《请篡改我的剧本吧》花芷菁

74、柔韧性 李易安因为

　　健身房里，顶灯冷白，器械碰撞的沉闷声响在空气里交叠。

　　李易安原本打算穿件短袖短裤来，结果被沈沐霜一句“练什么露哪里，你有这个身材为什么不展示”给激得热血上头，当场换上了灰黑色的紧身运动背心，搭了条五分裤。

　　她对着镜子看了一眼，心里疯狂臭美：本钱还是有的，虽然比不过八百个卷腹的变态，但好歹也是个有线条的运动健将！很帅！

　　结果一转头，她发现自己手里只端着一杯黑咖啡，而沈沐霜不仅铺开了一条看起来像浴巾一样的大毛巾，还慢条斯理地戴上了护腕。

　　这又是什么专业的搞法？怕器材脏兮兮吗？李易安默默看了一眼手里的咖啡。不是网上说喝黑咖啡有利于燃脂吗？怎么搞得我跟个来健身房打卡拍照的网红一样？这对比也太惨烈了啊！

　　“如果撑不动，帮我带一下。”沈沐霜躺在长椅上，下巴微微扬起，调整了一下姿态，“这次是45kg，比较重。”

　　李易安点点头，跨步站到她头顶上方，双手虚握，摆出了极其专业的保护姿势。

　　然后，她的视线往下落。

　　沈沐霜穿了一件宽肩带的黑色运动内衣，随着第一组杠铃推起，胸大肌在布料下被拉扯出饱满的弧度。

　　汗水覆在小腹上面，泛着细碎的光。

　　第一组很顺利。

　　第二组，三角肌前束开始微微颤抖，每一次发力，小臂上的青筋都清晰可见。

　　最要命的是沈沐霜的唇。因为负重，所以微微张着嘴，呼吸变得沉重又急促。

　　李易安的大脑“轰”地一声，像是被浇了一桶汽油，直接烧得滋滋作响。

　　这谁顶得住？她在心里疯狂尖叫。这也太性感了吧？这核心力量，这肌肉控制，这是我不花钱能看的吗？导演！剧本上有这出吗？我是不是该让她多推两组？这可是90斤！也就是说她可以推起来一个握瑜小姐！这太厉害了吧！

　　她完全陷入了脑内的循环，眼睛一眨不眨地盯着沈沐霜。

　　沈沐霜做第三组的时候，手臂已经开始明显打晃了。

　　李易安根本没注意到这个，继续盯着沈沐霜的全身看，甚至脑补起了如果自己伸手戳一下会是什么手感。

　　直到沈沐霜把杠铃推到了胸口，却没有再举起来。

　　十几秒过去了，李易安依然像个木头桩子一样杵在那，满眼都是小星星。

　　沈沐霜终于憋不住了，脸涨得通红，胸口剧烈起伏，肺里的氧气几乎被榨干，从牙缝里挤出一声：“阿宴……”

　　李易安猛地回神。

　　不好！杠铃离沈沐霜的胸口只有几厘米了！只有出气没有进气，眼瞅着要被压死了——

　　“我靠！”她瞬间魂飞魄散，赶紧扑上去拉住杠铃，手忙脚乱地带了一把，给放回架子上。

　　“咣当”一声。

　　沈沐霜翻过身，大口大口地喘气。

　　李易安站在旁边，吓得心脏狂跳，心虚得连声音都在抖：“没、没事吧？我刚才看入迷了……”

　　沈沐霜侧过头，湿漉漉的刘海贴在额头上，用那种差点被谋杀的眼神盯了她一眼。

　　“换你，”她坐起来，指了指椅子，“你也来练。”

　　李易安咽了口口水，乖乖躺了上去，看着沈沐霜给她下了几块片。

　　然后，她整个人彻底僵住了。

　　她躺在沈沐霜刚才躺过的位置，浴巾上浸透了沈沐霜的体温，湿漉漉的。

　　李易安深吸了一口气。

　　这谁能躺得住？这能躺得住的是佛祖吗？就拿这个考验干部？我真得用实际证明自己受不住考验了！她给我下了多少片？空杆是20kg吧？有两个小片……是30kg吗？我一个新手推60斤？真的假的？

　　“开始。”沈沐霜站在她正上方。

　　李易安抓起杆，核心收紧，试图找回一点场子。

　　才推了两下，手臂就开始疯狂打晃，血全冲到了脸上，连脖子和耳朵都烫得像要着火。

　　这根本不是重量的问题！这是精神攻击！李易安在心里哀嚎。你就这么直勾勾地盯着我吗？你知不知道穿着宽肩运动内衣站在我头上有多大的视觉冲击力？我这哪还有心情卧推啊？

　　“核心没收紧？”沈沐霜的声音从上方传来。

　　李易安咬着牙，好不容易在沈沐霜的帮助下推完一组，手一软，杠铃放回架上。她躺在那里大口喘气，脸红得简直像个熟透的西红柿，脑子里只剩下一个念头：完了，彻底废了。

　　她刚想坐起来，视线却因为姿势的缘故，正正好好落在了沈沐霜的腰上。

　　因为刚才活动过，沈沐霜的运动内衣下摆微微上卷，露出了一截紧实、泛着薄汗的腰腹。

　　李易安的目光像被强力胶粘住了一样，拔不下来。

　　她伸出手，没摸。只是把手掌悬在沈沐霜腰侧，隔着一层空气，掌心和皮肤之间大概有两厘米的距离。

　　近到能感觉到那片皮肤蒸腾出来的热度，近到沈沐霜的腰侧在她掌心里起了一层极细的鸡皮疙瘩。

　　“干什么呢，”沈沐霜没回头，“偷拍？”

　　“我是不会交版权费的。”李易安把下巴搁在沈沐霜肩头，另一只手在镜头边缘比了个耶，“来，拍一张，入个镜，发朋友圈，不用谢。”

　　她按下快门，画面就此定格。

　　一截线条分明的腰腹，一只悬在腰侧将落未落的手，一张搁在肩头的脸，一个耶。

　　李易安的食指指尖在画面边缘，离沈沐霜的腹直肌只有一厘米。

　　沈沐霜把短袖放下，遮住了腹肌，遮住了那层薄汗，遮住了刚才被镜头反复品味的那几块肌肉。

　　她转过身，背靠镜子，饶有兴趣地盯着李易安。

　　“要摸吗？”

　　李易安的手还悬在半空，耶还比着。

　　“什么？”

　　“你从体检那会儿盯到现在。”沈沐霜勾起唇角，语气带着些诱哄的味道，“刚才拍照又看，现在给你摸。”

　　她没用问句。用的是句号。

　　李易安的心跳在胸腔里猛地擂了一下，「被允许了」的兴奋之后是「她居然主动问」的猝不及防。

　　她以为这种话只有自己会说出来——在某个足够暧昧的深夜，在肩并肩的床头，在“晚安”和“我要晚安吻”之间，用那种故作轻松的语气问“今晚月色真美，所以我能摸一下你的腹肌吗”。

　　结果沈沐霜替她说了。在健身房，在镜子前，在刚刚练完卧推后。用那种「你今天训练量够了吗」的语气。

　　“好啊好啊！”她疯狂点头，点得太快，头发从耳后滑下来，遮住半边脸。

　　她把头发撩回去，手伸到一半又停住：“你……憋气，把腹肌凸显出来。”

　　沈沐霜深吸一口气，腹肌收紧，空气被吸进腹腔，膈肌下降，腹内压升高，那几块肌肉便一节一节浮现出来。

　　李易安把手贴上去，掌心落在肚脐上方，拇指按在左侧腹直肌上，其余四指落在右侧。

　　皮肤热乎乎的，刚练完的余温还留在上面。肌肉在掌心里是硬的，但不是石头那种硬，是被包裹的、有弹性的硬，像一块被反复揉捏过的陶土。

　　她胡乱摸了两把，从外缘滑向中线，经过那一小块一小块被腱划分割开的肌肉，指尖陷进两条腱划之间的浅沟里，又滑出来。

　　“比想象中软嘛，”她的声音闷闷的，因为她的脸正对着沈沐霜的锁骨，“手感还行。”

　　“你还没有呢。”

　　李易安的手停在沈沐霜腹肌上，抬起头，用「你居然敢嘲讽我」的表情瞪着她。

　　“我有！”

　　沈沐霜看着她，眉毛微微挑了一下——那种「是吗」的弧度。

　　李易安后退半步，把上衣一把薅到胸口，露出整个腹部。

　　她深吸一口气，憋住，腹肌收紧。

　　两侧腹外斜肌和中间那条腹白线在憋气的状态下勉强浮现出来，像三条被风刮过沙面的痕迹，更纤细、更含蓄，是刚刚开始被雕刻的轮廓。

　　沈沐霜低头看了一眼，然后给了她一个白眼。

　　李易安读懂了，是一点点轻蔑和「你就这啊」的意思。

　　不知道为什么，撩起衣服展示腹肌的时候，她在看沈沐霜的嘴，很确定后者在笑。

　　李易安把短袖放下来。

　　“我们不比腹肌，我们比下腰。”

　　“下腰？”

　　“下腰。”

　　李易安已经往后退了两步，在镜子前清出一小片空地，脚趾在鞋里蜷缩又张开：“双脚岔开，站好，然后往后倒，用手撑住地面。你柔韧性怎么样？”

　　她问这句话的时候，其实早就知道答案了，沈沐霜的柔韧性不如她，这场比试一开始就不公平。

　　但她还是把期待挂在眼角、唇角、微微扬起的下巴上，仿佛一面被阳光照亮的镜子。

　　沈沐霜看着那面镜子里的自己。刚练完肩中束，头发湿了，运动内衣的肩带在锁骨下方压出一道浅红的印子。

　　她知道自己柔韧性一般，但还是把手机递给李易安。

　　“帮我拿着。”

　　屏幕还亮着，上面是刚才那张照片。

　　镜子里的人撩起短袖，露出一截腰，腹肌在顶灯下被切成明暗分明的几块。旁边是一张搁在肩头的脸，一个耶，一只悬在腰侧、将落未落的手。

　　沈沐霜走到空地中央，双脚岔开，与肩同宽，站定。双臂上举，脊柱开始向后弯。

　　第一段是胸椎——做得比她自己预想的好，肩关节的活动度够，上背部肌肉在缓慢地、一节一节地打开，像一本被逐页翻开的书。

　　然后到了腰椎。身体在这里停住了。

　　髋关节前方的髂腰肌太紧，腹直肌的柔韧性不足以支撑更深的后弯，脊柱在腰部变成不肯再往后多走一寸的弧，脸正对着天花板，白色顶灯直直落进眼睛里。

　　灯管上有一只死掉的飞蛾，翅膀合拢，像一片贴在光里的叶子。

　　然后她开始往下掉，腰椎撑不住，重心从那个不肯再弯曲的支点倾泻下来，手臂还在半空中，手指张开，什么都没抓到。

　　李易安的手立马出现在她腋下，把身体从那个即将失控的角度停住了。

　　脊柱还弯着，腹肌被拉成微微颤抖的弧面，双臂悬在半空，整个人像一座被从中截断的桥，全靠她那两只手撑着。

　　“阿宴……”沈沐霜的声音因为弯着腰，气息被压着，比平时低沉许多，“扶我……起来。”

　　李易安没有立马扶起她，让沈沐霜在那个角度停着，停在那片由她自己的双手构成的、唯一的支点上。

　　她能感觉到沈沐霜的腰正在她掌心里一点一点往下沉，肌肉终于开始屈服，颤抖慢慢变成力竭般的痉挛。

　　“叫姐姐也没用了。”李易安笑着说，“你柔韧性真的好差，年龄大了干什么都心酸。”

　　“先让我……起来，”沈沐霜双臂还悬在半空，手指还张着，徒劳的抓了几下，又放弃，“我要撑不住了！”

　　李易安看着那两只手——打篮球的手，投篮的手，传球的手，给她系领带的手，在体检室把她袖口拉下来的手，此刻悬在半空中，什么都握不住，连她的头发丝都摸不到。

　　她的一只手从沈沐霜腋下移开，沿着手臂往上，从肘部到小臂，到手腕，最后握住了她的手指。

　　掌心贴着沈沐霜的手背，手指穿过指缝，把那只悬在半空的手轻轻按回身侧。

　　然后她才用力，把沈沐霜从那个角度拉起来。

　　脊柱一节一节回正，腰椎，胸椎，颈椎，最后是头。

　　沈沐霜站直了，背对着她，手还握着，另一只手还贴在她腰侧。

　　镜子里她的脸终于从天花板转回来，但却没看镜子，低着头，看着自己脚下的地胶。

　　她的耳朵红了，从耳垂到耳尖，像一片被晚霞从背面照亮的花瓣。

　　“霜霜。”

　　耳朵又红了一个色号。

　　“我教你嘛，很简单的。”李易安把下巴搁在她肩窝里，说话的气息打在沈沐霜颈侧，那一片皮肤正在慢慢变成粉色，“重心要靠腰腹保持，膝盖那个时候是往前突的，而后慢慢往下……”

　　“阿宴，在这种情况我很难保持重心。”

　　“所以我教你呀，慢慢来。”

　　她松开握着沈沐霜的那只手，走到她面前，蹲下来。双手按住她的脚踝——隔着平底的休闲鞋，隔着高帮袜子。

　　但她还记得。

　　记得踝骨的弧度，记得跟腱的紧绷，记得脚趾在她掌心里像花一样张开的那个瞬间。

　　她抬起头，发现沈沐霜正低头看她。

　　健身房的顶灯在李易安头顶，光从上面打下来，把脸分成明暗两半。

　　明的那一半，眼睛是浅的，像被水洗过的茶晶；暗的那一半，嘴唇抿着，但弧度已经松开了。

　　“看什么？”沈沐霜问。

　　“看你。”李易安挑起眉，“不行么？看你还要收费？”

　　“不收。”沈沐霜把脚踝在李易安手心里轻轻转了一下，努力了一下，但还是没下下去，“……罢了，我们练臀腿吧。”

　　“行啊，不过我倒想练练背，有什么可以让我的背看起来有肌肉吗？”李易安松开手，站起来，拍了拍膝盖上不存在的灰，把手机递给她，“看看照片，拍的是不是很棒？”

　　“那就练大圆肌和后三角吧，”沈沐霜拿起手机，屏幕还亮着，“我看看有没有合适的器材。”

　　那张照片停在取景框里，撩起的短袖，一截腰，一只悬在腰侧的手，一个耶。

　　“算了，不发朋友圈了。”李易安也凑过去看照片，突然来了一句。

　　“为什么？”

　　“这张不好看，不适合向外人展示，”她把手机从沈沐霜手里抽走，揣进自己兜里，“下次拍张更好的。”

　　沈沐霜看着她，没戳穿。

　　那张照片后来一直没删，也没发给任何人。