《实事议论》缇上墨兮

3、当代人的精神困境—2026年7月3日 这几年

　　这几年，我们总能听到声音：“现在的人越来越矫情了，动不动就患上了心理疾病，以前的人哪里这样。”对此现象，我有以下思考：

　　每个人都不免有心理障碍，然若人们的负面情绪不得到重视，久不派遣，便会导致心理疾病的发生。

　　那么心理疾病诸如双相情感障碍，抑郁症，躁郁症等，以前有没有?有，但是以前我们并不重视心理疾病，没有对心理疾病做一个明确的定义，进行专业的深入分析，再积极地寻求解决。黛玉葬花焚稿，最后郁郁而终，她这一生流下的那么多泪不仅仅是时代的缩影和诗化的文艺，更都是她具有严重心理障碍的铁证；爱德华画出《呐喊》，不仅仅是呐喊艺术的伟大，更是呐喊他长期以往内心的巨大痛苦与压力；牛顿在物理界是个难以被超越的神话，现而今他的许多理论被我们所探索所运用，但他为了研究光色关系自戳双目的癫狂行径却不善为我们所熟知……癔症，疯魔，“被脏东西缠上”，“被夺舍”等等，这些概念是心理疾病的前身，只不过正如卡洛斯所说：“人会用自己无法确定的解释看待万物，于是一切都成魔术。”

　　心理障碍通中博西，纵眼古今，一直都有，只不过相对现代来说，确实是“凤毛麟角”了。当代人的心理疾病发病率确实比此前高出太多，则这种现象又是如何产生的呢?

　　首先，我们当下所处的时代，确实是物质生活基本满足了，至少是丰衣足食，小康家庭及以上在社会的权重是逐年增加，不像古人隔个三年五载就要担心起饥荒来。举中国为例，现今社会发展的主要矛盾已经成了人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，换句话说，人一旦吃饱穿暖，即物质富足以后，就要开始担忧精神世界的贫瘠了。

　　其次，实话实说，当代人的物质生活确实富足，但精神上的抚慰却实在不必以前的人多。处于乡土社会的人每天晨起而作，载歌载笑而归，茶余饭后相谈，带到日落便自然的休息，劳作的疲劳自然被化解，次日一早，又以崭新的面貌投入到生产劳动中，偶有不顺，也吭哧吭哧地把戾气都化作干劲儿，随着汗流走了。

　　然而当代人处在发展的风口浪尖，即使生活条件富足，但由于发展机会与现实挑战太多，追逐性的“内卷”风气盛行——人们每天为了绩效接近凌晨才睡觉，未到拂晓又逼迫着自己醒来，心为神役，大多人每天从事的也是程序性工作，或者机械性地进行大脑的思考，偶有创作者，大多目的也不全然单纯。即使有节假日，人们也会由于补偿心理，不管不顾地熬夜刷视频以刺激瞬时多巴胺的释放，得到暂时的抚慰。暂且不论竞争所带来的精神压力，睡眠的不足对大脑神经兴奋性的负面影响是巨大的，从大量临床经验上来看，许多发生心理疾病的患者睡眠时间是远远低于正常水平的。

　　总而言之，以前的人即使肉身疲劳，但是精神世界富足，当代的人虽然基本物质条件都能被满足，但在精神上草木皆兵，战战兢兢。

　　人是高等动物，人的文明是人类成为万物之主的基石，所以人避不可免有精神上的压力，心理上的障碍。古往今来，心理疾病的患者一直都有，过去的人不重视甚至将其妖魔化是完全不可取的，但当下的人不管不顾地为了“卷”而“卷”，陷入精神压力的困境，这也令人难以苟同。为了在恶性循环中破局，我们必须认真思考生命的价值，生活的意义，焕发人类文明精神的伟大生机。