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6、第 6 章 玩家正在升 ...

  •   回到家,立花感觉自己恢复过来了,又在院子里对墙练起了传球。练了半个小时才冲进浴室洗了个澡。把自己清理干净后才慢悠悠地做早餐。

      街道上的树开始慢慢变绿,太阳出来的时间也越来越早。立花一直按着自己的步调过着三点一线的生活。

      她的体力越来越好,早上跑步的时间也越来越长了,连手冢都被她卷到了,虽然他没有说出来,但立花就是能感到那种微妙的竞争心。最新的一天他们两个已经跑到5公里了。

      听系统说在那天打球的时候流量涨了不少,还跳到了首页的推荐榜上。虽然这几周没什么爆点,但也有很多喜欢轻松日常的人留了下来。多亏了这,系统这几天也不怎么催着她做攻略任务了。虽然催了她也不会做就是了。

      偶尔早训结束她还会在回班的时候遇到迹部,她以为女排的早训已经够早了,结果网球部的还要比她们早半个小时。

      看看人家这个决心。队长池田如是说,于是第二天也把早训提早了半个小时。

      “早上好啊,迹部。”立花又递给他一颗糖,然后也剥开一颗塞到自己嘴里。

      迹部看了看今天的口味,是橘子味的。“你还真是喜欢吃糖啊。”

      这段时间他也习惯了她的投喂,从一开始的不理解到现在逐渐接受。甚至有几次她忘记给了他还会提醒她。

      “运动完之后要补充糖分啊。”

      “歪理。”因为含着糖,迹部的声音有点含糊,“到是好好吃一顿早餐啊。”

      “我有好好吃啊,毕竟冰帝的食堂很好吃嘛。”她把糖纸塞到他手上,“那今天也拜托你扔掉了。”

      迹部轻啧一声,“你在使唤谁呢?”话是这么说,但是迹部还是帮她一起扔了。

      他们在走廊上边走边说,运动带来的热气还没消散掉,立花把外套挽在手上。随着两人的走动,偶尔他衣服的袖子会擦到她的手臂上。

      迹部看了一眼她的手臂,刚想提醒她穿好衣服,却看到她手上的淤痕。

      “啊嗯?你手怎么回事?”

      立花低头看了眼,“这个,接球的时候砸到的。”她摸着淤痕,估摸着很快就能消掉了。“最近队里的人练得比较狠,毕竟快比赛了嘛。”

      “话说,你最近的增肌效果挺厉害啊。”迹部称赞道。

      “毕竟我很努力了。”立花举起左手,漏出整个上臂,拍了拍自己的肱二头肌。

      迹部看了看她明显的肌肉线条,“你是怎么做到这么短时间内练出来的?”明明上个月看起来这么瘦弱。

      “有训练菜单,你要吗?”

      “你们排球部的训练菜单?可以给吗?”

      “不是啦。这是我自己给自己定的,不过不一定适合你哦。”

      回到课室,立花把菜单递给了他。

      迹部看了看菜单,每天跑五公里?然后就是一系列的训练腰腹,肩背和下肢训练的方法。

      这个训练量,他一个男的看了都觉得有点辛苦。难怪这么短时间内能练出来呢。

      【迹部景吾:好感度+5】

      【当前好感度:25】

      冷不丁地听到播报声,英语课上昏昏欲睡立花吓了一大跳。

      “系统,能不能把那个好感度给关了。”

      “可以是可以,但是之后你就不能确定攻略进度了。”

      “没关系。”

      下课的时候,立花正打着哈欠,迹部从后面丢了一块巧克力过来。

      她拿起来看了下,是外国一个很有名的牌子。她不明所以地望过去。迹部伸手扬了扬训练菜单,对她说:“这是奖励。”

      “你是我上司吗?”立花面无表情地吐槽。

      “下午好。”立花和神城一起在排球馆门口换鞋子。

      “下午好啊,玲奈酱。”队长池田热情地来打招呼,搭着她的肩膀往里走,“来来,玲奈,我们一起来做扣球训练吧。神城你也是,跟雫去做接球训练吧。”

      也不知道为什么会发展成这样,从打完3V3的一周后,立花暂时成了她们的教练。原来的女排教练因为预产期到了,起码半年内都回不来。现在虽然是由男排那边接管,但是男排最近有比赛,教练也分不出心神到这边。

      一次偶然见到立花在矫正神城的接球动作,而改正后的神城的接球确实变稳定了。

      “前几天神城的控球能力还没那么好呢。”山口雫观察了一下说,“现在已经变稳定了。”

      “确实,我也感受到了。”二传手和田志乃,“奈奈的传球也稳定了”。

      “不止呢,松田最近扣球也利索了很多。”说话的是二年级的接应深田葵,松田是她最近带着练习的一年级接应,松田凛。

      “大野和吉永的进攻率也变提高了呢。”二年级的副攻手吉川美月笑眯眯地说,看见后辈的成长她也很开心。她说的是一年级的副攻手大野美羽和主攻手吉永彩夏。

      “立花教她们的吧,自主训练的时候会看见立花在矫正她们的姿势。”队长笑着说,“呀~真是可靠的后辈啊。”

      “到底谁是前辈啊。”另一个三年级的副攻手大谷芽衣拍了池田一掌。

      “后辈这么给力,我们这些做前辈的也不能输呀。”池田大笑道。

      冰帝女排部没有那些所谓的前后辈规矩,池田对此不屑一顾,她认为谁强谁就能上场。所以,池田召集二三年级的人开了个小会。

      立花对此一无所知,只知道第二天早训的时候自己莫名其妙地就当上了教练。

      队长只郑重地对她说:“冰帝女排,就拜托你指导了。”

      她一下对池田肃然起敬,也微微鞠躬,“好的。”

      池田队长一声令下,拥护立花成为排球部新的王,不是,是教练。

      在立花的带领下,女排的训练量明显增加了,有两个一年级的新手受不了这种训练量,退部了,这下一年级只留下了4个人。整个女排部只剩11人。

      一年级的退部并没有对其他人造成什么影响,从一开始她们进来就是因为喜欢排球,所以也希望自己的队伍能够走得更远。所以留下来的人对立花的训练量也没有什么怨言。虽然一开始有很多人跟不上,但现在也慢慢地适应了。

      女排现在包括立花在内一共有三个主攻手,两个打接应的,二传手两个,自由人也有两个,剩下的都是副攻手。

      起码主攻线是不缺人了。立花把她们集合起来,首先从扣球姿势一个一个给她们抠动作。

      “队长,你的甩臂动作要再快点。”

      “松田,手肘不要垂下来。”

      “大谷学姐,把球包住再打出去。”

      练完扣球,她又带着大家练习拦网。

      “拦网手型要注意了,你的大拇指和小拇指要同时发力,这样你的手就能绷紧,手往前伸,手腕下压,肘关节和肩关节一定要锁住了。”立花恨不得掰碎了给她们讲。她仔细观察过了,有部分人的基础都一般,拦网意识也一般,不得已,立花只能从头给她们纠正。现阶段,把基础打好才最重要。

      练完基础,立花把人分成两队进行比赛。

      正打得热火朝天呢,突然一个身影出现在排球馆门口。

      “哦,练得挺好的。”一道男声响起,众人循声望去。

      “古川教练。”池田跟他打了一声招呼。

      “没事,你们继续练吧。我就是过来看看。”古川教练在长椅上坐下。

      因为缺一个副攻和主攻,立花便采用2v2这种形式。2v2就意味着接球和扣球都要自己来,虽然很累,但是能提升串联能力。

      A队这边由二传森田和立花组成。对面的B队则是池田和和田。

      B队一个跳飘球发过来,可惜发球姿势不太对,球的威力没那么大,被立花轻松地接了起来。森田跳传给立花,立花一个大斜线将球打死。

      “好球!”森田喊道。

      “第一次见奈奈情绪这么外露。”对面的池田笑着说了一句,对身后的队友说:“我们也不能输给她们啊。”

      “哦~这大斜线”古川教练赞叹。

      轮到森田发球,依然是跳飘球,这计跳飘球显然效果不错,破坏了对方的一传,和田调整给到,池田一个大斜线把球打死。

      “这扣球速度!”古川越看越觉得新奇,怎么他才几个星期没来,变化就这么大呢?而且怎么都好像学会了跳飘球了?

      “森田!”立花一个扑救,森田迅速补上位置。

      古川看着立的高高的球,心里想这传得怕是有点开网了吧,看来只能……

      “嘭!”一个清脆的响声,球已经落地了。

      欢呼声响起。古川教练呆呆地坐在那里还回不过神。

      这都能打吗?这个角度不好发力吧?他默默鼓掌,而且,他回想了一下刚刚立花的扑救,好流畅的起身动作,难怪能这么快地回到前排呢。心里已经在想着怎么让自己队里的主攻练出来。

      结果下一球,来自森田的前排传球,立花直接后退一步,跳起来强攻。完成这套动作不过一秒,对方明显反应不过来。

      古川人都麻了。随即他把笔记本拿出来,在上面记录起来。

      A队这边是围绕立花来进行战术分配的,进攻路线明显比对面B队多。

      B队这边到是比较稳定,依靠池田下球,虽然攻击力不如对面,但是防守方面做得滴水不漏。似乎是知道森田的接球没有立花好,池田经常针对这森田回球。

      “再来,再来!”

      对面二传和田翻了个二号位,池田跑了个背快,可惜被立花追上了。

      “一触。”

      “我来。”森田跑上前,双手高举,不料下一秒她直接传到对面场地。

      和田和池田没反应过来,丢了这球。

      “啊!可惜!”池田抱头喊道。

      “心真脏啊,学妹。”和田笑眯眯地说。

      “跟你学的,学姐。”森田淡淡回话。

      “干得漂亮!”立花上前和森田击掌。

      这场是她们赢了。下一场2v2换人继续。

      本来只想着待一小会就回去的古川硬是在这呆了两个小时。他合上记得满满的笔记本,向围过来的队员们说:“大家打的真好,这个月没给你们指导什么真是抱歉。”他摸着头,有点不好意思。

      “这没什么的教练,毕竟男排最近也有比赛。”池田安慰他。

      “不过,这段时间你们怎么练的?那些战术是竹内教练教你们的吗?”

      “不是,这段时间是玲奈暂时担任我们的教练。”池田指了指立花。

      古川教练有点惊讶,但是想到刚刚立花给她们布置战术的样子,又觉得有点合理。

      “原来如此,嘛确实以她的实力也能担任你们的教练。”古川的疑惑更大了,哪里的教练教出此等天才。他也要去学习一下!

      古川看着笔记本记着的战术,心里琢磨了一下,“你们最近有练习赛吗?”

      池田回答:“竹内教练休假后就没有训练赛了。”

      “那你们,有兴趣跟男排打一场吗?我们男排实力不错哦。”
note 作者有话说
第6章 第 6 章

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