《前车之鉴，后事之师》AUWei

4、第 4 章 感觉2

　　感觉2023下半年到2026上半年的自己走火入魔了，特别是2024、2025和2026。
　　我太在乎感情了，太在乎别人对我的看法，特别是妈妈。
　　虽然我毕业了没有工作，但好在有一个愿意养我的男朋友，我干嘛压力还那么大呢？我干嘛还要那么在乎妈妈传播给我的焦虑呢？干嘛又在乎其他亲人对我的担心呢？
　　完全可以以放松的心态去走我的创作之路。
　　还好八月份的我触底反弹了，之前给自己的心理压力太大了。
　　毕业后，精神状态越来越差，又掉头发又是胸痛的。
　　二十多年以来，太在乎别人，却忽视了我自己，我要改变我的处事逻辑了，不能再路径依赖了，之前的脑回路是无法让我继续前行的。
　　从今以后，不要忽视自己的情绪和感受，还有身体。