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11、之前没发出去的 2 ...
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2025年
焦虑可能因为年初上班后我和妈妈说:家里装修要钱再跟我说,我就不每月发钱给回家了。然后劳动节回家的时候,妈妈和舅父打配合要知道我手头有多少钱开始。其实妈妈、舅父你直接问我,我都会说的。还好余额算是让他们放心,可是后来我想换个手机、买手机、买电脑都会焦虑,假期出去玩,罪恶感也一直围绕着我,他们所有行为都在告诉我:你得把所有钱省下来;你没钱;你不能乱花钱;你保证你一日三餐就行,那才是懂事,那才会让人疼,你买一件好看的衣服家里就多一点困难;你去散一下心,家里就要揭不开锅。
我总觉得自己能力太低下,没办法挣更多的钱。我焦虑我痛苦,我又觉得不对,我不能那样想,我应该少点考虑,我应该活得开心一点。
所以,我还是买了新手机,还是去旅游了。我一边消费,一边谴责自己,我的消费观又因为我的拧巴而扭曲。
我知道家里不容易,可是我想要好好生活,不是活着就行。我想要感受世界,而不是金钱的奴役。
八月中回家,我特意看了一下自己的余额,比五月份那一个数还少几百,我想完蛋了,三个月没存钱了。这次要是被查那我不敢想会面临什么。
没有查,但是我待在家里就是会难受。
八月份的情绪已经有点很不对劲了。九月份焦虑延续。
10国庆回家,焦虑加重。哪怕离开家后,它是一坛历史悠久的酒,时间越长越发醇厚,不小心沾上一点,气味慢慢笼罩我、钻进我的皮肤侵蚀我。
10月底,也许姐姐看的我发的抖音,感受到了我的不对劲。她说一起去南京看秋,带我散散心,正好她也想去。我们出发了,这次的旅行是裹着毒药的解药。一开始还可以,但是后面发生了一些小口角。姐姐的冷暴力和拒绝沟通也成了催化剂。
11月的我,有一天我突然抱着一个可爱的小孩,我和他说我没有朋友,我和他说我的焦虑。我尝试自己去逛公园,很幸运我遇上了一个不错的公园。那一天我挺放松的。我在这个月也冲动做了几件事,可能情绪让我没办法理性,有一件冲动的事,就是在11月的第三个周末想和一起玩了两百多天的游戏好友见面。我们五月份游戏里遇见,他们三个是很要好的感情,他们相互陪伴,他们的群像友谊我很羡慕,我觉得很美好,每天听着他们聊天,感受他们的友谊我都觉得很奇妙。但是因为各自的一些原因,一些误会。我们没有见成功。其实说要见面之前,我很想要见面的,我都是觉得随缘,去那边我也只是想去他们的城市走一走而已。但是不知道为什么我情绪崩盘了,整个行程我心不在焉我抑郁寡欢我强颜欢笑。回程时在高铁上崩不住泪如泉涌。也许怪我还是不够勇敢直接,不够落落大方。后来情绪支配着我,我还是没办法处理好。我们的关系到了冰点,我越着急越焦虑越被情绪支配,越搞越砸。我明明自己之前就是把自己放在对他们来说可有可无的位置,可能心到底是存了妄念,当有人说在他们心里你不是朋友,仿佛我的情感也是被嫌弃的,(一直以来我的情感好像都得不到好的回应)这种感觉击垮我。我各种各样的负情绪再也压制不住,它们像漩涡把我卷进去,我挣扎无用,还是越来越沉。后来我应激了大半个月(好像我情绪不好,肠胃就会有反应,常常表现在我吃东西之后如果在一个相对安全的情况下会想吐。但是正常情况下,比如上班时,我都可以忍住,只要我吃得过少。这种大半个月及以上每天都这样的情况只发生过两次)这大半个月天天晚上都哭,最厉害那几天,纸巾用了几包,枕头湿了大半,我的眼睛闭起来,眼泪还是会留出来。有点浑浑噩噩的,正巧有重感冒又发烧了三天。趁机调整一下,也许是身体感受到我的情绪崩盘撑不住了,所以干脆生病让我休息一下。
我写东西,拍抖音,出去兜风买花,让自己哭,也不让自己哭,思考反省。慢慢的情绪漩涡消停了,我让自己沉一下再慢慢浮上来,现在好点了。
我这两突然想通一点,释怀一点游戏好友的事。我想只要我对他们来说不影响,我没有让他们因为我不再玩那个游戏就是很好的情况了,证明我没有伤害到他们,我的负情绪没有给别人造成很多困扰就很好了,以后回想起我不讨厌,只是平淡的觉得是游戏好友,这种情况对我来说就很好了。谢谢他们的包容。不讨厌我就很好。
我现在也只不过是回到了起点,回到了以前没有他们时那样。
尽管当时被情绪所控,但我觉得他们的出现就像天赐礼物一般的存在是真的,是我的理性+感性表达。我拥有过已经很好了。
今天除夕。除夕……