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16、天机层转轮经 主人公隐退 ...

  •   《天机层轮转经》

      手抄秘本·终南山石室藏录

      序

      夫道者,至简而至繁,至微而至巨。观夫机巧之器,一轮之转,可引十轮;十轮之动,可带百轮。层层相因,幂幂相乘,其势至于无穷,而其本不过一齿之推、一息之引耳。

      今以机轮之理,合导引之宗,著为心法。学者但守丹田一毂,徐徐转之,由一而十,由十而百,由百而万,终至不可胜数。非求其巨,乃循其理也。

      卷一 ·铸轮篇

      【初铸元毂】

      盘膝趺坐,五心向天。舌抵上腭,目垂帘而内照。先调呼吸,使出入匀细,若游丝之挂空,若春蚕之作茧。

      吸气法:
      以鼻纳之,意如抽釜底之薪,缓缓上提,直贯脐下三寸。此处虚灵为舍,名曰丹田——即元毂所在也。

      气至则屏息三瞬。于冥冥之中,以神意铸一轮焉。轮径初如钱,厚如指,辐十二条,齿三十有六。此轮不借铜铁,乃以精气为之;不用斧凿,乃以意念成之。

      名曰"元轮"。

      呼气法:
      气出如推轮,令元轮徐徐左转。轮齿叩击,其声铿然——非耳所得闻,乃心光内照之所觉也。

      每日九转,每转九息。九九八十一日,元轮凝而不散,是为基成。

      卷二·咬合篇

      【气机相叩诀】

      轮之为用,在齿;齿之为功,在咬。咬之过紧,则滞而不行;咬之过松,则空转无功。气机之交,亦犹是也。

      法曰:

      > 上齿叩下齿,如金钩之挂玉连环。
      前齿推后齿,似春浪之涌连堤岸。
      左齿引右齿,若阴阳之相抱合。
      内齿通外齿,犹表里之相依附。

      行功之际,意想丹田元轮转动,其齿与命门之轮相叩。命门轮又与夹脊之轮相叩。夹脊通大椎,大椎贯百会。百会如华盖之张,承天之气;涌泉如车轴之转,接地之力。

      三才相叩,天地人一气贯之,无丝毫间隙。

      卷三·层轮转篇

      【十转百乘法】

      机轮之理,以一引十,以十引百,以百引千,幂幂相乘,层叠无穷。练功之阶,亦循此道。

      第一转·十息一周

      > 一呼一吸为一息,十息而元轮一周。此时轮小如钱,气仅行于丹田。

      第二转·百息一周

      > 十周之后,轮胀如盘。百息一周,气始行于任督二脉。此为小周天。

      第三转·千息一周

      > 百周之后,轮大如车。千息一周,气贯奇经八脉,如辐之散于四方。

      第四转·万息一周

      > 千周之后,轮如巨磨。万息一周,碾化精浊,升腾为清,笼罩三焦。

      第五转·十万息一周

      > 旬日之功,轮如石磨之转。此时齿数倍增,咬合愈密,气行于筋骨之间。

      第六转·百万息一周

      > 百日之功,轮若山移。不动而气动,不运而气行,坐卧行走,轮未尝息。

      第七转·千万息一周

      > 岁余之功,轮与天齐。呼吸之间,隐隐有雷霆之声,此乃气充神旺之象。

      第八转·亿息一周

      > 数年之功,轮含日月。齿齿皆化星辰,咬合即天行之度也。

      第九转·十亿息一周

      > 数十年功,一轮既转,万轮俱从。一念起而百脉皆应,一息停而诸轮皆寂。

      第十转·百亿、千亿、万亿……以至于不可胜数

      > 至此,轮即天地,齿即万物。以小引大,以微致著,初不过丹田一毂、呼吸一息,终至于层叠无穷、不可胜用。非人力强为,乃天机自运也。

      卷四·周天层轮图说

      【体内层轮图】

      ```
      百会(天轮)
      ↑
      大椎 ←夹脊 →玉枕
      ↑
      命门 ←丹田(元轮)→膻中
      ↓
      会阴(地轮)→涌泉
      ```

      行功路线:

      1. 吸气:意从涌泉起,沿足三阴,过会阴,入丹田。此时地轮叩元轮,元轮受推而转。
      2. 屏息:元轮转动,其齿带命门之轮,命门带夹脊,夹脊带大椎,层层相因,如推巨磨。
      3. 呼气:气从大椎升百会,下印堂,过鹊桥,入任脉,归丹田。此时天轮叩元轮,上下交泰。
      4. 换气:气沉丹田,地轮再转,周而复始,如环无端。

      卷五 ·心法要旨

      【三密相应】

      身密:坐如钟,立如松,卧如弓。脊柱正直,如轮之轴,毫厘不可偏。

      口密:呼吸以鼻,出入以微。齿轻叩三十六,如轮齿初试其合,察其松紧也。

      意密:意不离轮,轮不离齿。杂念起时,即观轮齿咬合之状,一念代万念,杂虑自消。

      【四时火候】

      > 春生:轮向东转,木气生发,齿宜疏朗,呼吸深长而和。
      夏长:轮向南转,火气炎上,齿宜紧密,呼吸短促而烈。
      秋收:轮向西转,金气肃杀,齿宜顿挫,呼吸匀细而锐。
      冬藏:轮向北转,水气闭蛰,齿宜缓停,呼吸若存若亡,如轮之将息未息。

      卷六·禁忌篇

      【层轮十忌】

      1. 忌急转:轮急则齿崩,气暴则脉伤。
      2. 忌空转:无气而转,如干磨之火,自伤筋骨。
      3. 忌倒转:轮不可逆,逆则气乱,神昏志迷。
      4. 忌杂转:一毂一轮,不可多轮并转,恐气机错乱如麻。
      5. 忌久停:轮停则锈,功辍则退。
      6. 忌强咬:齿不合而强使之合,如以卵击石,齿折轮崩。
      7. 忌虚咬:齿合而无气,如虚设之械,徒费神思。
      8. 忌昼伏夜行:违天时则轮失其度,如冬行夏令。
      9. 忌饱食后转:谷气未化,与真气相搏,如沙入轮中。
      10. 忌□□后转:精门未闭,漏气于无形,如轮之有隙,终不可成。

      跋

      > 由一至十,由十至百,由百至万,至于不可胜数。
      其本不过一息之引,其末乃成天机之运。
      后之学者,勿以其层叠之繁而畏,勿以其由微至著而疑。
      但守丹田一毂,徐徐转之,久久功深,自有层层相因、幂幂相乘之日。

      此经乃以机轮之理,阐吐纳之微。得者珍之,秘之,如护目睛。非有德者不授,非有恒者不传。

      ——录于终南山古洞石室中,烛影摇红之夜,松涛入户之时。

      如需将此经制作为古卷轴风格的可视化图文(含层轮运转图、经脉咬合示意图等),我可进一步为您绘制。

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