项运动,但是它与体育运动是有明显的区别。首先,舞蹈对动作的美学要求上升到了艺术的层次;其次,舞蹈表演更需要的是通过优美的舞蹈动作表现出独特的情感。所以在舞蹈学习过程中,注重舞蹈动作的娴熟与完美是必须的,但是同样要注意情感的表达,如果舞蹈只是若干个动作的组合,那与体育运动没什么区别。一部优秀的舞蹈作品,要让观众们感受到丰富的情感流露,产生心灵的共鸣,而不仅仅是对舞蹈动高难度的动作拍案叫绝。(以上资料选自百度)好了说了这么多,下面正式开始学习一些基本动作······”
      三个小时就在不断学习练习纠正中度过了
      “好了,今天就练到这里,虽然你的身体素质现在已经很好了,但是你现在还没有完全把它掌控所以做了一点练习后觉得累。所以除了上课外平时一定要多加练习哦,明天继续。”艾米莉对陈希云说。
      一点练习?岂止一点,三个小时不停地练习简直比以前在道馆里练习得还要累。不过高付出才有高收获,坚持就是胜利。现在先吃饭吧,好饿啊。陈希云想到。
      在一顿狼吞虎咽之后,陈希云再次进入到学习中。
      教导绘画的是个男导师,名为科瑞斯特尔。他在介绍了绘画的种类和绘画史概念之后就开始正式教学。
      三个小时的练习中,使陈希云对绘画更为了解学到很多绘画的技巧以及知识,也让她了解到科瑞斯特尔导师是个幽默风趣、知识渊博(特指艺术方面)的人。
      教导武术的有两名导师,分别是吴浩天和苏茜。一刚一柔,刚柔并济。吴浩天教的是基础,苏茜教的是套路。
      四个小时,学到的也不过是九牛一毛,但是陈希云受益匪浅,以前有所不了解的,基本在这四个小时里弄懂了。
      在学校的课程里,陈希云选择了初级基础课程(一),不过她也只能选这个。三个小时在安妮导师的强度教学里只学了一百分之一,其实之所以只学了那么一点,是因为学的根本就不是这个地球的知识,而是西伯拉·奥尼所处的星球的知识。
      在十个小时的学习完毕后,陈希云觉得非常满足,也觉得非常饿,更觉得时间的不足,所以她决定在以后学习的过程中,把时间比调到最高。
      吃过晚饭后,陈希云没有继续学习,因为爸爸妈妈快回来了。
note 作者有话说
第5章 强度学习

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