《喵喵咧咧的随笔》大咸猫

13、深夜频道 关于安全感

　　深夜频道来咯~~on air~

　　昨天突然灵光一闪，好像突然顿悟了感情里安全感这件事。

　　我是个特别没有安全感的人，我可以给你信任，但是只要被我发现一点不合理的地方，我就会有很多猜测和怀疑，然后就开始内耗。

　　昨天我突然就‘叮’一下地想明白了‘安全感不是别人给的而是自己给自己的’这句话的含义。说到底其实也是掌控欲在作怪，因为太想要一个好结果，太想一切都顺着自己的意愿走。

　　当你抛下这一切，明白自己该允许一切不好的事情发生，那你就会获得安全感了。这是第一个该有的自我调解的心态，其次就是在感情里，你得永远有失去的勇气，离开的底气，那你的安全感就有了。

　　之前听过一句话，大意就是好的感情是有你真好，而不是没你不行。其实从一开始你就是孤身一人，一段感情的出现只是让你体验了孤身时没有的，即便这段感情最终结束，那你也只是回到原来的状态，你还是你自己，你没有损失。

　　还有一件事，那就是莫向外求。
　　不是让你不要跟别人建立关系，而是把最核心的东西依旧留在自己的身上，你可以在一段关系里分享快乐、分担烦恼，但你必须保持最独立的人格，不把自我的价值建立在对方的回应上。

　　好像想明白这件事之后，突然就不是很畏惧面对一切坏的结果了。

　　我爸最近开车不小心刮擦到人家摩托骑士把人弄伤了这件事，我第一反应不是害怕，而是先确认伤者有没有事，然后再想接下来要怎么做。

　　我爸在某些事情上是个特别特别固执的人，即便我一开始就想着要报案，但他还是听信别人的话，不想去报警。反正就是经过了一系列很繁琐的事情之后，现在事情也差一点就能处理完了。

　　在这个过程中，我发现我好像比之前更成熟了。以前虽说也不会怪我爸啥的（是的，我爸老是闯祸），但是心里总是有气的，可现在我是真的不怪他，毕竟他也不是故意的，只要他那张嘴不给我挖坑就行。

　　其次就是我也不会去想如果了，我发现想如果这件事是特别没意义的，即改变不了事实，也徒增烦恼，还不如多想想怎么把后续处理好。

　　心情也很快就调节过来了，也不会因此而心烦意乱，感觉心态和状态都比之前稳定很多，大概也是因为父母都在心慌，我就更加不能乱吧！

　　是能清楚感受到我的状态正在变好的，无论是生活上还是写作上抑或是心态上。

　　我挺喜欢现在的自己，也希望大家也能找到自己舒服的生活方式，以及属于自己的节奏与安宁。

　　好啦，今天就到这里，很短小，但依旧爱你们~下次见！