《纪念2026》请修改笔名

149、2026.7.13 2026.

　　2026.7.13 星期一 阳
　　早上8点多起来听课了，早饭蒸了2个包子吃，昨天晚上在超市买的速冻包子，湾仔码头的，味道还不错，就是感觉皮有点粘牙，不清楚是不是冷冻的都这样，上午课讲完都中午了，早上吃的2个包子感觉现在不是很饿，午饭就煮了个红薯吃，挺大一个红薯，把它掰了两瓣然后蒸，下午还有课，4点多把饭煮起了，后面5点下课了先陪小玉去菜鸟驿站拿了快递，然后回来开始做菜，我打算做辣椒炒牛肉，大的青椒+线椒+小米椒，第一次炒牛肉，然后牛肉昨天买的已经切好的，洗了一下，然后在小红书和小玉的指导下，把牛肉加淀粉、生抽、耗油、白胡椒粉、食用油，然后抓匀然后放着腌制，接着准备辣椒去了，先炒牛肉，变色了就装起，然后锅里的油接着炒切的一推辣椒，然后加了点盐、味精、十三香，我也不会加佐料，这3种+耗油是我做菜的固定搭配，炒的差不多了再把牛肉放进去翻翻然后盛出来，就OK了，盛了饭我就去客厅了，因为这个厨房两个人在里面有点不好操作，我刚才在炒的时候小玉在备菜，我弄好了她才开始炒，我把昨天买的一小瓶果酒拿了出来，洗了个杯子，一个人用杯子一个人用瓶子吧，尝了一下牛肉，味道还不错唉，开心，小玉会做菜，很快就做好了2个菜，油麦菜和鹿茸菇炒肉，然后我们就一起吃了，拍了个照，还不忘发给朋友炫耀，哈哈哈，吃了2碗米饭，好饱，吃完收拾收拾，然后坐着消化会儿，晚上先去负一楼倒了个垃圾，然后回来洗了个澡，洗洗衣服，哦，对了，今天医院的群里发了消息，关于16号报道，17、18号军训的相关事宜，马上就要去医院了，时间过得还是蛮快的，正如我之前所说，现在我去年的迷茫结束了，但是又产生了新的阶段的迷茫