下一章 上一章 目录 设置
22、锻炼 “我们 ...
-
“我们的体质都太差了,得锻炼身体!”随着丫头的话语,早晨的懒觉就给开除了。
“丫头!病刚好,要修养一段时间,一旦累着就又要得病了!”我表示抗议。
“咱们运动量先小点,然后慢慢加上去。”丫头道。
先小点?唉就为了跑1公里,却要早早的起床,这真的很划不来啊!我打退堂鼓:“等我们都养好了,精力充沛了再开始锻炼吧!”
“不行!今天说明天,明天说后天。拖着拖着就得过且过了,要做就该马上做!”丫头的态度坚决。
行吧!那就跑吧!
跑步是最经济,最实惠的锻炼方式,他不要求任何场地,也不需要什么器械,抬脚就能跑。
可跑步也是最累的一种锻炼方式,至少在我看来没有什么比跑步更辛苦了。我拖着两条腿在后面紧追慢赶,丫头则在前面悠闲小跑,。别说,丫头的心肺功能还真强大。
“丫头!咱跑步得循序渐进!你别跑那么快啦!”
“你真差劲!目前你的评分是不及格!”丫头道。
没想到,丫头还有一套评价系统。
“丫头!那你给自己打多少分啊?”
“六十五吧!”
“你跑那么快也才六十五分啊?”
“是啊!分数不能打满,不然就没进步空间了!”
“哦!那什么时候打一百分啊?”我喘着气问道。
“那个,以后再说!总之,你现在必须努力,瞧你体质差的,好久没锻炼过了吧?”
是啊!早九晚五的办公室生活绝对是对身体的残酷摧残。
不过好在,现在弥补也为时不晚,跑步,还有佳人相伴陪跑,何乐而不为呢?。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。
大约跑了个把星期吧!
“今天要跑五公里喽!总算要达到预期的目标了。都是你,拖的后腿。”丫头兴奋地说。
五公里就算预期目标了吗?大学时,我可是都跑十公里的。我要让丫头瞧瞧我的实力。
于是,我追上了丫头,丫头也不甘示弱,又追上了我。很快的,我和丫头就开始你追我赶的跑了起来。
跑,继续跑!直到两人都气喘吁吁,可都不愿停下来,最后,还是丫头先停下来了,不是因为跑不动,而是,丫头笑了,笑的上气不接下气:“我说——你这人——怎么这么幼稚!”
“哼!是你——先说我拖后腿的!”我也喘着气说。
“那你也不用追我啊——!”
“你不跑,我怎么追你——!”
“你不追,我干嘛要跑啊——!”
“那你怎么又不跑了——!”
“我——我——我笑岔气了,你真可爱!”
我愣住了,听惯了丫头的责骂,突然来这么一句,我还真抵挡不了,只好,全面的缴械投降:脸红了。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。
。。。。。。