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2、减肥第1天 ...
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万事开头难,减过肥的人都知道长肉容易,减掉难。李白是怎么说的?难,难于上青天!
所以纪觉认为这个过程应该是循序渐进的,一步一步的慢慢来。像萧让这样强权主义,上来没收零食,禁止吃肉,强迫运动的行为是不对的,是需要改正的。于是老男人认真的为自己的正当利益做抗争之例行谈话——“萧让,我和你商量个事儿。”
萧让闻言擦了擦手,道,“嗯,怎么了?”
纪觉非常正式的开口,“你有没有听说过那些减肥过度失败反弹而且后续更加胖的例子。”
萧让点头,“听说过,但每周减肥一般不超过2斤,保证饮食均衡,满足身体及运动所需营养。是可以正常控制体重并且很健康,而且今天给你做的是白薯粥和凉拌菠菜。”
纪觉两眼一抹黑,险些丢了刚才的气势,电视剧播下一集还要给个预告呢,减肥这种生活大事怎么都不带缓冲的就提上日程了?
萧让继续道,“减肥的事还是越快越好,苒苒也希望你瘦下来,不要再发生上次的事情。”
纪觉懊恼的坐回沙发,这下是跑不了了,自从上次因为突发高血糖住院以后,女儿对这事情一直放心不下,情况稍微好一些就要叮嘱他,叮嘱萧让。他明白女儿的心情,正如他心疼女儿一样。所以对萧让最近做的这些多素少肉的饭也没有太大的异议。但是!这说减肥就减肥,上顿菠菜这顿芹菜在下一顿吃白粥的生活也是在太过于惨淡了吧?中年老男人的唯一乐趣也被剥夺是不是太过分了!
可惜萧让并不能理解他,也不想理解,面色如沉看着纪觉,语气却有些加重,“岳父,病是拖不得的。”
每当萧让开始郑重喊他岳父的时候,就说明他此刻心情不大好。纪觉撇撇嘴,选择了沉默,他知道他指的是什么,也知道自己确实该减肥了。再说了换个角度想毕竟自己是身为老丈人的,怎么能被女婿管的这么严实。可虽然脑中各种精彩,可纪觉依然在萧让的注视下,痛苦的吃下了那碗没什么味道的粥和菠菜。
艰难的咽下嘴里的菜 ,从上周开始萧让已经不怎么让他吃那些大鱼大肉了,尤其到了今天!晚饭都成了蔬菜,嘴里全是青菜味。眼看着给苒苒包的饭盒,那神情好不凄凉。萧让权当没看到,拿着筷子又给他夹了一大筷子菠菜。纪觉嚼蜡一样塞菠菜,拨拉来拨拉去除了绿色还是绿色,蔫了吧唧的开口,“没胃口,不想吃了。”萧让拿碗的手顿了顿,依然是没什么表情的脸,看起来像是纵容般淡淡的道,“好,不过今天不开车,走路去。”
纪觉抬起头满脸问号,“车坏了?”“没有,饭后多运动有助于减肥。”纪觉扭脸申诉,“合理的减肥才能健康有效的减肥,如果说强制性爆发式的减肥那么不进反弹还没有效果!”萧让点头,“所以饭后的运动才是必要的。”一锤定音,直接把纪觉定在钉板上反抗不得。忧郁的嚼着那盘色泽鲜艳的菠菜,要化悲愤为力量!
萧让看着纪觉略显幼稚的样子,表情丰富且表情全然写在脸上的样子,突然很想知道他是怎么教出苒苒那样温柔似水的孩子。像是有所察觉,岳父大人更加使劲的吃饭,好似多吃几口就可以泄愤一般。萧让推开椅子,一如平常的冷静,“我吃完了,等下来收拾。”他是一个很有规律性的人,每天日常生活都被他自己安排的井井有条。所有的时间都有该做的事情,这样下来时间才不算浪费。在吃晚以后他一般是空出来半个小时来看财经新闻或者读些报纸做为饭后休闲。多了解些时事政事不仅是对工作的延展,也是对个人的休闲。但是纪觉是不愿意的,他宁可在这半小时里躺在沙发上看中年妇女频道。
不过通常这个时候的纪觉是比较自由的,会趁着萧让也休息的时间偷吃点藏货,幸运时还能偷吃一块半块巧克力。可今天他不仅没有迅速吃完,还拿着饭碗开始慢条斯理的品起来。纪觉在心里得意,这样最好是磨蹭到八点,这样就没有什么时间再去走路了。巧的是萧让看上去也不急,坐在沙发上看报纸,神色如常,照旧是看不出什么情绪的面瘫。只突然冒出一句,“医生说苒苒最近肠胃不好,要吃新鲜食物,反复热饭对她身体不好。”
纪觉心里的小九九被迅速瓦解,什么都是不如女儿重要的。迅速吃完饭休息些时候就出门了,然后岳父不得不感慨,现在的年轻人真是太阴险了!
萧让个子高,步伐大,走路很快。纪觉从刚开始的大跨步跟着到快步追着到最后小跑喘着,他拉住前面健步如飞的人,“年纪……大了,走不动了。”萧让转脸看见纪觉半扶着膝盖,因为赶路满脸通红,尤其是脸蛋上那点肉圆还随着呼吸起起伏伏,出的汗水让头上的炸毛都服帖了不少,看着些许狼狈的纪觉,他有点心软,停下脚步,认真的道,“抱歉。”因为刚才在家确实耽搁了一些时间,他怕纪苒会吃不到热的饭菜,所以走路确实有点快了,但是他忘了纪觉平时本身运动就少,再加上刚吃过晚饭也确实是太急了。
本以为这是故意为了欺负他的纪觉还有一瞬的呆愣,青年黑色的眼仁好似打磨光华耀人黑琉璃石,闪着略微的歉意,让他有点迷失。慌张的站起身推开青年,避开他的目光,“没事,我就是走得有些累了。”他不明白刚才一瞬如擂鼓的心跳是为什么,可能真的走的太快了。
路上的小小插曲并不减短两人路程,萧让有意的放慢了步调,纪觉也不像往日不疾不徐,竟然还真的和谐到了同一步子,速度也不慢,走来也不过半小时。纪觉运动完感觉也不是很累,平复了一下顺着就走到了女儿的病房。
纪冉是纪觉一手带大的,妻子早逝,给他的打击很大,好在还有女儿苒苒让她振作起来。年轻的时,拼死拼活的工作养家,有时会顾不上纪苒,但是小孩子也从不抱怨,总是甜甜的笑,自觉自立,一如她的名字,像个小太阳。还会在纪觉失意时安慰她,用她小小稚嫩的笑容来帮助纪觉,他这辈子没有别的什么,唯一最重要的事就是女儿的平安幸福。可现在他连这也做不到,想起纪冉现在被病痛所折磨,他却无能为力,只能站在病门外看着女儿难受,就觉得心被人用刀凌迟着,一片一片割的钝痛。除了带给纪冉更多的快乐,让她暂时忘记病痛,露出一些微笑,他都不知道还要做些什么。
纪觉揉揉脸,朝旁边的玻璃门上扯出一个巨大的微笑,推门而入,萧让跟着身后眸色深沉,看不出情绪,只是平日里冰冷的面色,好似多了一份隐忍的痛苦。不过两人一起推门进来确实让纪苒开心不少。女子苍白的脸上也因为笑意染上一丝红润。“你们来啦,今天的工作辛苦吗?”
纪觉轻柔地抚摸女儿新长出来的发岔,轻声说,“不辛苦,你今天有没有认真接受治疗。”纪苒轻晃着从他手下挪出来,“爸你真是的,怎么总是这样小心翼翼,我当然每天都在认真治疗啦。”纪觉笑笑,那笑容里掩着几分伤心几分难过更多的却还是温暖,看到纪苒以后整个人都环绕在慈爱的光环里,褪去平日里多样的面具,他此时只是个普通爱女儿的父亲。
纪苒对于纪觉减肥的事还是很上心,问,“爸爸你最近有没有好好减肥啊。”说起这个纪觉就一肚子苦水,正好在女儿面前倾诉着萧让对他的虐待,每说一桩就能纪苒逗得笑出来。回过头拍他,娇嗔道,“老公,你看你把爸爸欺负的,都跑到我这里来诉苦了。”不管多少次,在这样的纪苒面前萧让向来都是交枪投降的那一个,面对妻子这样的撒娇般的控诉面上还没有什么变化耳朵就先红了起来,他呆着一张面瘫脸看向纪冉,说不出什么辩解的话语,只得道,“我没有。”纪冉看他那傻样子不经又笑出来,伸手夹起他脸颊两旁的肉,扯出一个笑容。她仔细打量萧让的笑,然后和纪觉聊天,“爸,你看,阿让笑起来还蛮好看嘛。”窘迫的青年耳根红着漆黑的眼眸里含着浓浓的情愫,像是夜里最亮的星。只可惜脸上最扯出来的笑太僵硬了,一张英俊的脸都滑稽了起来。
纪觉坐在一旁看到这一奇观不得有些惊讶,女儿女婿结婚后是不和他住一起的,后来纪苒生病,他们才住在一起,但平时的萧让基本上没有什么面部表情,他们交流本身也不多,除却这些日子帮他减肥交流多点,其他日子还真是不多接触。没想到萧让这样冷的像冰一样的人也被纪苒收的服服帖帖,想到这就忍不住想笑。可惜笑还没落在唇边,就听见纪苒说,“可是为了健康着想,我觉得爸爸这样只能不变胖,还是早点起来锻炼身体吧。”恩?恩?!!纪觉硬着脸对着纪苒,“苒苒,你怎么也能这样对我?”纪苒执拗起来也是八头牛拉不回来,“爸爸,我是真希望你的身体好起来,明天起只是个晨跑,不影响的!”对萧让他可以发火生气,可面对纪苒他真是一点脾气没有,只得任命的点点头。
萧让看妻子手舞足蹈开心的样子无奈,收起表情,拿起苹果削圈圈,耳边俩人笑声不断,夕阳从窗外缓缓铺开,柔和的光印着每个人的脸,美好而温柔。天渐渐黑下来,纪觉和萧让被查房的小护士赶出来,病人需要休息,探病时间到了之类的话。小夫妻临别总要说点悄悄话,纪觉主动的退出来等萧让,直到10分钟后才恋恋不舍的给纪苒掖好被子从房里退出来。
看见纪觉孤零零的站在医院门口,整个人背影被月色拉的很长,深蓝的天空像是张巨幕将他笼罩起来,看起来愈发形影单只。萧让默默的站在他身后,不知为什么想上前安慰一下眼前人,让他不要再这般孤寂。可倒头来却只有沉默,冰冷的沉默,脚步声响起,萧让也轻柔,“走吧。”
纪觉没有动,空洞的声音在医院轻轻响起,不知是自言自语,还是对萧让倾诉。“苒苒的病是从她妈妈那遗传过来的,我一直觉得老天不公,什么样的灾难可以冲着我来,明明她还那么年轻。”
萧让可以感知到他的痛苦,他甚至更明白,因为纪苒去复查的那天是他陪着去的,看到这个结果心就像是被人挖了个洞,还在流血冷风却不停歇的灌进洞口,疼到张不开嘴说不出话。医生说的话好似还在耳边回荡。“手术很成功,但是癌细胞转移了……所以,请做好准备。”本就还未痊愈的伤口又再次被利刃划开,不停在上面撒盐,这下却连疼都开始麻木,整个人都像是空了。纪觉和萧让慢慢的走在街上,昏黄的路灯拉长两人的身影,春风瑟瑟,吹在脸上微有凉意。不知是春风在哭泣还是人们在哭泣。