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13、安全感 新室友瘦得 ...
“你怕黑?”
昏暗的光线里,向徊夏看着薄何的脸,下意识问了这样一句。
他当然没有得到回应,薄何双眼紧闭,眼角不断有泪水滑落,他整个身体紧绷蜷缩着,呼吸急促,像是在梦里经历着很恐怖的事。
薄何被握住的那只手时不时抽动两下,向徊夏眉头深深蹙起,有些徒劳地搓了搓那只冰凉的手。
睡着的人也不知道能不能听见他说话,向徊夏又喊了两声。
薄何头偏了偏,像是对他的声音有反应。
向徊夏心里揪紧,不知不觉出了一身冷汗。
他起身关了空调,回卧室里又拿了两盏小夜灯放在薄何枕边,暖黄的光线铺满了这一小片空间,向徊夏坐在薄何身侧,手背贴着薄何小臂,试图通过这种方式给人一些安全感。
这种情况,既不能贸然叫醒,也不能立刻去开大灯。
只能等薄何自己醒过来,让他看见亮着的小夜灯,确认过安全就好了。
这些都是向徊夏之前在了解这方面的东西时得知的,可是他知道这些,不代表他心里有底。
他一边贴着薄何,一边上网搜应对方法,时不时拿卫生纸给薄何擦一擦流出来的眼泪。
幸好他目前所做的都和网上说的差不多,他在这边上网搜,薄何原本紧绷的身体似乎有松懈下来的趋势,向徊夏把手机放一边,眼睛完全落在薄何身上,嘴上不断喊他名字。
薄何呼吸趋于平缓,身体渐渐放松,向徊夏又低低叫了一声:“薄何?”
双眼紧闭的人终于眼皮轻颤,在这种呼唤中半睁开了眼。
一滴眼泪随着他睁眼的动作溢出眼角,积在眼窝的凹陷处。
昏黄的光线下,薄何那双黑眼睛几乎是空洞无神的,有几秒钟的时间,薄何都处在这种停滞的状态。忽然,他眼睛慢慢眨了一下,眼珠轻轻转动,看到旁边亮着的小夜灯。
他的视线从小夜灯转回来,又慢慢地转向呼唤声的来源。
向徊夏呼吸都屏住了。
认识以来,他见过这双眼睛里所有鲜活的情绪,或冷淡或平静,或开心或愤怒。
现在这样,像在那些风雨如晦的晚上,他抬头看见的星月无光的天空。
他现在很想做一件事,但他没有做,他知道薄何现在醒过来了,状况还不算稳定,他不能轻举妄动。
向徊夏用手背蹭了下薄何的手背,那只手动了动,缓慢地主动贴上来。抓住了向徊夏的手。
向徊夏就着这个姿势躺下,将薄何拉过来,两个人一下子贴的很近,完全就是一个拥抱。
薄何身上很冷,向徊夏中午做了他刚才想做的,就这样抱住他,拍了两下薄何的脊背,低声说:“灯亮着呢。”
薄何眼睛再度闭上,呼吸渐渐平稳下来,终于陷入了较为安稳的梦乡。
全程薄何没有说一句话,也不知道第二天醒来还有没有这段记忆。
向徊夏一宿没睡,揽着薄何越想越费解。
怕黑到这种程度为什么还要瞒着他?怕黑还要同意他的要求一起睡客厅,到底是觉得自己开两盏灯就没问题了,还是就想用这种方式让他知道?
怪不得每天晚上卧室都亮着灯,感情不是在通宵学习,纯粹开灯睡觉而已。
向徊夏想得心里都有点冒火,手上却还下意识轻拍着薄何后背。
妈的,明明是必须开着大灯睡觉才不会怕的程度,两盏小夜灯有用才怪了。
向徊夏半夜醒来的时候已经是凌晨三点,他自己在这睁眼睁了半宿,亲眼看见窗外的天色一点点亮起来。
他抱着人的姿势其实很别扭,但是他生怕有点动静就吵醒薄何,就维持着姿势没动。
向徊夏捋了一把薄何后背,掌心下的身体太瘦,骨头有些硌人。他心里莫名软下一块,刚才冒的火全都散了,怎么也生不起气来。
睡着的人卸下平日里所有防备,整个柔软的一面暴露出来,本能地显露出一种依偎的姿态,很没安全感地一直抓着向徊夏的手。
没安全感的人在他怀里睡的很踏实,向徊夏有种成就感。
拥抱是最有效的安全感来源,向徊夏当时想做就做了,也就是仗着薄何不清醒,清醒的时候他肯定不会让他这样做。
向徊夏现在才有点后知后觉,两个男的这样抱着,似乎有点奇怪。
不过薄何睡的很香,以后再抱几次也不是不可以。
向徊夏这样看了人半天,心里想着等薄何醒了要盘问他的话,想了没两句,怀里的人就动了动。
向徊夏以为他要睁眼,没想到他只是把头往前埋了埋,避开有些亮的天光,看样子还想继续睡。
然后没过几秒,蜷着的身体骤然一僵,然后,薄何猛然抬起了头。
向徊夏笑了一下,甚至还抬手拨弄了一下他睡乱了的头发,问候道:“早上好,薄老师。”
沉默。
薄何松开手,眼睛不看他,垂眸往后退,慢慢地离开向徊夏的怀抱。
“……早上好。”成功退开半米的距离,他才回应。
向徊夏活动了下僵硬泛酸的身体,像是无事发生道:“你先去洗漱吧,我做个早饭。”
“……嗯。”
洗漱,做饭,两个人中间毫无交流。
向徊夏做好了饭,去卫生间洗漱完,薄何已经坐在饭桌前,还盛了两碗粥。
向徊夏坐下来,薄何视线就一直跟着他,明显有话要说的样子.
果然,他还没坐踏实,薄何平静地开口问:“你都知道了?”
“都把我吓死了,能不知道吗。”向徊夏经过一晚上的思考,此时已经平静了很多。
他故作心里不平衡的样子,说:“你都知道我害怕下雨什么的,居然不告诉我你怕黑。”
薄何低眸:“对不起。”
向徊夏继续追问:“还有类似的事情吗?”
有些反常地,薄何顿了顿,竟然反问他:“类似的?”
“对,类似的。”向徊夏揣摩着说,“就像你说的,有些事情说还是不说都是你的自由,不用全都告诉我,但是为了下次不再发生这种事,我希望你可以把类似的事情告诉我。”
昨天半夜,薄何突然就说他不搬走了,一定是想到了向徊夏会发现这件事的可能。
没发现就这样过去,发现了就顺势和盘托出,这就是薄何想的。
于是他说:“没有了,我只怕黑。我知道你还想问什么,我没去医院看过,没做过治疗,我只知道我很害怕,有些时候会有躯体上的反应,黑暗环境下睡着了就会做噩梦,至于我睡着了会不会有躯体上的反应,这个我就不知道了。”
薄何说的,确实是向徊夏想问的。
半夜里有过的焦急和生气,此时已经平息了,解释过了,道歉过了,似乎就可以结束了,话题就此过去。
谁还没个什么病了?平常心对待。
向徊夏正要点头说好,再叮嘱他几句要注意的事,这件事就过去了。
但是他开口之前,薄何却先喊了他一声:“向徊夏。”
明显是还有事要说,向徊夏问:“怎么了?”
薄何像是已经想了这件事很久,利落地引出:“你之前在雨停的时候出去散步,是什么状态?”
两个人到了这个地步,也没什么好避讳对方的,向徊夏直言:“很烦,也很焦虑。我通常是特别敷衍地转一圈,然后直接回家打游戏。”
“那你出来转一圈是为了什么?”
“最然很敷衍,但有比没有强,我是为了让自己适应一下,这东西,学名好像叫……脱敏?”
薄何像是得到了他想要的答案,他平静地点点头,终于正式开始阐述自己的目的:“上次雨天出去散步,我跟你一起,我注意到你的状态比较放松,我是不是可以认为,雨天出门散步,有人陪着你,你的状态就会好很多?”
“这样或许可以延长训练时间,对于脱敏也更加有效一点。”
向徊夏微愣,隐隐约约意识到了薄何接下来要说什么。
薄何开始解释他自己:“昨晚是我第一次,在黑暗的环境里睡着,而且不做噩梦。”
“刚才洗漱的时候我意识到,我跟你的情况差不多,有人陪伴的情况下我的状态也会好很多。”
他说完,没有继续再说下去。
向徊夏却明白了,主动接话,问:“所以,你是想……我们互相帮助对方,进行脱敏训练?”
“对。”薄何答。
向徊夏得到肯定后,想也没想就直接道:“我同意了。”
他露出一个笑说:“刚才我就想说,我这么多年自己练习脱敏,还是有效果的,想让你也试试,没想到你就自己提出来了。”
“嗯,这方面的事我还要再计划一下,过几天告诉你。”
“我和你一起计划。”
“OK。”
协议就这样达成。
向徊夏在房间里专心写这个脱敏计划的时候,有些无从下笔。
他给自己制定的脱敏计划有些太半吊子了,很多时候他根本就不会认真去适应,大多数时候是靠打游戏逃避和转移注意力。
要不就是大把大把地抽烟,掐自己,但这些方式显然完全不适用于薄何。
于是他就打算请教一下自己的网友。
说来很巧,他们在心理互助论坛上认识,向徊夏的症状是害怕下雨,网友的症状就是怕黑。
和薄何症状一模一样。
和薄何的症状……一模一样?
向徊夏已经点进了QQ,盯着那个薄荷绿头像,忽然顿住。
怎么感觉,这两个人,这么像呢?
感谢阅读!
——
QAQ在榜收藏不涨好难过。
幸好有读者宝宝评论!
这下存稿是真的快用光了,投点营养液为这个三三注入码字动力吧!
作者有话说
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第13章 安全感
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作者公告
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