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58、第58章 康复不是等,是抢回来 江 ...


  •   江舟谈上恋爱以后,复健做得比之前还认真,整个人的轴突然更正了。以前他做康复,一边忍,一边烦,嘴上不说,眼神里那股不甘总压不住。现在还是烦,也还是急着回球场,可那点急不再往外乱顶了,被他一点点拧进每天的训练表里。

      晨间冰敷、基础激活、髋部稳定、踝关节控制、步态矫正、平衡训练。

      医生写的计划表被他贴在书桌边,闻晏后补的注意事项贴在旁边,江舟自己又加了几条。哪天哪组动作做得顺,哪天哪块位置发紧,哪次力量激活得不够,他全会顺手记下来。

      字写得密密麻麻。

      闻时晚有次上楼给他送水果,看见桌上那本康复笔记,翻了两页,眼神都复杂了点:“你现在养个伤,比我做项目总结还认真。”

      江舟正坐在地垫上做单腿稳定,抬头笑了下:“那肯定,我这项目周期长,风险还高。”

      闻时晚被他逗笑,把水果盒往桌上一放:“少贫,做你的。”

      江舟这会儿状态比之前好多了,右腿虽然还不敢上强度,但基础控制已经慢慢回来了。他把动作做完,扶着椅背站起来,顺手摸了片苹果:“我爸呢?”

      “楼下给学生改卷子。”闻时晚看了眼他的腿,“今天疼得厉害吗?”

      江舟咬着苹果,想了下:“还行。”

      这个“还行”说得挺平。

      没敷衍,也不刻意装轻松,是单纯把疼这件事当成了项目的一部分。闻时晚看着他,觉得江舟这段时间像是一下长大了不少。平时还是会笑,还是会贫,可那种比赛场上的韧劲和家里的松快,被他捏到了一起。

      挺鲜活,也挺硬。

      等闻时晚下楼以后,江舟重新坐回书桌前,打开昨晚没看完的比赛录像。

      暂停,回放,标点。

      是他受伤前的最后几场比赛。他已经看了很多遍,可每次再看,还是会停在不同的地方。今天停的是弱侧轮转。

      当时方子扬拉底角,对方补防其实晚了半步,如果球再提前一拍给出去,可能会更稳。

      江舟低头在本子上记:

      “关键回合别只盯持球终结,弱侧提前半拍可能更值。”

      写完,他又把前面几场的录像翻出来一起对照。控卫的节奏不光在腿上,也在脑子里。他现在不能跑,但不代表不能长脑子。

      复健不能就这样等时间过去。

      要把能抢回来的,一点点先抢回来。

      下午,队里助教打来电话,问他最近恢复得怎么样,还给他发了新几场比赛的战术录像。江舟靠在床头边看边回,聊着聊着还给对方提了两个轮转上的建议。电话挂了以后,方子扬又单独给他发消息,说队里最近少了他这个脑子,打着总觉得少点什么。

      江舟看见这句,嘴角抬了抬,回得很欠。

      【知道哥重要就行。】
      【等哥回去,继续喂你球。】

      那边立刻甩来一串哭脸,说舟哥你快回来,23号那场的账我们还记着呢。

      江舟盯着“23号”三个字看了眼,眼沉了一下,又很快压下去。

      他现在没时间专门想那个人。

      他得先把自己囫囵个儿弄回球场上。

      傍晚闻晏回来时,江舟正站在阁楼的扶手边,一手扶栏杆,一手拿着平板看训练视频,脚边还放着弹力带和计时器。

      听见楼下开门声,他下意识探了下头,朝下面喊了一句:“哥哥,回来了?”

      这声隔着楼梯落下去,又轻又响亮。

      楼下客厅里瞬间安静了半秒。

      江建成在沙发上看新闻,闻时晚在餐桌边回邮件,齐齐抬头看向楼梯口。闻晏刚换完鞋,手里还拿着公文包,抬头看过去,脸上没什么明显变化,耳后那一块却还是很诚实地热了下。

      闻时晚先反应过来,低头喝了口水:“你又在楼上瞎喊什么?”

      江舟靠着扶手笑:“我在练声。”

      闻晏看了他一眼,没接话,转身把包放好,先去厨房洗手。

      江建成坐在沙发上,看看楼上,又看看厨房,忽然低声感慨:“这孩子恢复得不错,中气都足了。”

      闻时晚没说话,只是把邮件页面关掉,抬头往阁楼上多看了一眼。

      楼梯上,江舟已经笑着缩回去了。

      吃饭的时候,家里气氛倒还算轻松。

      江建成提学校里的趣事,闻时晚吐槽事务所新来的实习生,江舟一边吃一边插话,闻晏坐他右手边,偶尔把他爱吃的菜往他面前推一点,把汤盛了。

      这种动作从前就有,现在落在一家人眼里,依旧没到特别出格的地步,只有闻时晚偶尔会停顿一下。

      饭后,闻晏上楼看江舟今天的康复记录。

      江舟把本子递过去,挺坦荡:“今天完成得不错。”

      闻晏翻了几页,目光落在某一栏停住:“为什么下午多加了一组踝部控制?”

      江舟本来正靠在桌边喝水,听见这句,动作顿了顿,随即笑了:“不多,就一组。”

      “我问的是为什么。”闻晏抬眼看他。

      江舟看着那双眼睛,知道瞒不过去,只能老实点:“上午做完状态还行,就加了。”

      “还行?就加了?”

      “闻晏。”江舟放下水杯,走过去站到他身边,语气有点软,也有点认真,“我现在恢复得比刚开始快,身体状态我自己知道。”

      闻晏看着他:“恢复快,不代表可以乱加。”

      江舟抿了下唇。

      他知道闻晏会盯这个,也知道闻晏说得没错。可他还是忍不住想往前抢一点,哪怕只快半步也好。

      气氛静了一小块。

      江舟先低头笑了下,伸手把本子从闻晏手里抽走,故意往轻里带:“行吧,闻队医,我下次报备。”

      闻晏没再说什么,视线却还停在他腿上。

      江舟抬眼看他:“你是不是觉得我太急了?”

      闻晏答得很直:“是。”

      “可我不急不行。”江舟低声说,“我不能就这样等伤好,我要在抢时间。联赛的分区赛我想赶上,总决赛我也想赶上。”

      闻晏看他。

      江舟也没躲,扶着桌边站着,眼神很倔:“我知道康复得按部就班,也知道你们都怕我乱来。但我在这儿多偷回来一天,后面回球场就少落一天。”

      闻晏垂眼看着他手边那本写满的康复笔记,抿了一下嘴唇。

      江舟没有在瞎折腾。

      他是在用自己的方式跟时间抢。

      这个认知让闻晏心口发紧,也让他更难直接拦死。

      过了会儿,闻晏伸手把他卫衣下摆往下拉了拉,声音比刚才低了一点:“那也得按计划来。”

      江舟看着他,慢慢笑了:“行。”

      闻晏挑眉:“这次答应得这么快?”

      “因为你说得对。”江舟说,“而且我现在有男朋友看着,多少得收敛点。”

      这话一出来,刚才那点僵着的劲就散了大半。

      闻晏看他一眼,伸手在他额前敲了下:“少贫。”

      江舟却笑得更开心了。

      他知道闻晏心疼,也知道闻晏不是真的只想拦他。闻晏是怕他急过头,把自己再弄坏。

      可江舟也很清楚,自己不会停。

      他只会在闻晏盯着他的这条线内,更聪明地往前抢。

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